浅谈如何在心理健康教育中引领正确价值观

李俊

摘 要：中学生树立正确价值观至关重要。中学阶段是正确价值观形成的关键期，也是基本世界观、人生观的逐步稳定期。心理健康教育注重学生身心健康和人格教育，从心理课堂实践探讨如何在心理健康教育中引领正确价值观，培养学生积极健康人格。

关键词：价值观；心理健康教育；健康人格

一、提出的背景

中学阶段是个人人格成长关键期，是人生发展重要时期，此时期形成正确的三观（世界观、人生观、价值观）对个人社会都至关重要。

世界观是对世界及人和世界关系的看法。世界是如何形成和变化的？人如何与世界相处？人生观是对人生目的、意义和价值的看法。我是谁？我从哪儿来到哪儿去？我人生的意义是什么？人生追求是什么？如何做？价值观是对事物是非、善恶、重要性的看法。我心目中看重什么？我认为什么是有价值的？什么是无价值的？

世界观面向世界，人生观着眼个体人生，而价值观具体到人格发展过程中的价值取向。三观相互影响又和谐统一。世界观是基础，决定一个人的人生观和价值观。正确价值观的树立过程又丰富和完善了人生观和世界观。

中学阶段社会文化多元，丰富的各学科知识，良好人际互动对形成正确价值观影响巨大，而心理健康教育以培养健康身心、塑造人格为主要目标，对正确价值观的形成有引领作用。

二、心理健康教育主题分析

2012年教育部出台《中小学心理健康教育指导纲要》指出，中学生身心变化剧烈，学习压力、社会家庭、智力发育、思维方式改变等都可能遇到心理困惑，也是价值观逐步形成阶段。心理健康教育设计主题，有针对性地对问题进行辅导，比如学习指导、自我意识成长、情绪调试、人际指导，能够化解心理危机，引领正确价值观的树立。

根据中学生生理心理发展特点和规律，结合价值观的形成，此阶段主题包括：

1.培养正确自我意识。帮助学生加强自我认识，客观地评价自己。正确看待我是一个怎样的人？我是否有价值？如何做一个有价值的人？

2.培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。引导学生求知欲，激发追求真理，探索未知的学习动力。形成知识就是力量的价值观，而不是读书无用。

3.培养正确的人际态度。引导积极与老师及父母沟通，把握异性交往尺度，建立良好人际关系；鼓励积极情绪体验表达，有效管理情绪。形成对人际互动的正确认识，而不是利用、竞争的人际态度。避免只读书不交友，高智商低情商。

4.把握升学方向，培养职业规划意识，树立早期发展目标。确定兴趣，把握人生发展方向。人生的意义与追求，愿意付出努力并坚持什么？舍弃什么？是舒适生活还是奉献自己所学帮助他人？是金钱权利还是内心自由？是外在荣誉还是内心富足？

5.培养应对失败和挫折的能力，适应生活和社会各种变化。生命教育。提高学生的抗挫折能力。对世界、人生是悲观还是乐观的态度？如何对待生命？

三、心理课堂引领正确价值观的实践

（一）常规课程——主题教学

心理课堂里针对不同主题设计的教学内容，分层级分阶段引领正确价值观的树立。

七年级开展“认识你自己”“我的自画像”“优点树”等主题增强学生自我意识，树立理想自我的模板，激勵进步，提高个性品质。开展“学习方法分享会”“思维大突破”“提高记忆力”等主题进行学习指导，提高学习兴趣，认同学习是有价值有收获的。

八年级开展“我的青春我做主”“珍贵的友谊”“异性交往”等主题，树立正确的性别意识和性意识，学会异性正常互动，自我尊重及尊重异性。开展“感恩父母”“亲子沟通”“我尊敬的老师”等主题，拓宽人际互动范围，学会与不同群体交流的方式。

九年级开展“梦想的力量”“十年后的我”“人生的意义”等主题引领学生寻找人生目标、兴趣及努力的方向。开展“自信的翅膀”“寻找失败的珍珠”“情绪管理”等主题传递积极乐观的态度，培养不畏挫折坚持的心理品质。

（二）特色课程

1.团体辅导，通过团体形式，针对10～15人开展专题教育，采取人际训练、心理游戏、情境设计等形式。

2.心理剧，通过心理社团自创剧本找演员，表演心理情景剧。通过角色扮演学会换位思考。

3.心理讲座，在学生入学、心理健康月、中考前夕等关键节点开展讲座，疏导情绪，传递正确价值引导，顺利过渡。

4.个体辅导，遭遇个人重大危机造成心理困惑的学生进行一对一的心理辅导，化解心结，提高心理应对能力，形成正确价值观。

价值观的形成与人格成熟具有同步性，正确价值观的培养有利于人格的发展和完善。在心理课堂的实践中引领正确的价值观的树立，有助于世界观和人生观的发展与稳定，有利于个人身心健康。

学校教育中应将心理健康教育贯穿于教育教学全过程，各学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的主题内容有机渗透到日常教育教学活动，有效引导学生正确价值观的树立。

参考文献：

[1]俞国良.心理健康教育教学参考[M].北京师范大学出版社，2017.

[2]连榕.学校心理健康教育读本[M].教育科学出版社，2017.

[3]江畅.论价值观与价值文化[M].科学出版社，2017.

编辑 李琴芳