高校体育教学中渗透职业心理素质教育的思考

汪永声 黔南民族幼儿师范高等专科学校

随着高等教育改革的不断发展，高校体育教学工作在近年来也在不断地进行着改革与创新，并取得了一定的成效，与此同时，职业心理素质教育也逐渐成为各高校开展教育教学的重点。高校体育教学是培养大学生树立良好素质的有效途径，通过在高校体育中渗透职业心理素质教育，不仅可以有效丰富高校体育教学的内容，还能够有效帮助大学生树立良好的自信心，促进高校体育教师体育教学实现教学的目标达成。同时通过应用职业心理素质教育能够有效弥补传统的高校体育教学中的很多不足之处，进而全面地提升高校体育教学的质量，帮助大学生完善人格品质，降低大学生犯罪的比率，把大学生培养成为符合国家发展需要的高素质人才。

一、大学生职业心理素质培养要求的基本原则

目前社会上的一些企业单位，对于大学生的素质要求越来越高，大学生需要具备较高的职业心理素质才能适应社会的发展，作为育人的高校要意识到大学生职业心理素质培养的重要性，利用多种教育方式培养大学生的心理素质，提升大学生的职业素养，将来才能让大学生踏入社会后，快速地适应工作岗位。关于大学生职业心理素质培养要求的基本原则主要有四点（见图1）：一是，要以大学生为中心。大学生是教育开展的主要对象，所以职业心理素质的教学工作面向目标也一定是各个高校的大学生。教师应该做好心理准备和调试，改变过去以教师为主导的教学模式，倾向于对大学生进行引导的教育方式，要将大学生的诉求与反馈作为指导教学的第一标准。二是，要以提升大学生的素质健康为核心。关于大学生职业心理素质培养方面的内容有很多，覆盖面也较为的广，其最终的核心内容还是要以大学生健康素质为目标，因为只有当大学生拥有了健康的心理，才能够做出正确的人生选择，合理科学的完成日常的学习任务，实现个人的价值与目标。三是，要以促进社会发展为目的。随着社会的不断进步，时代的不断变革，大学生职业心理素质培养的内容和要求，也应该随着社会变化而与时俱进不断完善，这就体现出了其要以社会发展为目的的特点。不只是自身理论体系与应用理论的更新，更是推动受益者不断地进步，从而帮助人才不断提高质量。四是，要以积极创新为动力。创新是社会的第一生产动力，这对于大学生职业心理素质培养来说也同样的适合，只有坚持不断地进行创新，不断自我迭代，才能够深入发掘出自身存在的不足与漏洞，成就一个完整和综合的模式，发挥出最佳大学生职业素质培养效果。

图1

二、高校体育教学中渗透职业心理素质的可行性

通过在高校体育教学当中渗透职业心理素质，可以促进高校体育教学发展提升大学生职业心理素质。重点主要体现为以下几点（见图2）：

图2

（一）体育教学需要职业心理教学教育作为支撑

随着大学生就业压力的不断增大，在高校体育教学工作中不仅是要对大学生进行身体上的锻炼，还应该让体育教育与职业心理教育相互结合，体育教学需要有职业心理教学教育内容作为支撑和辅助，这对于高校体育教学环境的搭建就显得尤为重要。因为从理论上来说：体育教学环境可以分为两个主要的部分，一个是物理客观的环境，一个是心理主观的环境。通过前人的调查研究结果中我们可以获知，物理环境是由自然环境和人为建造两个途径实现的，其中包括了安全卫生的运动场地，科学合理的体育教学内容以及完备充分的体育教学器材。体育教学环境能够保证大学生尽可能地发挥身体的技能性，进行丰富的体育活动探索。心理素质环境，是指在体育教学课堂的氛围，教师应该保持一种轻松有趣的教学气氛，才能让大学生在放松的心态中完成体育学习任务。通过职业心理素质教育的渗透，能够提高大学生的心理素质，让大学生能在体育学习中保持良好的心态。而通过参与体育教学又能有效磨炼大学生的意志，这对于大学生以后走上工作岗位也会有很大的帮助，能让大学生形成良好的吃苦耐劳本质。

（二）两者之间可以形成动态性教学

高校体育教学工作具有很强的灵活性特征，其不同于其他文化课程的教学，随着我国高等教育事业的不断发展，当前高校体育教学无论是对于教学场地的选择还是课堂活动的开展，都体现出了更强的多元性和丰富性，这是一种动态性的教学体系和模式。因此，在高校体育教学工作当中，教师就需要有更多不同元素和推动力的注入，以帮助体育教学工作动态调控性更强。而职业心理素质教育，主要是强调对大学生内心世界的剖析和挖掘，试图通过一种心理带动身体的方式实现教学的目的。所以职业心理素质教育更加适合与高校体育教学进行融合。单一职业心理素质教育是十分枯燥的，无法激发大学生的兴趣，但是如果有了丰富的体育活动与体育游戏的载体，就可以变得丰富有趣，两者之间的相互渗透，能形成一种互补性动态教育模式，有效激发出大学生参与学习的兴趣，帮助大学生构建正确的体育核心价值观与正确职业价值观，提高大学生的就业能力。

（三）两者之间可以相互作为载体

职业心理素质教育，在高校体育中渗透融合的另一个可行之处就在于能够不断地发掘更多的可利用素材。因为很多的体育教学项目都需要室外开展，体育运动项目较多也具有多面性，在高校体育教学当中通过渗透职业心理素质教育，能对大学生参与体育学习多样性特点进行收集与开采。例如：在进行体育游戏的过程中，可以对大学生进行胜负心理的测试，教师观察不同大学生应对游戏结果的态度，推理出大学生整体心理的一种状态和趋势走向，进而为体育心理引导提供有利的证据与背景。还有在开展一些球类运动活动当中，也可以渗透职业心理素质教育，因为球类运动项目中有各种规则和制度，并且能够培养大学生的团队意识与个人精神，可以帮助更多人在趋于极限的训练之下完成自我的超越和成功的体验，这些特点也都为职业心理素质教育提供有效的途径和载体，从而帮助职业心理素质教育在高校体育中进行更好的渗透与融合。

三、高校体育教学渗透职业心理素质的途径

（一）应用情景创设缓解大学生压力

传统的高校体育教学，因为缺少有效和丰富的教学方法，从而不能最好地发挥职业心理素质教育的作用。所以，当前我们要改变高校体育教学的传统模式，让职业心理教育拥有更多选择，更大的发挥空间。情景教学法，作为一种可以利用课堂的现有资源进行情景的模拟与创设心理素质教育，可以帮助大学生更快进入学习状态，在各科教学当中得到广泛的应用，其同样适用于高校体育教育与职业心理教育的结合中。教师在进行高校体育教学时，可以通过增加一些音乐，帮助大学生们放松心态，缓解大学生的压力，同时根据不同的背景音乐，制定不同的体育教学情境，以有效提高大学生学习体育知识的积极性，培养大学生形成健康的乐观心理。

（二）强化师生互动以身作则

高校体育教师的教育对象是来自全国各地的大学生，他们在年龄上已经成年，因此拥有比较独立和完整地判断标准与方法。这就对高校的体育教师提出了新的要求，完全控制型和灌输式的体育教学手段已经不再适用，在体育教学当中需要更多的互动，才可以顺利实现与高校生之间的交流，从而比较完整的传输体育教学思想与体育教学理念，这就需要体育教师不断加强职业心理素质教育理念。教师在体育教学当中应该更多设置一些可以与大学生进行互动的环节，例如：在示范时，可以采取教师与大学生配合的方式，并且教师应该从心理上放低教师身份，将自己变成大学生的朋友，进而更加设身处地的体会大学生的心理，帮助推进职业心理素质教育的渗透。教师同时也要以身作则，要将职业心理素质教育理念与道德从自我的教学实践中体现出来，为大学生做好榜样，让大学生从教师身上体会职业素质教育的重要性。

（三）应用游戏竞赛提高大学生兴趣

游戏永远是高校体育课堂教学开展的有效途径，能够在短时间内聚集大学生的注意力与精神，提升教学的效果和质量，同时也能提高大学生团队精神，为大学生以后进行社会工作后能快速地融入集体中。在高校体育教学中渗透心理素质教育时，教师一定要科学地运用体育游戏与竞赛方式进行设计，才能够起到良好的教育效果。值得注意的是：具体方案的拟定一定要符合当代大学生的爱好与需求，要考虑实际情况，盲目地进行游戏的选择与设计，生搬硬套的后果可能适得其反。尤其是一些游戏过于低龄和无趣，会让大学生产生不适感，无法融入，就白白浪费了教学时间和教学资源。教师在进行游戏与竞赛设计前，可以先充分调查大学生的心理诉求，以及日常的体育运动爱好取向，进而做最有效的部署，通过体育游戏强化大学生职业心理素质。

（四）应用考核评价激发大学生动力

职业心理素质教育是围绕大学生开展的一系列心理培训课程，在高校体育教学进行结合与渗透时，需要借助高校体育课程的外壳，但是实质上仍旧是教师通过对大学生心理表现的变化观察，了解到大学生对于体育课教学的要求，从而反过来利用反馈来有目的性有针对性地加强体育教学改革。与中小学生相比大学生们对于胜利的心理需求和反应是十分强烈的，教师就可以利用这一特点，能过多媒体技术制定高校体育教学的考核与评估，如目前被不少高校所使用的宥马高校体育管理信息化平台，可以将大学生所有的参与体育训练学习结果量化展示，直接让大学生能够了解自己的进度与状态，从而朝着教师所希望的方向进行改进与完善。实现职业心理素质与身体共同锻炼与培养的目的。

（五）应用语言对大学生进行激励式教育

语言对于教师来说，是进行教育输出的一种有效途径。所以在高校体育教学中渗透心理素质教育内容时，教师一定要把握好语言教育这个利器，要利用语言上的调整，来让大学生充分感受到被教师的尊重，从而才能有效提升大学生参与体育学习的运动与兴趣。对于那些体育基础较弱，运动能力不强的大学生，教师可以通过激励性的语言鼓励大学生，以帮助大学生树立起自信心和勇气，能够坚强的迎接参与高难度运动的挑战，让大学生在参与体育运动中，实现职业心理素质的输入与强化。

（六）应用各类体育竞赛活动提升大学生身心素质

现阶段教育行业越来越重视大学生的体育锻炼，体育已经成为大学生必修课程之一，这对于提升大学生的自助体育锻炼能力有着一定的积极意义。实现大学生自主体育锻炼能力的提升，是高校体育课程的培养目标。高校在体育教学中可以通过组织各类的体育竞赛活动，让大学生在竞赛中展示自己的能力，以验证大学生参与体育锻炼的效果，例如：可以通过定期举办一些足球、篮球对抗赛以及乒乓球友谊赛来检验大学生的训练。体育项目本身竞技性很强，大学生在各类竞赛中果可以获得自我认同感，由此来提升大学生的自主体育锻炼意识，不断提升大学生身心素质。

（七）利用体育社会化教学方式提升大学生职业心理素质

在高校体育教学不断创新与发展的契机中，可以通过体育社会化教学的发展路径来促进大学生职业心理素质教育，这也是校园体育文化丰富、社会体育资源挖掘与创新的重要方式。尤其是在高校即行的体育教育教学体制和学科设置基础上，可以把一些民俗体育项目以及社会特定体育项目或技能、社会时尚体育项目，来作为学校选修课程或特色课程。也可以把一些民间优秀的技艺传承人、特长人才、退役运动员引进学校，来为大学生们进行教学实践，通过科学开发或直接运用体育企业的工作场馆或城市公共体育场地等，能切实地实现高校体育教学的社会化模式，为大学生提前模拟社会环境，以让大学生将来走向社会后可以快速地适应。

四、结语

高校体育教学开展的初衷，就是为了帮助大学生不断强化个人全方位的素质，加强身心健康。但是由于一直以来体育教学没有得到重视，导致体育教学前期的发展目标发生了一定的偏移。当前职业心理素质教育作为一种以大学生为中心，联合健康创新等多重目标与内核为一体的教育方向，能够有效推动高校体育教学不断创新与发展，为了更快融合渗透，可以引用多元化教学手段，通过互动、竞赛、激励、诱导等途径，来挖掘更多有价值的教学心理和经验，以提高体育教学与职业心理素质教育的水平、广度和深度。