体育线上教学的几点浅见

王玮

摘要：结合自身线上教学经历与思考，对体育线上教学提出几点浅见：做好针对线上教学的教学分析，了解学生情况与需求和线上教学的相关要求;注重教学内容的选择、呈现方式和设计;运用适切的教学方法;建立操作性强的评价体系。

关键词：体育线上教学;教学分析;教学内容;教学方法;评价体系

为积极预防新冠肺炎疫情的扩散，适应全学科线上教学的推进，各学校都推出了线上课程、居家学习方案等。线上体育教学的实施如何达到预期目标，如何做到科学有效，如何让学生对锻炼内容感兴趣并能够持续地、积极主动地参与锻炼，值得思考。结合自身线上教学经历与思考，对体育线上教学提几点浅见。

一、做好针对线上教学的教学分析

充分的教学分析是线上体育教学顺利开展的基础。除了常规的教学设计、教案等，我们还应该做足以下准备工作：

（一）了解学生情况与需求

学生是教学的对象，他们的学习状态与需求直接影响着线上教学的成效。统一要求、统一练习内容，并不适合不同身体条件、不同体育学习基础的学生，更谈不上“分层教学”。线下授课时，教师可以通过检测学生的体能，了解不同学生的特殊情况。但在线上教学中，教师缺少与学生面对面交流的机会，较难了解学生的情况与需求。为此，在设计线上体育教学内容之前，要充分与学生沟通，了解他们的兴趣点、喜欢的项目、想要锻炼的身体要素等。教师可以通过问卷调查、授课群投票等方法，分析学生的身体条件、学习基础、薄弱项目、体育与健康知识储备、运动技术的掌握情况等，从而在设计教学内容时满足不同层次学生的需求。

（二）了解线上教学的相关要求

不同地区、不同学校、不同年级对于体育线上教学的要求不尽相同，在设计教学前，我们应当充分了解相关的要求。如我所任教学校的初三年级，线上教学进度及线上教学的作息时间与线下班级授课进度完全一致，这就要求在进行线上教学设计时，参照线下教学的设计，预留出一定比例的热身练习时间，在设计教学流程时充分考虑讲解、练习及休息时间。但有的地区或学校线上教学作息时间有所调整，相应的课程时长也较短，需要教师针对性调整线上教学内容。

二、注重教学内容的选择、呈现和设计

教学内容是体育线上教学的核心。首先，教学内容的选择应尽量覆盖体育与健康课程的方方面面，而不仅是体能练习和技术动作的学习。例如，我根据“抗疫”期间的社会背景，结合方舱医院内患者打太极等视频，引导学生思考如何在有氧锻炼中提高心肺耐力，并根据居家环境自行提出设计方案，补充了有关“对生命的认知”的健康知识理论。

其次，教学内容的呈现方式，应遵循认知负荷理论。线上教学的非接触性限制了交流的可能性，因此，教师在设计课程时应使用清晰、明了的方式呈现教学内容，否则就会导致学生产生较高的认知负荷，进而产生畏难情绪。如教学“双手头上前掷实心球”这一内容时，我没有使用大段文字表述来制作课件，也没有使用难懂、拗口的动作要领为学生讲解动作，而是采用了动作小口诀配合动画的形式，让学生直观地熟记相关动作要领。

最后，建议采用模块化的方式，让学生在短时间内提炼知识点，聚焦重要知识。教学内容应该以小模块的方式呈现，讲解的时间在5—10分钟，同时重视教学的系统性。例如，在线上进行体育中考50米跑的要点教学时，我将一周的三节课细化为动作分析、身体素质支撑、考试技巧三个模块，逐块分析讲解，同时结合专项练习提高学生快速跑的能力。这样，既深化了学生对于50米跑动作的理解，也让他们从生理学的角度对如何加快速度有了明确认知。

三、运用适切的教学方法

一般而言，线下体育课采用的教学方法以讲授、示范学练法为主。而根据线上教学的特殊性，教师可通过讲授、情境创设、游戏等手段，引导学生通过个案研究、研讨等多种形式，尝试解决问题。

以初三年级线上教学《实心球》为例，我以“问题串”的形式串联本节课教学内容，并从单元的整体设计出发，以组块形式推进。

首先，呈现开放的大问题“影响实心球投掷远近的因素”，引导学生根据已有学习经验与技能储备主动参与思考，得出结论。随后，引出引导性的问题串“参与实心球投掷的主要肌肉群有哪些？”“我们该如何锻炼这些肌肉群？”“能否结合自己的学习经验创编一组练习方法？”等。最后给出相关微课视频或链接，供学生在线观看。任务驱动式的教学范式，改变了“跟我学”的单一与被动，倡导问题解决式学习，从向学生传授知识点转向让他们完成一个学习任务。一方面，学生可以验证自己的想法和探究过程;另一方面，微課直观形象，有助于学习有困难的学生更有针对性地进行学练。

教学方法的选择也应因人而异、因课而异。教师应根据不同的教学内容选择不同的教学方法，根据不同学生的基础设置不同的教学计划。例如，教学“有氧耐力”专题时，教师可以向学生介绍有氧耐力的一般锻炼方法和衡量标准，让学生根据自己的情况制订锻炼计划并执行，坚持一段时间后根据结果评价计划效果，由此达到了解有氧耐力锻炼的方法并将其应用到实际生活中去的目的。

此外，考虑到教学活动设计与教学方法的相关性，体育线上教学方法转向任务驱动式、完整化时，教学活动设计也应当演变为问题解决的导向。比如，在教学“正面头上向前投掷实心球”专题时，要改变学生投掷角度向下的问题，就可以设置“古代战争投石器的长短导致的战争结果”的情境，引导学生逐步探究原因，在解决问题的过程中了解其深层技术知识，从而引导学生最终解决这一问题。

四、建立操作性强的评价体系

学习评价是体育线上教学不可缺少、极为重要的一部分。当前，亟待解决的重要问题就是如何对体育线上教学进行科学的学习评价，并通过学习评价及时调整线上教学。根据体育线上教学的实际情况，线上评价的主体除教师、学生之外，更应该将家长纳入评价体系中，发挥家长对学生学习行为的监督和督促作用。评价的方法可以包括体育教师在线对学生运动表现的评价、对体育与健康知识掌握情况的考查、对学生在线讨论和发言的评价、对学生在线提交学习视频的评价等。评价的标准可以根据评价的方法，决定是终结性的还是过程性的，是量化指标还是体验类指标。

比如，我针对《实心球》一课教学，设计了课后练习与评价任务单，内容包括“巩固性练习”“拓展性练习”和“评价与反思”板块。巩固性练习要求学生登录天天跳绳App，完成体育锻炼打卡，并与父母一起进行拉伸练习;拓展性练习要求学生说一说、摸一摸投掷实心球时用到的肌肉名称，有兴趣的还可以画一画;评价与反思要求学生回顾通过学习有什么收获，还有哪些困惑和问题，即作出自评。

建立科学的、操作性强的线上教学评价体系，有利于教师及时了解体育线上教学的实施效果，有利于线上教学的可持续发展，发挥体育线上教学对学生体质健康的积极促进作用。

线上教学绝不仅仅是依靠网络和设备，将体育课堂“搬”到电脑上。它在课堂组织形式、教学内容安排、课堂互动、班级管理、师生关系等方面都与线下教学有诸多区别。对于以实践为主的体育课来说，如何取得良好的线上教学效果，仍是一个值得深入研究的课题，需要继续探索。