连廊巧利用 教学有妙招

2019-07-25 01:40宋皛王艺霖刘延波
体育教学 2019年6期
关键词:利用教学

宋皛 王艺霖 刘延波

摘  要:体育活动开展的先决条件就是场地,合理开发和利用学校的各类场地设施,赋予每块场地以生命,不仅能优化教学资源提高场地的使用率,还有助于激发学生的好奇心和求知欲,间接地提高教学效果。笔者所在学校地处江南,湿润多雨,长廊是当地的建筑特色。校园内贯穿各教学楼的连廊,遮风避雨,一直延伸到校门。如何利用连廊的特色开展体育教学,让闲置场地生动起来,我们进行了一些探索。

关键词:场地;利用;连廊;教学

中图分类号:G623.8     文献标识码:B    文章编号:1005-2410(2019)06-0080-02

妙招一:队列队形

一年级新生刚刚入学,对学校充满了新奇,为了帮助他们尽快熟悉体育课堂常规,我们将学生安排在远离大操场的连廊进行,上课的位置进行三固定:①整队位:前后空两格、左右不空格;②广播操位:前后空两格、左右空一格;③跳绳位:前后空三格、左右空两格。通过练习站位的固定方便学生记忆,促进学生良好听课习惯的养成。

一些队列队形的练习,可以合理利用连廊的方格特色,结合教师讲解示范进行方向的指导,有了定位学生更容易理解动作,学得快且队列动作也更整齐。例如:纵队或横队的队列队形变换,疏散队形分数走等。

妙招二:各类教学

1.趣味阶梯跑

提高学生短距离内的快速反应和移动能力,促进学生灵敏性、协调性的发展。

方法:利用场地的方格,进行前进后退跑(起点准备,先前进跑至第2格然后后退跑回第1格→3、1→4、1→5、1……)或横向位移跑(起点准备,先向左侧横移1格然后回到起点再向右侧横移1格→左2右2→左3右3……)。此练习也可以进行改变,增加练习趣味性:①改变跑动顺序,提高学生的视觉关注(如:第2、1→4、1→3、1→5、1)。②在方砖内放标志桶,进行放倒和扶正游戏,增加练习难度。

2.多种方式跳

通过多种方式的跳,发展学生跳跃能力。

方法:利用连续的方格模拟绳梯,组织学生进行多种跳的练习,如连续双脚跳、单脚跳、单跳双落、左右跳进跳出……也可以组织学生利用四块方格的内边构成的“十”字进行十字象限跳的练习。

3.投掷练习

开展投掷练习,提高投掷的准确性,发展学生的力量素质。

方法:轻物投准练习时,根据器材和学生实际情况,在起点前的部分空格内摆放不同颜色的标志垫作为标志,要求学生瞄准目标进行投准练习,投向相应的颜色或分值。也可以进行比赛,提高趣味性。例如:九宫格投准,投远教学时在廊柱的一定高度上加上一根橡皮筋,既能纠正学生的出手角度,对准方格,又便于学生掌握正确的出手方向。

4.篮球运球

进行篮球运球,培养学生小篮球活动的兴趣。

方法:低年级进行原地运球教学时,利用方格组织学生练习高运球、低运球,体会手触球的部位和触球的时机,还可进行一些游戏,提高控球能力。如“田”字格运球、运球打点、运球猜拳等游戏,不断提高控球能力。行进间直线运球教学时,亦可利用连廊场地的特色组织学生进行沿方格窄道运球、沿直线线条运球,从走运球过渡到慢跑运球,使学生通过观察、练习、思考、改进,逐渐掌握球的按拍部位、球的反弹高度和球的触地点。

妙招三:游戏活动

1.抢四角

方法:学生5人一组,其中4名学生分别站在4×4个方砖组成的正方形4个角上,中间站1名学生当发令员,发令员发令后趁其他4人交换位置的过程中迅速去抢占一个空角位。没抢到的学生到中间当发令员,游戏继续。当2名学生同时到达一个空角位时,用猜拳的方式决定,输者站到中间当发令员。通过游戏,发展学生快速反应能力。

2.春种秋收

方法:将学生平均分成相等的4组,排头手拿箩筐向前跑出,在规定的方格内依次种下“种子”,然后返回交给第二人,第二人拿好箩筐将“果实”收回(抑或运用迎面方式)。依此类推,最先全部完成的队伍获得胜利。通过游戏,发展学生负重奔跑能力,培养认真负责的精神和集体的意识。根据不同情况可使用多种器材,如绳结、沙包、实心球等,也可以将跑改成跳的方式進行游戏。

3.支撑移动

方法:学生2人一组面对面成俯卧支撑准备,游戏开始进行猜拳,赢的一方可以往自己的绳结处位移1格。如此往复,谁先拿到绳结为胜利。通过游戏,发展学生的上肢和腰腹肌力量。

4.人体接龙

方法:学生分成人数相等的小组,以纵叉或横叉的方式进行游戏,所有学生脚顶脚接成一条长龙,从起点到终点以方格的个数评判名次。通过游戏,发展学生的柔韧性,培养团队合作精神。

5.四角拔河

方法:学生4人一组,利用4个格子组成的“田”字,将各自的绳子对折成4股相结,分持绳子的一端站于4个角上。听到哨音一响,各自施用技巧,设法将他人拉进方格。被拉进方格和游戏中绳子脱手的人淘汰出局。通过游戏,发展学生的平衡能力,强化脚力和腰力。

妙招四:雨天上课

连廊有三处约1/8的部分是两边通透的,小雨时不受影响,但遇到大风大雨会有部分的积水。雨天避开积水部分,我们将连廊进行合理分段,可以同时容纳3~4个教学班开展体育教学。在教材内容上选择调动队伍小、活动空间变化小的内容,避免相互干扰。如韵律舞蹈、跳绳、体能练习、合作小游戏等。

连廊毕竟不是标准规范的运动场所,因此在开展教学中我们应注意以下几点:

(1)基于不同水平段的学生年龄特点和身心特征,教师安排教学时挖掘教材中可以利用方格、线条、“+”字特色的元素,借助灵活多样的教学手段和方法,激发和保持学生的学习兴趣。另外,考虑到方砖的材质和廊柱的因素,在教学内容选择上应避免快速奔跑类练习,以免滑倒。

(2)备课时教师要提前检查场地,根据内容布置合适的组织队形。授课时要注重对学生进行安全教育,让学生明确练习方法和要求。同时教师应随时提高警惕,注意意外情况的发生。

(3)由于连廊比较狭长,教学时安排队形要适合,器材要满足分组练习的需要。低年级教学时也可以提前准备一些练习卡片,简单画上练习图示,结合教师讲解,就更清晰明了。

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