浅谈新改革体育中考模式下如何引导学生选项形成有效的思维定势

2020-06-27 14:12姚伟贺亮
考试周刊 2020年40期
关键词:思维定势体育中考智能化

姚伟 贺亮

摘 要:苏州市新改革体育中考从2019年开始实施,从2019年考试情况来看存在许多问题,其中最棘手的就是怎样选择适合学生考试项目,俗话说,好的开始就是成功的一半,本文主要研究如何引导学生有效的思维定势,选择最适合的项目,一旦这种思维意识形成后,就会时刻鞭策自己朝着既定目标前行,最后起到事半功倍的效果。

关键词:体育中考;思维定势;智能化

体育中考作为初中毕业生升学考试,已经有很多年了,这是国家对学校体育工作的重视,同时也是发展青少年的体质,此项考试具有非常重要的意义。少年强则国强,少年体育强则国家更强。

根据苏州市教育局《2019年苏州市初中毕业生体育考试办法》的工作意见,2019年昆山市初中毕业生体育考试将采用集中测试及智能化测试。与原先方案相比,新方案有如下调整:1. 提高中考体育总分,由40分提高到50分,中考体育分数占中考总分的比例由5.48%提高到6.67%(其中,统一考试45分,日常考核5分)。2. 调整了项目设置,统一考试共三项,其中必测1项:男生1000米跑、女生800米跑。选测2项。选测项目有立定跳远、一分钟跳绳、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、足球运球、篮球运球、排球垫球(球类项目只能选测一项)。(取消了50米、实心球)3. 调整了项目分值,统一考试每个项目分值由原来的10分提高到15分。4. 提高项目标准,2019新方案的满分标准达到《国家学生体质健康标准》良好的上限和优秀的下限。5. 调整了日常考核的分值和考核内容,日常考核5分,其中学生在初中阶段参加《国家学生体质健康标准》测试,每年1分,共3分;体育课及大课间活动出勤率及表现2分。

在研读并理解新改革方案的基础上,参考之前的旧方案,初三毕业生要在体育中考中取胜,除了要刻苦训练,掌握技能之外,关键在于要合理的选择项目,俗话说,选材是训练工作的良好开端,选拔了一个好的苗子,意味着训练工作成功了一半。体育中考项目的选择亦是如此,这就需要老师的引导,以及学生最终有效的思维定势。

一、 各项目难易程度具体分析

(一)根据选项的要求男生1000米、女生800米属于必报项目,且满分标准高,这就需要学生在课堂中以及利用课余时间进行练习,只要坚持不懈,就一定能取得优异成绩。没有捷径可走。据调查可知,2019年全市1000米平均分13.53分,满分率53.98%;800米平均分13.88,满分率58.27%。(见表1)

(二)足球运球:此项目标准不高,通过努力可以拿到满分,这可能是有意而为之,猜测几点,一是近几年足球进校园,足球被重视,想让大批量的学生选择足球;二是目前学生的足球水平不高,考虑到学生的具体情况制定的标准,政策加鼓励所以只要不掉球、不漏干,很平稳的运下来,基本就可以拿满分。这是一个很好的选项。据调查可知,全市有6000多人选报足球(全市12000多人),平均分13.89,满分率54.93%。(见表1)

(三)篮球运球:此项目在我国开展很火热,氛围也很好,上到老人,下到幼儿园的小朋友都喜欢打篮球,当然初中校园里也能看到打篮球的身影,篮球的基础好也就造成了考试标准高,学生慎重选择,不过此项目稳定性高,即使不是满分也能拿到13、14分。据调查可知,全市篮球平均分13.21分,满分率31.20%。(见表1)

(四)排球垫球:看似一项很简单的项目,其实私底下暗藏玄机,要求严格,高度需要达到2米,这就让许多想报排球的学生望而却步,此项目只要稍加努力,还是可以拿高分的。据调查可知,今年全市排球平均分13.57分,满分率达到75.38%。(见表1)

(五)一分钟跳绳:跳绳是大部分学生都会报的项目,此技术性要求不高,而且从小一直跳,感觉很容易,这就造成了他们对此项目的错误认识,跳绳失误率比较高。据调查可知,今年跳绳平均分12.94分,满分率53.04%。(见表1)

(六)立定跳远:此项目的标准非常之高,男生达到2.4米,女生达到1.9米,一个班级就只有几个可以达到满分,此项目在短时间内很难有所提高,当然实力允许的情况下是可以选择报考的,毕竟稳定性极高。据调查可知,全市立定跳远平均分13.28分,满分率51.27%。(见表1)

(七)引体向上(男)、仰卧起坐(女):男生引体向上的要求也高,需要学生有足够的臂力,适合有绝对实力学生,稳定性也高;女生仰卧起坐标准也高,所以选择此项目的女学生需要慎重。据调查可知,全市引体向上平均分12.81分,满分率56.16%;仰卧起坐平均分12.7,满分率38.7%。(见表1)

(八)游泳:昆山体育中考暂无此项目。

三、 引导学生合理选择项目,形成有效的思维定势

思维定势:也称“惯性思维”,是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态,或活动的倾向性。在环境不变的条件下,定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情境发生变化时,它则会妨碍人采用新的方法。

心理定势:指心理上的“定向趋势”,它是由一定的心理活动所形成的准备状态,对以后的感知、记忆、思维、情感等心理活动和行为活动起正向的或反向的推动作用。

初三学生怎样选择考试项目是非常重要的,选对项目是基础,能起到事半功倍的效果。就目前情况来看,许多学生不知道该选什么项目,很迷茫,这就需要我们老师给他们意见,指引他们正确选择适合自己的项目,争取向满分上靠拢。就选择项目上有几点建议供大家参考。

(一)800/1000米+跳绳+足球最佳

以大部分学生为例,跳绳是从小学开始学习,甚至幼儿园时开始学起,技术动作简单,练习方便,对练习场地、器材要求不高,完全可以在家里练习,此项目只要稍加用心,最后拿满分是很简单的。其次,足球运动虽然场地要求高,学生平时练习少等种种因素,但因足球满分标准低,通过练习是完全可以到达满分的,所以这两项组合,再加上800/1000米是绝大部分学生最佳选择。满分率是非常高的。

(二)800/1000米+跳绳+排球(篮球)次之

以小部分为例,此組合也是可以考虑的,但需要花费更多时间练习,最好是学生擅长排球或者篮球。例如,某同学平时喜欢打篮球,基础好,但离满分还有一定的差距,经过长时间努力练习,最后满分是没有问题的。如果平时不打球,只是为了体育中考,这类学生应该慎选。

(三)800/1000米+项目1+项目2

剩下所有组合都是针对极少数学生选的,他们肯定对某个项目非常擅长很有把握,比如:立定跳远、引体向上、仰卧起坐等等。这样的学生尽管按照自己的想法去报是没有问题的。

四、 总结

综上所述,对于大部分学生来讲,他们选择面不多,所以要提前给学生讲解清楚,让他们在头脑中有个大体意识,形成最佳组合的思维定势,使他们能够根据自己思维意识快速鞭策自己,勤奋练习,这种思维意识可以说是一个虚拟目标,从初一开始一点一滴地形成,一旦形成自己就不知不觉朝着这个方向努力,让我们一起加油!

参考文献:

[1]苏州市教育局《2019年苏州市初中毕业生体育考试办法》的工作意见[A].

[2]戚秒富.如何克服物理学习中思维定势的副作用[J].读与算:教研版,2013(4).

[3]姚丹丹.移动互联网时代下企业危机公关应对策略研究[D].北京:对外经济贸易大学,2017.

作者简介:姚伟,贺亮,江苏省苏州市,昆山市新镇中学。

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