气海
- 基于数据挖掘探讨针灸治疗夜尿症的选穴规律❋
(9.68%)、气海48次(9.49%)、肾俞35次(6.92%)、三阴交31次(6.13%)、中极28次(5.53%),总占比为42.09%。图2 针刺治疗夜尿症腧穴使用频次图2.3 腧穴归经分析共涉及14条经脉、非经穴位及经外奇穴,任脉中腧穴使用次数最多(165次),其次为足太阳膀胱经(110次)、足少阴肾经(68次)、足太阴脾经(47次),占比分别为32.61%、21.74%、13.44%、9.29%,此4条经脉共累计使用频次为390次(77.08%
中国中医基础医学杂志 2023年11期2023-12-03
- 黄帝内经
髓海，有血海，有气海，有水谷之海，凡此四者，以应四海也。黄帝曰：远乎哉！夫子之合人天地四海也，愿闻应之奈何？岐伯曰：必先明知阴阳、表里、荥腧所在，四海定矣。黄帝曰：定之奈何？岐伯曰：胃者水谷之海，其输上在气冲，下至三里。冲脉者，为十二经之海，其输上在于大杼，下出于巨虚之上下廉。膻中者，为气之海，其输上在于柱骨之上下，前在于人迎。脑为髓之海，其输上在于其盖，下在风府。黄帝曰：凡此四海者，何利何害？何生何败？岐伯曰：得顺者生，得逆者败；知调者利，不知调者害。黄
家庭医学 2023年6期2023-04-06
- 基于“气海”理论探讨国医大师石学敏针刺人迎穴降压的临证特点
经不断深入研究“气海”理论，并结合针刺治疗原发性高血压的临床经验提出，“气海失司”是导致原发性高血压的基本病机。他结合多年临床实践，形成了“司气海，调血压”的学术思想体系和以人迎为主穴的成熟针刺治疗方案，操作时结合“针刺治神”“针刺手法量学”这两大学术思想来治疗该病，疗效显著，为临床治疗高血压提供了一种可靠且安全的针刺治疗手段。现对石学敏教授“气海”理论的内涵及针刺人迎穴降压的机理及临证特点进行探讨。1 气海理论的来源“气海”理论来源于“四海”学说。《灵枢
针灸临床杂志 2022年3期2022-12-28
- “或针吐，中脘气海膻中补”理论探析
中“或针吐，中脘气海膻中补”，指主要病机为气机上逆，胃失和降的呕吐病，可分寒热虚实，此条采用补法施治，当属虚寒性呕吐，取膻中、中脘、气海三穴可通过调理全身气机来治疗胃气上逆。膻中穴位于上焦可调上焦气机，中焦取中脘穴可温运脾阳以降逆和胃，下焦取气海穴，可温补肾阳，益火补土；三穴相配可总调气机，相辅相成，统筹兼顾。笔者认为，此上、中、下三部配穴，可主治一切反胃吐食，噎膈呃逆等脾胃疾患。本文将分别从三焦气机理论、经络腧穴理论以及治未病理论三个方面来探讨其选穴理论
广州中医药大学学报 2022年9期2022-11-30
- 《针灸大成》关于气海穴临床应用的文献研究
,150000)气海穴在《针灸大成·聚英·同穴异名》中提出“气海:一名脖映,一名下肓”,如《百穴法歌(神应经)》中描述“任脉中行正居腹,关元脐下三寸录,气海脐下一寸半,神阙脐中随所欲”。气海穴归为任脉经穴,定位在前正中线上,脐下1.5寸[1]。“气海为男子生气之海”,《古法新解会元针灸学》将气海穴这样解释:“总之,各部凡有脂膜皆属三焦之形。由气海而化元阳之气,出关元,化卫气,属下焦,营卫宗三焦气互相贯溢,统先天肾气、后天卫气交会之所,统摄原气。贯各部分,名
世界中医药 2022年19期2022-11-19
- Effect of intradermal needle at five-zang Back-Shu points on treatment of chronic fatigue syndrome
Qi Hai (气海,RN 6),Zu San Li (足三里,ST 36) and San Yin Jiao (三阴交,SP 6).After 4 weeks of treatment,the MOS item short from health survey (SF-36) scores of pain,energy,physical function and social function improved in the experimental g
- 基于关联规则及复杂网络分析古代文献中针灸治疗无排卵性功能失调性子宫出血的腧穴应用规律*
“下肓”规范为“气海”,“漏阴穴”规范为“照海”,“阴阳穴”规范为“隐白”,“交仪穴”规范为“蠡沟”。1.4.2 建立古代针灸治疗无排卵性功能失调性子宫出血的选穴应用数据库 统计单配穴条目、各腧穴频次进行初步频次分析；运用SPSS Modeler 18.0进行各腧穴之间的关联规则分析；运用SPSS Statistics 24.0对高频用穴(本研究选用频次>22次)进行聚类分析；再从数据库中提取出配穴处方并建立新的配穴处方数据库，运用Gephi 0.8.2进
针灸临床杂志 2021年8期2021-10-08
- 基于数据挖掘分析艾灸防护肛肠术后尿潴留的选穴规律
3位腧穴为关元、气海、中极，占总腧穴使用频次的66.67%。其中，10篇文献使用单穴艾灸，分别为神阙(5篇)、关元(3 篇)、中极(1 篇)、足三里(1篇)。文献中所用腧穴共涉及5条经脉，所属经脉按照使用频次排序依次为任脉、足太阳膀胱经、督脉、足太阴脾经、足阳明胃经，见表2。表1 应用频次≥2次的腧穴(n=132)表2 腧穴所属经脉统计表2.3 腧穴所在部位分析所选用的16个腧穴中，使用频次≥2次的腧穴主要集中在腹部，其次为腰骶部，见表3。尿潴留的病位在膀
护理与康复 2021年8期2021-09-01
- 石学敏“活血散风”针刺法治疗高血压病之经验
道。1 病机——气海失司高血压病根据其症状表现，可归属于中医学“眩晕”“头痛”等范畴。对于眩晕、头痛的认识，历代医家众说纷纭。《医宗金鉴》认为，导致眩晕、头痛的因素颇多，头痛多因痰、热、风、湿、气血虚而起，眩晕多因热、气郁、湿等因素所致。石老结合中西医理论，指出高血压病病位在血脉，血液在脉管中运行不息、环周不休，脉管为血液运行、承担压力的载体结构，血液与脉管之间的压力为血压。“气能行血”，气为推动血液环行的主动力。“营行脉中，卫行脉外”，营气于脉内，一方面
江苏中医药 2021年9期2021-03-28
- 老十针针刺结合肌筋膜触发点松解治疗慢性咳嗽案
脘、中脘、水分、气海等穴压痛明显,且按压水分、气海两穴有牵涉至剑突下及胸骨后(肌筋膜触发点)的疼痛,深层可触及条索状结节。西医诊断:慢性咳嗽。中医诊断:咳嗽(肺脾两虚证)。治则:培土生金、理气止咳,联合肌筋膜触发点松解。给予针刺及推拿治疗。①老十针加减针刺治疗。取穴:上脘、中脘、下脘、膻中、天枢(双侧)、气海、水分、内关(双侧)、足三里(双侧)。具体操作:在26℃的室内,患者取仰卧位,充分暴露施术区皮肤,75%酒精棉球常规消毒穴区,选用0.18 mm×25
中国民间疗法 2021年21期2021-03-28
- 针刺治疗精索静脉曲张一则
血。处方：中极、气海、关元，双侧天枢，归来、大敦、太冲、蠡沟、列缺、足三里、太溪、三阴交。操作：嘱患者排空膀胱后仰卧，安神定气。气海、关元、中极三穴，医者使用0.3mm×75.0mm针灸针约60°向下斜刺60～65mm，进针过程中医者缓慢提插捻转，并要求患者仔细体会针下感觉，以患者自觉有触电感向前阴放射为度；天枢使用0.3mm×50.0mm针灸针直刺30～35mm，得气后行捻转补法；归来使用0.3mm×75.0mm针灸针朝内下方斜刺60～65mm，得气后行
浙江中医杂志 2021年6期2021-03-27
- 基于磁共振成像的气海俞穴针刺深度研究
671000）气海俞穴（BL24），位于第3 腰椎棘突下，后正中线旁开1.5 寸处，为足太阳膀胱经经穴，在临床上主要治疗腰椎间盘突出症、急性腰扭伤等腰部疾病，以及肾绞痛、盆腔炎等泌尿生殖系统疾病。对气海俞穴解剖结构的认识，既往主要运用形态学方法，认为气海俞穴的解剖层次是：皮肤、皮下组织、背阔肌腱膜和胸腰筋膜浅层、竖脊肌〔1〕。形态学方法使用尸体标本作为研究对象，与活体存在差异。气海俞穴的针刺操作一般界定为直刺0.8～1.0寸〔2〕，该深度值主要依据古代文
大理大学学报 2021年2期2021-03-18
- 针灸配合推拿治疗腹股沟斜疝1例
穴：百会、关元、气海、大敦、三阴交等，以上穴位交替使用，每次1个。热敏灸操作：按照热敏灸技术要点中“十六字技术要诀”对上述诸穴进行热敏探查，标记热敏穴位，再施温和灸，灸至热敏感消失[1]；15天为1个疗程。推拿采用一天推前面，一天推后面的方法，前后交替进行；15天为1个疗程。推拿前面操作：（1）取穴及部位：中脘、鸠尾、气海、关元等，腹部、腹股沟区；（2）主要手法：揉、托、振、摩等手法；（3）操作方法：患者仰卧位，医者先用轻刺激手法掌揉法顺着经络线自上而下揉
临床医药文献杂志(电子版) 2020年37期2020-12-14
- 教你如何预防[足跟干裂]
所引起。坚持按摩气海（位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸）和血海（位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股内侧肌隆起处）两穴可改善症状。气海是补气要穴，中医有“气海一穴暖全身”的说法;血海是人体脾血的归聚之处，可调血、理血。建议平时坚持按揉两穴，每次各按3～5分钟。用温水泡脚脚底有丰富的末梢神经网以及毛细血管、淋巴细胞，有全身的反射区，常用温水泡脚是最简单又有效的护脚方法。不过，泡脚的时候要注意，水温在40～45℃即可，不宜太高。在泡脚水中加入一些中药，
保健与生活 2020年19期2020-10-26
- 夏日养肺有“六怕”
认为，胸中为“上气海”，丹田为“下气海”，气之所以能够运行于全身，依赖肺气的推动作用。肺气还能贯注于心血管，帮助心脏推动血液运行。肺为“清虚之脏”，但雾霾、长期吸烟、二手烟不时伤害着它，导致肺泡内痰饮积滞，阻塞气道，清气不能吸入，浊气不能排出，上下气海不流通，血液不能正常循环。六怕大便不通 肺和大肠经络相通，关系密切。具体来说，大便通畅有利于肺气下行。平时宜多进食些芝麻、杏仁等食品，不仅能润肠通便，还具有养肺利肺之功。
家庭医学 2020年8期2020-09-02
- 常摩腹，血脉通
，“若摩脐上下并气海，不限次数，以多为佳。”唐代时按摩术发展为独立一科，著名医家孙思邈在《千金要方》中说：“摩腹数百遍，则食易消，大益人，令人能饮食，无百病。”清代著名养生家方开创有《摩腹运气图考》，以图文并茂的形式详细介绍了摩腹的9种方法，在民间广为流传。摩腹好处多中医认为，人的寿夭与五脏六腑盛衰密切相关。摩腹则能通和上下，去旧生新，外除诸邪，内安五脏，调理脏腑阴阳气血的偏盛偏衰，使机体保持阴阳气血的动态平衡，起到却病强身延年之功效。现代医学研究表明，摩
家庭医药 2020年7期2020-07-28
- 基于PJ模型的蒸发波导敏感性与雷达探测性能分析*
13)(14)当气海温差大于-1°时，Paulus基于海上实验也对波导高度进行了修正。仅仅改变气温，当气海温差等于0的蒸发波导高度大于气海温差等于-1°的蒸发波导高度，取气海温差为-1°蒸发波导高度，否则取实际气海温差的蒸发波导高度。2 敏感性分析2.1 气海温差敏感性分析假设海面气压为1 012 hPa，海表面水温为25 ℃，海面相对湿度为80%，海面风速分别为5，10，15 m/s条件下，计算得到的蒸发波导高度随着海面气海温差的变化，如图1所示。图1
现代防御技术 2020年3期2020-07-01
- 基于数据挖掘的尿潴留患者选穴规律分析
17.44%)、气海穴(15.12%)、三阴交(10.98%)、足三里(5.94%)，阴陵泉(3.75%)、利尿(3.49%)、石门(3.10%)。表1 尿潴留穴位按摩患者的科室分布表2 尿潴留按摩的高频穴位(频次≥24)2.2 穴位配伍关联分析以出现频次最高的3个科室分析穴位配伍规律。在产科，中极、关元、气海为出现频次最高的穴位，中极与三阴交，关元、气海和中极这两组穴位最常配伍出现，但未见强关联规则，见表3。在肛肠外科，关元、气海、中极、三阴交、足三里为
- 活到八十多岁的柳公度，有什么养生秘诀？
曰：吾初无术……气海常温耳。”简单一句话，他的养生秘诀是：气海穴一定要保温。“气海穴”位于脐下1.5寸的地方，与之相邻的“关元穴”，以及上面的肚脐“神阙穴”，和后背与肚脐位置对应的“命门穴”，是事关阳气的四大要穴，这些部位的保温，就是对人体阳气的维护。中医说的阳气，指的就是全身的功能。身体弱、年龄大的人阳气弱，因为他们的器官功能衰退了。反过来，如果能保持阳气的充盛，人就会少生病，有活力。“气海”“关元”“神阙”，都位于人体的腹部盆腔，从西医角度讲，这里是血
文萃报·周五版 2020年14期2020-05-19
- 浅谈“司气海，调血压”针刺技术防治高血压前期
意义。笔者从“司气海、调血压”针刺技术的理论内涵、临床应用及中医未病先防的理念入手，论述对高血压前期患者进行针刺干预在高血压防治工作中的意义，并探讨该针刺技术对高血压前期防治的可行性。1 “司气海，调血压”针刺技术1.1 “司气海，调血压”针刺技术的理论内涵传统中医学中并没有明确提出高血压病这一称谓，现代医家根据其临床症状常以“眩晕”作为主要的病名。“风、火、痰、虚、瘀”是高血压的主要致病因素，《素问》中指出“诸风掉眩，皆属于肝”，强调“肝风”作眩；《丹溪
环球中医药 2020年11期2020-01-10
- 常摩腹，血脉通
，“若摩脐上下并气海，不限次数，以多为佳。”唐代时按摩术发展为独立一科，著名医家孙思邈在《千金要方》中说：“摩腹数百遍，则食易消，大益人，令人能饮食，无百病。”清代著名养生家方开创有《摩腹运气图考》，以图文并茂的形式详细介绍了摩腹的9种方法，在民间广为流传。摩腹好处多中医认为，人的寿夭与五脏六腑盛衰密切相关。摩腹则能通和上下，去旧生新，外除诸邪，内安五脏，调理脏腑阴阳气血的偏盛偏衰，使机体保持阴阳气血的动态平衡，起到却病强身延年之功效。现代医学研究表明，摩
家庭医药 2020年13期2020-01-03
- 便秘的自我推拿
大横：脐旁4寸。气海：脐下1.5寸。关元：脐下3寸。支沟：腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间。足三里：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处（犊鼻：髌骨下缘，髌韧带外侧凹陷中）。照海：内踝下缘凹陷中。治疗方法1.按揉中脘、神阙、天枢、大横、气海、关元穴各1分钟。2.推腹：用手掌大鱼际或掌根由上腹部向下腹部掌推，力量抵达腹内，以有热感为度，约30次。3.摩腹：用手掌掌面以順时针方向按摩中、下腹，约5分钟。4.按揉支沟、足三里、照海穴各1分钟。注意事项1.养成定时排便习
家庭医药·快乐养生 2018年7期2018-07-25
- 图解常见病刮痧疗法（二十一）
肓、神堂。配穴：气海、血海、阴陵泉、三阴交、太溪、照海、腰俞、中极、百会。操作手法：先刮主穴至出现痧痕为止，再刮配穴。每日1次，待症减淋畅后，继用补法刮配穴。有效方二：肾俞、膀胱俞、中极、气海、血海、阴陵泉、三阴交、足三里、太溪。操作手法：先刮背部的肾俞、膀胱俞，再刮腹部气海、中极，然后刮下肢部的血海、阴陵泉、三阴交、足三里、太溪。用平补平泻法，刮至出现痧斑为度。每日或隔日1次。有效方三：脊柱两侧，胸1-5及其两侧，头顶区，前额区，胸骨柄区（含天突、膻中）
中老年健康 2018年4期2018-04-26
- 先天性隐性骶椎裂所致小儿遗尿治验2例
法：①点穴百会、气海、关元、三阴交、太渊、列缺，每穴 5 min，点穴后用掌擦热腰骶部。②艾灸百会、气海、足三里、命门。艾条温和灸，每穴灸 3 min。③耳穴贴压肺、脾、肾、膀胱、神门、皮质下、尿道。贴压操作同案一。以上治疗每日1次，治疗1次后患儿当晚未尿床，共治10次，疗效可靠。嘱其母继用此法在家为患儿点穴、艾灸1个月，以巩固疗效。1年半后询问其母，告知早已痊愈，未见复发。按语：患儿证属脾肺气虚，取气海能补元气；太渊与列缺能补肺气；足三里属胃经合穴，能调
中国民间疗法 2018年2期2018-03-26
- 顽固性呃逆治验1则
位。取穴：膈俞、气海。常规消毒后，选用0.30mm×0.40mm一次性无菌针灸针常规针刺，诸穴均行平补平泻法，每次留针40分钟，每日1次。（2）胃复安穴位注射足三里：待针刺治疗结束后，采用5mL一次性无菌注射器抽取1mL胃复安注射液，将针管内空气排净，取一侧足三里穴进行常规穴位处皮肤消毒，将针头进至1寸左右以出现酸麻胀针感为度，回抽无血后缓慢推入1mL胃复安注射液，注射完成后予以干棉签按压片刻。双侧足三里穴每次交替注射，每日1次。嘱患者治疗后避风寒、畅情志
江苏中医药 2018年8期2018-02-13
- 关元与气海艾灸助温阳
病时，常灸关元、气海、内关、中脘……虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”艾灸是中医学的一种传统理疗手段，与“砭、针、药”，并称“中医四术”。传统的艾灸是用艾绒做成大小适宜的艾炷，直接放置在人体经脉穴位所在位置的表层皮肤上，通过热和能量输入，来进行刺激人体的自我调节，疏通经络、脏腑，平衡阴阳，从而达到提高人体免疫力和防治疾病的作用。中医学理论认为，阳气为人身根本，阳气盛，如日照当空，万物有生发之机；反之阳气衰败，若阴霾密布。张景岳曰：“凡通体之温者，阳气也；一生
养生月刊 2018年9期2018-01-28
- 蟾蜍式午睡
器，再进一步运向气海丹田之中心点。“蟾蜍式午睡”这个姿势，能保障我们的气血流入气海丹田。由于不必经由“意识脑”，人将不再会陷入“妄想”的联想游戏，也不会造成自我意识的膨胀。這时候，我们只会想睡，直到无法再持续下去为止，这就足够了。如果困得受不了了，就伸开双脚，进入“略略发发呆”的世界。这样，我们内脏的棱角就渐趋平和，心也得以滋润。我们最终要达成的，将是“内心和平，世界和平”之境界。“蟾蜍式午睡”在于导气血于气海丹田，并建设一个副交感神经占优势的健康身体。（
特别文摘 2017年22期2018-01-10
- 自我按摩治疗慢性盆腔炎
可选腹部的神阙、气海、关元、中极穴，腰骶部的八髎穴，四肢的阴陵泉、三阴交、丘墟、太冲穴。按摩方法▲将除拇指之外的四指并拢，交替摩擦下腹部3分钟。▲用指腹按揉神阙、气海、内关穴各2分钟。▲用两手拇指或拳背按揉肾俞、气海俞、关元俞各1分钟。▲用拇指指尖点按阴陵泉、三阴交、丘墟、太冲穴各1分钟。▲用手掌擦腰骶部，尤其八髎穴，以感觉透热为度。摘自《保健医师的按摩笔记》
恋爱婚姻家庭 2017年18期2017-12-26
- 自我按摩治疗前列腺病
列腺病可选腹部的气海、天枢、中极、气冲、水道穴，腰骶部的气海俞、肾俞、膀胱俞、命门、八髎穴，四肢的阴陵泉、三阴交、太溪、太冲、足三里、丰隆穴。按摩方法▶▶▲用手掌揉摩小腹部3分钟。▲按揉气海穴、肾俞、膀胱俞、命门穴2～3分钟。▲用指腹按揉气海、天枢、中极、气冲、水道穴各50～60次。▲掌根擦八髎穴30次。▲双手握拳，用指关节揉拨腰椎部脊柱两侧20次。▲按揉阴陵泉、三阴交、太溪、太冲、足三里、丰隆穴各2～3分钟。摘自《保健医师的按摩笔记》
恋爱婚姻家庭 2017年24期2017-08-16
- 一夜丹田手自摩
是腹部正中的脐下气海穴附近。中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。中医学的经典《黄帝内经》记载：“腹部按揉，养生一诀。”我国唐代名医孙思邈也曾经写道：“腹宜常摩，可祛百病。”其实，摩腹不必一夜。每日早晚睡前醒后躺在床上，左手置于脐部，右手
家庭医学 2017年7期2017-08-08
- 基于数据挖掘学习探讨“司气海，调血压”针刺技术研究❋
挖掘学习探讨“司气海，调血压”针刺技术研究❋徐希法1，余 亮1，张晓纬1，邝丽侠1，武春慧1，刘 健2,3,4,5，樊小农2,3,4,5△(1.天津中医药大学研究生院，天津 300193；2.天津中医药大学第一附属医院针灸研究所，天津 300193；3.天津市针灸学重点实验室，天津 300193；4.国家中医药管理局脑病针刺疗法重点研究室，天津 300193；5.国家中医药管理局量效关系三级实验室，天津 300193)目的:了解针灸治疗原发性高血压的选经取
中国中医基础医学杂志 2017年6期2017-07-18
- 自我按摩治疗慢性盆腔炎
可选腹部的神阙、气海、关元、中极穴，腰骶部的八髎穴，四肢的阴陵泉、三阴交、丘墟、太冲穴。按摩方法▲将除拇指之外的四指并拢，交替摩擦下腹部3分钟。▲用指腹按揉神阙、气海、内关穴各2分钟。▲用两手拇指或拳背按揉肾俞、气海俞、关元俞各1分钟。▲用拇指指尖點按阴陵泉、三阴交、丘墟、太冲穴各1分钟。▲用手掌擦腰骶部，尤其八髎穴，以感觉透热为度。
恋爱婚姻家庭·养生版 2017年6期2017-06-20
- 养生宜戒生冷饮食
初无术，但未尝以气海暖冷物，熟生物，不以元气佐喜怒耳。”气海，经属任脉，位于脐下正中1.5寸处。中医认为，本穴如同气之海洋，故名气海，为人体阳气生发之处。柳公度的意思是说自己从来不吃生冷食物，讓气海耗费阳气来暖熟食物，损伤脾胃；也从来不大喜大怒耗伤元气。这段话的前一句，就和华佗关于“食物三化”的讲述有同理之源。现代科学认为，人体是一个耗散结构，依靠摄入负熵来保持自身结构的稳定，这负熵就是食物中所含的营养。中医理论认为，人体依靠营气贯五脏，络六腑，养荣血，使
家庭医学 2017年5期2017-06-02
- 拉筋拍打方，治疗小症状
，缓慢向下，移至气海、关元等穴，须沉着缓慢，反复操作3～5分钟。背部擦摩法：患者俯卧位，操作者沿脊柱两旁滚揉腰背部肌肉，重点按揉脾俞、胃俞、大肠腧、长强等穴，6～10分钟。再在左侧背部用擦法治疗，以透热为度，约6～10分钟。摩腹法：用双手掌（或叠手）绕肚脐摩腹，逆时针，中度力道，摩50周，然后再用手掌横擦小腹，50次。点揉法：点揉足三里、阴陵泉、三阴交等穴，各1分钟。腹部提拿法：病人仰卧，操作者用双手提拿腹肌，力量缓和，但须达于深层，8～10分钟。脾胃虚弱
养生保健指南 2017年4期2017-05-26
- 太平御览养生
，阳居阴位，脐下气海是也。坤元之阴，阴居阳位，脑中血海是也。生者属阳，阳贯五脏，喘息之气是也。死者属阴，阴纳五味，秽恶之气是也。气海之气，以壮精神，以填骨髓。血海之气，以补肌肤，以流血脉。喘息之气，以通六腑，以扶四支。秽恶之气，以乱身神，以腐五脏。《修养杂诀·气铭》曰：一气未分，三才同源。清浊既异，元精各存。天法象我，我法象天。我命在我，不在于天。昧用者夭，善用者延。性和者寂，守一神闲。灵芝在身，不在于山。返一守和，理合玄玄。精极乃明，神极乃灵，气极乃精，
养生月刊 2017年3期2017-04-19
- 元气怎样不被伤
重要的穴位，就是气海、膻中、足三里，百用百灵。用气海补元气，用膻中调肺气，用足三里补脾胃之气，这样先天之气、水谷之气、清气三气同补，生命的原动力强了，身体想不好都难。气 海顾名思义，就是人体元气的海洋，具有极高的补益元气的功能，所以补气首选气海。艾灸的方法最好，也可以按揉。可以用艾条灸20～30分钟。气海穴气海怎么找？气海在肚脐正下方1.5寸。你把除拇指外的其余四指并拢，从肚脐处向下量，四指并拢的宽度为3寸，一半就是1.5寸。膻 中有上气海之称，主要的功能
饮食保健 2017年1期2017-02-15
- 古法康健，打开自愈“开关”疾病提醒你快“充电”
不提到一个穴位：气海。顾名思义，就是人体元气的海洋，具有极高的补益元气的功能，中医经典上认为气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病。【位置】肚脐正下方1.5寸。【手法】气海是全身非常重要的强壮穴，用艾灸的方法最好。可以用艾柱灸5～14壮，或者用艾条灸20～30分钟。经常灸一灸气海，可以培元固本，起到很好的防病保健作用。
家庭科学·新健康 2016年12期2017-01-09
- 秋天养肺谨记“六怕”
认为，胸中为“上气海”，丹田为“下气海”，气之所以能够运行于全身，依赖肺气的推动作用。肺气还能贯注于心血管，帮助心脏推动血液运行。肺为“清虚之脏”，但雾霾、长期吸烟、二手烟不时伤害着它，导致肺泡内痰饮积滞，阻塞气道，清气不能吸入，浊气不能排出，上下气海不流通，血液不能正常循环。6.肺怕大便不通 肺和大肠经络相通，关系密切。具体来说，大便通畅有利于肺气下行。平时宜多进食些芝麻、杏仁等食品，不仅能润肠通便，还具有养肺利肺之功。
农家顾问 2016年10期2016-11-21
- 咳嗽老不好，究竟咋回事
明显缓解了。按压气海，补补阳气张忠德强调天气变化要及时增添衣物，颈肩部的保暖尤为重要。此外，平日可采用一些简单易行的保健方法，如按压气海穴。气海穴位于下腹部，脐中下1.5寸，具有升发阳气之功。俗话说“气海一穴暖全身”，其有“生气之源”的美誉。刺激该穴时，可用手抵住气海，徐徐用力往下压，同时深吸一口气，缓缓吐出，6秒钟之后，再恢复自然呼吸，如此不断地重复，可以起到补益阳气的作用。【食疗方】北芪香菇煲老母鸡【材料】老母鸡半只，香菇6个，北芪15克，防风10克，
家庭科学·新健康 2016年8期2016-09-30
- 小穴位 大健康——膻中：增强心肌供血的强效“救心丸”
的安全。膻中是上气海，和下气海是互相照应的。如果中气不足或者出现问题，那么肯定会影响到下气海，进而影响到全身。这个呢，就好比宫廷内部发生了政变，虽然一时之间或许对老百姓没影响，但要不了多久，肯定会牵连全国。所以说，膻中穴是和人体最重要的物质活动基础——气密切相联的，但凡和气有关的疾病，如气虚、气机淤滞等等都可以找它来调治。我们在生活中经常发现，有人受了什么刺激，生气了，尤其是年纪大一点的女性，那叫一个惊天动地，又是捶胸顿足，又是心脏难受的，很可能把人给吓着
饮食与健康·下旬刊 2016年9期2016-05-14
- 丹红注射液四联穴穴位注射治疗腰椎间盘突出症的疗效观察
混合液在腰椎患侧气海俞、环跳、殷门、承山进行穴位注射，穴位常规消毒后，针尖刺向肌肉深层，患者有酸胀感时，轻提注射针，回抽无血后快速注射药液，患者局部酸胀感为佳，每周1次。②B组：在环跳、殷门、承山、气海俞进行常规针刺，针刺后留针30min，每日1次。③C组：在环跳、殷门、承山、气海俞用生理盐水进行穴位注射(每穴1ml，器材及注射方法同A组)。治疗前，A、B、C 3组VAS评分分别为8.34±1.32、8.29±1.27及8.32±1.28；治疗3周后，3组
中国康复 2016年6期2016-01-16
- 肺肾相生：人活一口气的奥秘
穴位非常管用——气海、膻中、足三里，百用百灵。气海——顾名思义，就是人体元气的海洋，可以很好的补益元气、培元固本。中医认为，刺激气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病，所以气海穴是补气的一个重要穴位。气海穴的位置很好找，在下腹部，肚脐直下1.5寸（把除拇指外的其余4指并拢，从肚脐处向下量，4指并拢的宽度为3寸，1.5寸就是一半）。刺激气海穴用艾灸的方法最好，可以用艾柱灸5～14壮，或者用艾条灸20～30分钟。膻中——位于人体前正中线，平第四肋
祝您健康 2015年2期2015-06-10
- 温针灸治疗产后压力性尿失禁1例
会、天枢(双)、气海、关元、中级、肺俞（双）、脾俞（双）、肾俞（双）、膀胱俞（双）、次髎（双）、足三里、三阴交，各穴常规消毒。俯卧位取背部肺俞（双）、脾俞（双）、肾俞（双）、膀胱俞（双）、次髎（双），毫针针刺得气后行补法，出针不留针。然后仰卧位取百会、天枢(双)、气海、关元、中级、足三里（双）、三阴交（双），将艾柱（用艾绒自制艾柱，艾柱为底面约2cm，高约1cm，重约2～3g，可燃烧15～20min）置于天枢（双）、气海、关元，足三里(双)、三阴交(双)腧
实用中医药杂志 2014年9期2014-04-05
- 李志道教授“补三气”组合穴应用举隅
穴取膻中、中脘、气海。补三气法是基础方,常作为配穴应用于虚证患者,以提高疗效。具体操作为局部皮肤常规消毒,选取长40 mm毫针,膻中向下平刺1.0寸,中脘、气海呈80°角向下斜刺1.0寸,得气后采取按压行气法,留针30 min。2 病例介绍2.1 心悸患者,女,67岁,2011年11月初诊。患者2010年秋因过度劳累后出现心慌气短,未予重视,后每稍有劳累即出现心慌胸闷,近两个月来症状加重,发作频繁,静卧时有心慌憋气,且多汗出,并伴食少,便溏。于附近医院查心
上海针灸杂志 2013年5期2013-04-07
- 腹针治疗原发性痛经1例
取仰卧位，主穴取气海、关元，辅穴取下风湿点（气海旁开2．5寸，双穴）。局部常规消毒后，选用0．18mm×30mm薄氏腹针一次性针灸针，首先应避开毛孔、血管，施术要求精准、轻巧，针刺至地部，30min后起针，再将超短波电极板前后对置于关元穴灸20min。体会有关痛经的记载，最早见于《金匮要略·妇人杂病脉并治》：“带下，经水不利，少腹满痛，经一月再见”。痛经病位在子宫、冲任，以“不通则痛”或“不荣则痛”为主要病机，运用腹针可以补脾肾，理冲任，通胞脉，调气血而止
中国民间疗法 2013年9期2013-01-27
- 针灸治呃逆
、合谷、足三里、气海（加灸）、章门、期门。刺法为章门直刺1寸，合谷直刺0.5寸，内关直刺0.5寸，足三里直刺1寸，气海直刺1寸，期门平刺或斜刺0.5寸，膻中平刺0.5寸。讨论章门为脾之募穴，又为脏会穴，可健脾理气；合谷为多气多血之阳明经的原穴，可补气调经，二穴共奏降逆止呃之功；气海为强壮要穴；期门为足厥阴、足太阴与阴维交会穴；膻中为气会；内关、足三里共用可理气宽胸而止呃。针灸治疗实证呃逆效果较好，治疗虚性呃逆则效果较差。在慢性病过程中出现呃逆不止可能为病势
中国民间疗法 2013年4期2013-01-24
- 头针、艾灸治疗中风病人的小便失禁60例临床报告
阙、中极、关元、气海、八髎穴临床上获得满意疗效。现报告如下。资料与方法1．临床资料:60例均系住院病人，其中男36人，女24人;年龄最大70岁，最小的45岁;病程1～3个月的42人，3～6个月的18人。2．治疗方法取穴:①双侧足运感区;②神阙、中极、关元、气海、八髎穴。针刺方法:①选好头部的刺激区后，常规消毒，选用28～30号1．5～2．5寸长的不锈钢针，针尖与头皮呈15～30°左右夹角快速刺入到帽状腱膜下肌层，把针推到应进3cm处，快速捻转，150～20
大家健康(学术版) 2012年23期2012-08-15
- 李静茁“诸气为病”理论针刺治疗呃逆临证撷要
“气病”时可取“气海”，此“气海”非脐下之气海一穴，根据功能及生理可为上气海、中气海、下气海，即三焦气穴，分别为膻中、中脘、气海。《素问·举痛论》云“百病皆生于气”，针刺中的行针得气、行气、调气、导气无非是调节人体气机的平衡，李静茁教授在此基础上提出“诸气为病”理论，在坚持辨证论治、循经取穴原则的基础上治疗呃逆。现介绍如下。1 寒热错杂，二气相搏，调理气机治其源呃逆一证，因寒热错杂，二气相搏，影响胃之和降，肺之肃降，以及肾的摄纳功能，使中焦或下焦气逆上冲，
河北中医 2011年5期2011-04-09
- 针灸并施治疗慢性尿路感染
、阴陵泉、中极、气海、次髎、肾俞。施提插结合捻转补泻,得气为度,每日1次,5日为1个疗程,3个疗程后观察疗效。灸关元、气海、足三里、肾俞,以补为主,5日为1个疗程,3个疗程后观察疗效。治疗结果35例病例中治愈33例,多次复查尿细菌均为阴性,6个月后无复发;有效1例,6个月后复发;无效1例,复查尿细菌为阳性,症状未消失。治愈率为94.3%,有效率为97.1%。体会慢性尿路感染属中医“淋证”范畴。中医认为是湿热下注膀胱而致。笔者予以针灸治疗,太溪、肾俞、气海施
中国民间疗法 2010年9期2010-02-11
- 针灸治疗产后及术后尿潴留40例
三阴交(双侧),气海。2.2方法:患者仰卧位,穴位处常规消毒后,用针从中极处直透曲骨。运针对要求酸胀麻感传至前阴部,并有尿意感为好。三阴交针感向下传至足部即可,如有触电感也可。有上述针感后,留针20～30分钟。在留针期间,拿艾条用悬灸法灸气海处,并每10分钟行针1次。针灸时应拔出导尿管。每日针灸1次。3治疗效果3.1疗效标准:经针灸治疗后自行排尿者为治愈;针灸3次以上仍不能自行排尿的,为无效。3. 2效果:如下表。总有效率为90%4典型病列李某,女,27岁
按摩与康复医学 1999年5期1999-06-04