心理调适

  • 退役运动员从事高校教学工作后角色及心理调适研究
    ;体育教学;心理调适课题名称:体教融合视域下退役运动员职业转化路径与影响机制研究(课题编号:省2022295)。1 运动员的自我评估运动员在训练过程中,需要付出极大的精力和体力,通常拥有比常人更加强壮的体魄,但是他们中的很多人与外界相处的时间较少,受社会的影响较小, 因此退役后会不适应社会生活。部分运动员文化程度不高,自身文化素养与同龄人存在一定的差距,所以运动员退役后进入社会会有些许的心理落差和不适应性。运动员退役再就业的过程中,正确的自我职业评估是成功

    拳击与格斗·下半月 2023年2期2023-07-27

  • 应对手机诱惑,我有“心”思路
    :手机诱惑;心理调适;高一年级中图分类号:G44文献标识码:B文章编号:1671-2684(2023)17-0037-03【活动理念】埃里克森八阶段理论显示,高中生处于自我同一性形成阶段,独立意识增强,但自我约束能力有限。高中生学业压力增大,对自身发展与情感建立有进一步的需求,渴望借助手机认识世界,与他人沟通,甚至躲避学业压力,也因此容易导致手机依赖。如何引导青少年健康、适度地使用手机,已成为教育领域一个备受关注的话题。教育部于2021年印发了《关于加强中

    中小学心理健康教育 2023年17期2023-06-11

  • 高职高专院校中年教师心理调适对策探究
    合理运用一些心理调适的策略,达到心理健康。 关键词:高职高专 中年教师 心理调适随着国家对职业教育的重视,对职业教育的教学质量提出更高的要求,相应对教师也提出更高的要求。教师作为教育工作的主体,其心理健康状况直接影响教学质量、学生学业水平、学生人格教育等。尤其是“中流砥柱”的中年教师的作为单位的支柱,他们的心理健康状况直接影响到学校的和谐发展,是学校心理健康教育的关健,应引起社会及学校的充分重视。课题组对抚州市高职高专中年教师心理健康进行了问卷调查,从调查

    文学教育·中旬版 2023年5期2023-06-04

  • 让情绪的颜色被看见
    ;情绪觉察;心理调适;儿童绘画中图分类号:G44 文献标识码:B文章编号:1671-2684(2023)16-0020-05《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》(以下简称《纲要》)指出,心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。小学阶段的心理健康教育内容包括学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪[1]。皮亚杰的认知发展理论认为,小学生处于具体运算阶段向形式运算阶段的过渡期,能通过心

    中小学心理健康教育 2023年16期2023-05-31

  • 高中美术艺考生的应考心理分析及调适
    ;考前焦虑;心理调适高中美术艺考生的组成比较复杂,除了一部分接受过早期美术训练的艺考生,还有对于美术具有一定兴趣的零基础学生与文化课成绩较差,为了寻求升学机会学习美术的艺考生。大部分美术艺考生对于美术学习的动机较弱,意志不坚定,这也决定了在面对联考这类重要考试时,他们会出现一系列的焦虑、焦躁、自卑抑郁等情绪。学生难以通过自我调节排解负面情绪,因此教师应当伸出援手,利用语言疏导、意念强化等手段帮助美术生调整心态。一、高中美术生的应考心理分析许多美术生由于自身

    三悦文摘·教育学刊 2022年9期2022-07-18

  • 突发事件应对中的志愿者心理调适
    者要做好自我心理调适外,相关管理部门应积极做好一线志愿者的心理干预,同时要加强事前培训和事后的心理康复。关键词:突发事件;志愿者;心理调适一、突发事件应急处置中志愿者心理调适的重要意义突发事件是指突然发生,造成或者可能造成严重社会危害,需要采取应急处置措施予以应对的事件,城市中的突发事件一般包括自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件四种类型。突发事件的本质是一种对社会有危害性的负面事件,它一般具有产生的瞬间性、爆发点的偶然性、发展趋势的危机性以及其

    民族文汇 2022年21期2022-06-01

  • 高中学生考前心理调适的思考与探究
    特点,对考前心理调适的方法进行探讨。关键词:高中学生;考前心理;心理调适如何调整高中学生考前心理,使其保持良好的应考心态和复习状态,一直以来是广大教师较为头疼的问题。从高中学生考前心理失衡的原因进行分析,多方支持与协作才是解决这一问题的关键所在。因此,本文从高中学生考前心理的具体表现、考前心理调适的必要性、高中学生考前心理调适的方法这三个方面展开探究。一、高中学生考前心理的具体表现其一,紧张。紧张是高中学生考前心理的正常现象,适度紧张可以让学生保持有效的专

    高考·中 2022年5期2022-05-30

  • 新时期青年军人心理健康状况及其调适
    ;心理健康;心理调适【中图分类号】 B84-0 【文献标识码】 A       【文章编号】2107-2306(2022)06--01前言:青年军人在军营成长过程中,呈现出追求个性发展、想法独特新颖、遇事要争高下、突出表現自己等特点。其中笔者突出发现,越来越多的青年军人十分重视对自己的评价,对此他们进行自我总结与分析,将自己的特长付诸于实践。然而他们的自我评价过于理想化,同时又对自己在日常生活中不规范的行为感到不安心,表现出刻意关注,或是特别敏感周围人对自

    中国药学药品知识仓库 2022年6期2022-04-11

  • 心理调适对临床护理实习生带教的效果影响
    目的:探讨心理调适对临床护理实习生带教的效果。方法:选取2021年01月~2021年12月来我院进行临床实习的76名护理实习生为研究对象,随机将其分为A组和B组,各38例。其中A组学生进行常规教学,而B组学生在此基础上进行心理调适。比较两组学生的基础知识、技能操作以及心理健康情况。结果:A组护生的理论知识成绩和操作技能成绩分别为(56.39±2.64)分、(13.48±2.34)分,明显较B组的(68.32±1.73)分、(18.23±0.91)分低,其

    中国典型病例大全 2022年6期2022-03-27

  • 小学数学教学中学生心理调适策略研究
    ,对学生做好心理调适,使学生在课堂上跟随教师的思维,促进课堂教学的顺利开展。在小学数学教学中,教师要采取多种方式,消除学生的心理障碍,疏导学生的焦虑情绪,努力建立和谐的师生关系,让学生获得成功的体验;教师还要引导学生进行自我心理调适,提高自我调节能力,从而促进教学效率和教学效益大大提高。关键词:小学数学;心理调适;师生关系;环境;自我调节中图分类号:G62          文献标识码:A          文章编号:1673-9132(2022)05-0

    学周刊 2022年5期2022-02-12

  • 高中美术艺考生的应考心理分析及调适
    应考心理  心理调适引用格式:黄耿东.高中美术艺考生的应考心理分析及调适[J].教学与管理,2022(01):35-37.2021年9月教育部发布《关于进一步加强和改进普通高等学校艺术类专业考试招生工作的指导意见》,明确从2021年开始推进相关改革工作,藝考学生的文化课成绩门槛将提高,艺考的招生政策将发生重大变化。2012年教育部印发《中小学心理健康教育指导纲要的通知》指出:应注重学生心理和谐健康,加强人文关怀和心理疏导,切实提高学生的心理素质和心理健康水

    教学与管理(中学版) 2022年1期2022-01-08

  • 中职生不良就业心理调适实践研究
    ;不良就业;心理调适引言:在中职生面临就业抉择时,拥有岗位相对应的能力、具备较高的心理素质和拥有健康的就业心态是必需的。因为较低的年龄,中职生尚处于心智较为不成熟的阶段,很有可能在就业抉择阶段存在一些不良就业心理,这些心理可能会让他们的就业前景受到波及,导致中职学校就业率停滞不前,因此应在中职学校进行就业心理辅导和调适。一、常见的择业不良心理1.眼高手低的自负心理部分中职生在选择工作时经常眼高手低,无法正视自身能力所能匹配的职位并清楚地知道中职生的就业职位

    科学与生活 2021年23期2021-12-06

  • 对幼儿园中长子女心理调适的个案研究
    儿园对其进行心理调适的过程,梳理出情感宣泄、绘画表征、游戏调适等可供幼儿园参考的心理调适策略,并对家庭教育提出合理化建议,以期通过家园共育促进幼儿园中长子女的心理健康发展。关键词:幼儿园  长子女  心理调适  个案研究2016年修订的《幼儿园工作规程》强调“促进幼儿心理健康”。自优化生育政策实施以来,幼儿园中长子女的数量逐步增加,长子女出现各种情绪、行为和个性的变化,让家长焦急难耐、不知所措,长子女的心理健康问题成了社会关注的焦点。一、幼儿基本情况沐沐,

    安徽教育科研 2021年28期2021-11-05

  • 做“头脑特工”,拥抱多彩情绪
    ;负面情绪;心理调适;小学高年级;活动设计中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2021)30-0039-05【活动理念】学生在度过漫长的假期生活后,面对新学期开学和学校防疫措施的限制,或多或少会出现一些负面情绪,如焦虑、紧张、悲伤等,我们可以统称为“开学综合症”。为帮助学生快速调适心理状态,特设计本次课程,以影片《头脑特工队》为依托,以“认识情绪—接纳情绪—拥抱情绪”为线索,层层推进,引导学生掌握自我调节的方法,努力培养积极情

    中小学心理健康教育 2021年30期2021-11-04

  • 师范生教学实习中过度紧张心理探析与调适
      怯场  心理调适教学实习是师范教育的重要组成部分,既考查师范生的专业技能,又考查他们的心理素质,是师范实习生将教学理论变为教学实践,将模拟教学变为实际教学的必备环节。如何调适师范实习生教学实习时的心理状态,是每一个师范实习生必须面对的,同时也是他们最为关注的问题。通常情况下,即使优秀教师在公开教学中也都会存在或多或少的紧张心理。适度紧张有利于提高个人的心理兴奋度,从而提升个人的课堂表现力,增强课堂的感染力;但过度紧张则会影响个人教学技能的正常发挥,进而

    陕西教育·高教版 2021年9期2021-10-09

  • 心理调适在缓解神经内科溶栓护士心理压力中的应用
    压力,并观察心理调适的效果。方法  收集2016年1月~2019年1月中国人民解放军联勤保障部队第九八五医院参与研究调查的60名护士作为研究对象。将心理调适实施前(2016年1月~2017年12月)作为对照组,心理调适后(2018年1月~2019年1月)作为观察组,均采用护士压力源表、护理实行心理知识技能掌握评价表对其进行测评。观察护士在心理调适前后工作压力、心理知识技能等变化情况。结果  观察组神经内科溶栓护士的工作压力评分低于对照组,观察组心理知识技能

    中华养生保健 2021年11期2021-09-15

  • 幼儿园如何做好二胎家庭头胎幼儿的心理调适
    ;头胎幼儿;心理调适中图分类号:A  文献标识码:A  文章编号:(2021)-08-393全面放开“二胎政策”以来,越来越多的家庭开始有了第二个子女。这其中,有的家庭两名子女之间年龄差距比较大,头胎幼儿相对成熟,心理上容易接受;也有的家庭则两名子女年龄差距小,头胎幼儿还在上幼儿园,一部分头胎幼儿不适应弟弟妹妹的到来,认为长辈不再像过去那样关心自己了,由此出现了心理上的偏差,日常生活中也会出现一系列性格变化,可能会有过激行为甚至伤害事件。对这些心理问题,家

    小作家报·教研博览 2021年8期2021-09-10

  • 重大公共卫生事件对大学生心理资本的影响机制
    出提高大学生心理调适能力的应对策略。关键词:重大公共卫生事件;心理资本;心理调适一、引言自发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情后,全国人民都受到新型冠状病毒肺炎的影响,全国各级政府根据疫情实际发展情况,部署多项措施积极开展疫情防控工作,部分人要求居家隔离或者集中隔离,工厂推迟复工、学校延迟开学,各种环境的改变,导致一部分人出现心理行为问题。2021年1月,国家卫健委印发了《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》(以下简称《指导原则》),明确了干预方

    广东教育(高校思想教育探索) 2021年12期2021-08-28

  • 后疫情时期学生中考前的心理问题与调适
    ;考前焦虑;心理调适新年伊始,一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了我们的生活秩序,也打乱了学校的教学秩序。为了积极响应党中央"停课不停学"的指示精神,居家生活和学习成为广大师生共同面对的境遇。然而当居家学习和生活成为社会新风尚时,学生们的学习质量却差强人意,甚至在某些方面令人堪忧。主要表现在学生与父母之间矛盾的外显,线上教学模式的弊端和九年级学生考前焦虑的淤积。首先,与父母矛盾方面。由于全民居家期间,疫情新闻信息的过载,让人产生不安全感和不确定性。同时瞬间切断

    速读·中旬 2021年4期2021-07-23

  • 中小学生心理健康问题及其对策研究
    ;心理问题;心理调适引言:新世纪以来,学生心理健康教育越来越受到关注。在中小学内,心理健康的学生能够更加融入集体,对学习产生更加浓厚的兴趣,同时也能更好地树立好正确的人生价值观念。而心理健康欠缺的学生往往会出现抵制学习和叛逆的心态,不仅严重地影响了自身的学习和身体发育,更影响了班级融洽气氛。一、心理健康教育的重要性心理健康不仅对学生的身体发育,更是对学生的思维逻辑改成和人生价值观念树立有着重要的影响作用。对于学生的身体发育来说,健康的心理能够让学生有着愉悦

    学习与科普 2021年4期2021-06-09

  • 新时代背景下高职院校慢就业群体的心理调适及对策研究
    慢就业群体;心理调适;对策研究一、前言习近平总书记在十九大上指出,经过长期努力,中国特色社会主义进入了新时代,这是中国发展新的历史方位。随着2020年疫情的爆发和2021年疫情的持续影响,尤其是在国際社会的复杂多变、国内经济下行压力加大、中美贸易摩擦不断升级、高职扩招100万的大背景下,高职毕业生就业中存在诸多不确定性和挑战,导致“临时不就业”和“慢就业”现象逐渐增多。目前,我国高校就业的主要矛盾体现在用人难现象与慢就业现象共存上。因此,关注“慢就业”现象

    科学与生活 2021年29期2021-03-24

  • 理性情绪疗法在社会工作者心理调适中的应用
    社会工作者;心理调适分类号:G4412011年,中央组织部、中央政法委、民政部等18个部门联合发布了《关于加强社会工作专业人才队伍建设的意见》,中间特别提到了要大幅度提高社会工作者的专业素质和职业能力。[]而心理素质也是社会工作者的专业素质之一,关注社会工作者的心理,是一个不容忽视的问题。尤其是身处一线又处于实务摸索阶段的社会工作者的心理是否能够适应实务中伦理或者价值观上的冲击,以及怎样适应,都是我们值得探讨和应对的问题。因此,为了更好的发挥社会工作的正效

    中国应急管理科学 2021年9期2021-03-16

  • 高职院校小学教育专业毕业生就业心理问题初探
    心理问题 心理调适高职院校小学教育专业毕业生的就业具有一定的特殊性,他们的特殊性主要体现在就业市场的需求与学历之间的不匹配问题。高职院校小学教育专业毕业生与高学历高层次如本科、硕士研究生等学历层次的的毕业生相比,存在着文凭层次低的问题,现在很多小学对教师都要求要具有本科以上的学历,再加上就业市场的日益严峻导致很多的高学历、高层次人才放下薪资的高标准,抢走了很多原属于高职小学教育专业毕业生就业机会。这一想象的存在很容易导致高职小学教育毕业生在就业过程中遇到

    科学与生活 2021年27期2021-01-11

  • 双减政策下家长心理调适与应对
    长教育焦虑;心理调适引言2018年,智课教育与新浪教育联合推出《中国家长教育焦虑指数报告》,结果显示当前中国家长在教育方面综合焦虑指数达67点,整体较为焦虑[1]。随着社会竞争的加大,家长教育焦虑日益增加。2021年7月24日,中共中央办公厅、国务院办公厅联合印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)[2]。“双减”政策提出,要“坚持学生为本,遵循教育规律,着眼学生身心健康成长,保障学生休息权利,提升学校教育教学

    科技信息·学术版 2021年7期2021-01-10

  • 音乐心理调适对公务员心理健康的影响探析
    文将针对音乐心理调适对公务员心理健康的影响进行分析,结合公务员心理健康标准,探讨一下利用音乐的作用改善公务员的心理状态,希望能够起到积极的现实作用。【关键词】音乐;心理调适;公务员;心理健康;影响分析【中图分类号】D630              【文献标识码】A                  【文章编号】1002-767X(2020)20-0227-03【本文著录格式】任珍珍,毕文思.音乐心理调适对公务员心理健康的影响探析[J].北方音乐,2020

    北方音乐 2020年20期2020-12-18

  • 大学生心理调适与心理健康
    理问题现状、心理调适与心理健康进行探讨,旨在期望大学生通过自我心理调适达到身体、心理、社会适应全面健康状态。关键词:大学生心理;心理调适;心理健康现代心理学角度分析,目前大学生的心理状况令人担忧。心理健康调查表明,大学生心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看,大学生的心理问题主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面,其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决。本文对大学生的心理调适与心理健康进行探讨,旨在使大学

    西部论丛 2020年14期2020-12-15

  • 从“职业幸福”到“人生幸福”
    ;人生幸福;心理调适当代社会的生活节奏日益加快。教师若要在竞争压力日益增大的环境中调适自己的心理,使自己身心愉悦地投入到工作中去,让自己能一直能幸福地走过教育的“千山万水”,必须明白一个道理:只有具备良知,才能使自己深爱教师这一职业,成为优秀的教师。可见,“职业幸福”需以幸福的名义定位:我是谁?为了谁?我是谁?是教育者、研究者、促进者、引领者。为了谁?为学生一生的幸福奠基。小学六年,浸润和影响孩子的一生。然而,在新机遇和新挑战面前,教师会面临来自四面八方的

    教育信息化论坛 2020年8期2020-11-28

  • 小议艺考生家长的心理调适及应对
    的心理成长和心理调适。关键词:艺考生;家长;心理调适;心理成长中图分类号:G645 文献标识码:A 文章编号:1005-5312(2020)30-0283-01 DOI:10.12228/j.issn.1005-5312.2020.30.199高考是一个人一辈子的大事,也是一个家庭的大事。高考,考的不仅是孩子,更是考验和考核家长。所以,家长们一定要像关心孩子一样,多多关注自己的心理健康,不要折磨自己、影响孩子。一、艺考生家长必须进行心理调适一是正确面对紧张

    文艺生活·下旬刊 2020年10期2020-11-23

  • 青少年逆反心理的调适
     逆反心理 心理调适中图分类号:G445  文献标识码:A    文章编号:1003-9082(2020)09-0-01逆反心理产生与特殊的情境之中,具体说来,是指青少年成长到一定年龄时,因为自身的认知局限,会与自己所在的特殊教育环境发生冲突,从而产生对立的情绪。逆反心理是青少年特有的一种心理现象,应当引起各类教育者的高度重视。一、影响青少年逆反心理产生的因素1.主观因素青春期是一个特殊的人生阶段,这一阶段的学生身心发育具有不平衡的特点,具体表现为:第一,

    中文信息 2020年9期2020-11-02

  • 疫情对小学高年级学生情绪的影响及调适策略研究
    ;焦虑情绪;心理调适2020年初新冠病毒肺炎从武汉暴发,迅速蔓延至全国各地。在国务院联防联控机制下,国内疫情得到有效遏制。疫情期间,在我国政府强有力的推动下,有1.8亿名中小学生居家通过网络进行线上学习,从而保证了教学活动的顺利开展,尽可能减少疫情对学生的影响。2020年1月26日,国家卫健委发布《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》,指导各地针对不同人群的心理健康状况提供适宜的心理健康宣教和心理危机干预服务,从而帮助公众科学对待疫情,减轻

    辽宁教育·管理版 2020年10期2020-10-26

  • 新冠疫情下高中生复学后的适应对策
    中生;复学;心理调适;适应对策中图分类号:G637    文献标识码:A    文章编号:1009-010X(2020)21/24-0057-022020年初,新型冠状病毒快速侵袭武汉并向全国蔓延。自疫情爆发以来,各地学校延迟开学,学生也历经了数月的居家线上学习,严重扰乱了学生正常的生活学习节奏和心理健康。特别是复学后,高中生需在短时间内完成从居家生活到学校学习的转变,为此,学校应当多措并举,帮助高中生尽快适应校园学习生活,完成其复学后的心理调适。一、师生

    教育实践与研究·理论版 2020年8期2020-10-20

  • 重大疫情下的公众心理调适
    ;心理问题;心理调适中图分类号:D64    文献标志码:A     文章编号:1009-3605(2020)05-0047-062019年12月以来,被世界卫生组织命名“新型冠状病毒”的肺炎病毒由武汉开始至全国蔓延。截止到2020年6月1日,全国累计确诊新型冠状病毒肺炎感染人数达84641人,累计死亡人数4645人,不管是感染人数还是死亡人数都远远超过了2002年的“非典”。新冠肺炎疫情是新中国成立以来发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次

    湖南行政学院学报 2020年5期2020-10-09

  • 习练八段锦对大学生健康心理调适的研究
    对大学生健康心理调适的研究,记录研究过程,收集研究前后数据,对研究数据进行统计分析,讨论习练八段锦对大学生健康心理调适的有利条件及应用价值,为习练八段锦与高校学生管理、心理健康教育工作的有机结合提出可行性建议。关键词 八段锦 大学生 心理调适中图分类号:G640 文献标识码:A0引言面对突发公共卫生事件,作为大学生,一方面会面临外部的变动,如学校课程的改期、考试的延迟,复学后还会面临着作息适应、学习压力、安全顾虑、同学关系等一系列挑战。另一方面,大学生自身

    科教导刊·电子版 2020年20期2020-10-09

  • 浅析大学生择业中的心理问题和调适
    ;心理问题;心理调适一、大学生择业中存在的心理问题面对就业,大学生的心理是复杂多变的。在就业过程中,又难免出现种种心理误区。那么常见的心理误区有那些呢?(一)自我认知存在偏差大多数大学生在校学习时,往往把目光集中在了与专业知识相关方面储备上,却忽视了对于自身性格、专业兴趣以及德智体美劳等心理特征的认知,很多学生并不了解自己的性格特点适合什么职业,因此在择业过程当中也就表现出了较大的盲目性。(二)期望值过高这是由于自己的目标不符合实际,期望值过高,自我定位不

    看世界·学术上半月 2020年1期2020-09-10

  • 心理调适在干部教育培训中的运用
    践经验,分析心理调适法作为心理健康课程的方法之一,在实际干部教育培训中的运用。关键词: 干部教育;心理健康;课程;心理调适;运用《2018-2022年全国干部教育培训规划》要求“抓好总体国家安全观、统战、民族、宗教、金融、保密、统计、城市规划管理、质量发展、安全生产、应急管理、知识产权、心理健康等方面学习培训”。明确了心理健康课程在培训中的应用重要性。为了贯彻落实干部教育培训规划,发挥干部培训机构主阵地和大熔炉作用,干部教育培训中可针对干部可能存在的心理健

    看世界·学术下半月 2020年4期2020-09-10

  • 转变教师观念,做幸福教师
    何有效的进行心理调适,提升职业幸福感的几点措施和见解。【关键词】心理调适;幸福感;教师1转变教学理念,让教学成为一种享受教学本身承担传递社会经验、传承民族文化的责任,教学过程本身应当是一种充满责任感和荣誉感的过程。但是,在教师的教学过程中,不少教师承担着较重的课业压力和教研负担,这使得部分教师对教学工作产生了消极懈怠的心理,严重制约着教师教学水平和教学观念的更新和提升。对此,教师还需要不断转变教学理念,要从自我认识出发,转变看待教学过程的态度,改变看待教学

    学生学习报 2020年9期2020-09-10

  • 关于拳击运动员心理调适、专项训练及体能训练的思考
    峰,通常通过心理调适、针对于自己短板的专项训练以及保持身体协调性、灵敏度、抗击打能力的体能训练等。本文主要以上述三方面进行叙述,探讨相关的问题答案。关键词:拳击运动员;心理调适;专项训练;体能训练拳击运动的发展历史较为长远,以人类文明的发展史可以推算出拳击最早是人们保护自己、获取食物、求得生存的手段之一,拳击在发展过程中有过辉煌有过没落。拳击在我國最早被称为“西洋拳”,经典影视作品《霍元甲》就存在其身影。拳击运动在我国的发展越来越昌盛,更是在2008年北京

    体育风尚 2020年4期2020-09-10

  • 剡言堂,疫情下教师心理调适的载体设计与实践
    教师心理 心理调适 载体教育部《关于在疫情防控期间有针对性地做好教师工作若干事项的通知》中提出,各地教育部门和学校要指导教师做好自我调适,理性应对疫情。为了正确了解和掌握教师在疫情期间的心理现状和心理需求,我们在钉钉平台发起了一份“关于战‘疫期间教师心理现状的情况调查”,从以下方面进行了在线调查:1.你的性别?2.你的年龄段?3.你是什么学科教师?4.因疫情“延期开学”,让你有过焦虑吗?5.疫情期间,让你焦虑的原因是什么?(多选题)6.你现在最需要哪方面

    小学教学研究·理论版 2020年8期2020-08-27

  • 幸由教起  福由师生  七心密码  破译幸福
    ;职业倦怠;心理调适中图分类号:G451.6 文献标志码:A文章编号:1008-3561(2020)24-0128-02教师职业倦怠是教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师在长期压力体验下所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态,典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失以及情感的疏离和冷漠。国家中小学心理健康教育课题组对68所城乡学校的2 292名教师进行的检测结果表明,约有50%的教师存在心理障碍。这种情况正如美国教育协会(NEA)主席迈克古瑞指

    成才之路 2020年24期2020-08-25

  • 初中生神经过敏型心理调适
    神经过敏型;心理调适初中阶段,有些学生具有敏感与多变的心理,尤其是神经过敏型学生,具有强烈的心理需求。作为班主任,必须重视每一位学生的身心健康,在遇到神经过敏型学生时,要对其进行全面观察和深入了解,和学生建立信任关系,在不损伤学生自尊的前提下展开教育。另外,还要发现学生的闪光点,让学生扬长避短,获得更好的发展。一、初中生神经过敏型心理的表现初中生因为自身性格缺陷、家庭成长环境、进入青春期等原因会产生各种心理问题,其中比较典型的就是神经过敏型心理。1.猜忌多

    教书育人·教师新概念 2020年8期2020-08-16

  • 中考语文复习与学生心理调适
    出现,学生的心理调适在这时候就显得尤为重要了,心理调试可以帮助学生们能够正确调整好自己的状态,以轻松的姿态去面对中考来临,对学生而言至关重要。关键词:中考;语文复习;心理调适俗话都说针对问题一定得对症下药,只有对症下药才能帮助学生快速解决问题,帮助学生得到成长与发展,那么首先本文会针对学生们出现心理问题的原因展开探讨,再进行针对性的解决,帮助学生排忧解难。1学生产生心理问题的原因1.1压力过大首先中考作为学生们人生中最重要的第一场考试,很多时候就像一个分水

    教育周报·教育论坛 2020年29期2020-08-14

  • 曼陀罗绘画在学生心理调适中的作用及效果探析
    罗绘画在学生心理调适中的作用及效果。总体而言,曼陀罗绘画具有坚实的理论基础和实证支撑,且操作简便、容易获得、针对性强。学生可以借助曼陀罗绘画进行自我心理评估和疗愈,能起到缓解心理压力、预防心理问题、提升心理健康水平的作用;心理教师等心理工作者可借助曼陀罗绘画进行心理咨询和辅导,有利于快速建立咨访关系,帮助学生表达更多潜意识的内容。曼陀罗绘画作为一种表达性艺术疗法,值得进一步研究及推广应用。关键词:曼陀罗绘画;学生健康心理;心理调适近年来,学生因为学习压力大

    教学研究与管理 2020年2期2020-08-04

  • 高职新生心理调适策略探究
     新生  心理调适中图分类号:G71   文献标识码: 文章编号:1672-3791(2020)06(b)-0239-02在面对高中到大学的转变过程中,高职新生所处的生活与学习环境会发生很大的变化,这就需要一个适应过程,接受高职新生入学教育,成为每一位学生必须要经历的过程。特别是对于高职院校的新生来说,与普通高校学生的起点存在一定的差异,这种差异会使得高职院校学生在入学之后,无法有效地适应新的学习环境,这就使得其在自我定位、个人发展以及学习方式方面存在一

    科技资讯 2020年17期2020-08-04

  • 突发事件中,高校辅导员心理健康与调适
    心理健康;心理调适1 大学校园突发事件1.1高校突发事件的含义高校突发事件是指在大学里突然发生的,因为各种人为的、自然的或者社会政治的因素引发的以大学生为主导的,学生工作管理者短期内无法控制的,会给学校的教育工作、日常生活等造成一定干扰、打击或破坏的事件[1]。高校突发事件主要包括以下几类:学校管理类、公共卫生类、安全事故类、校园治安类、自然灾害类以及社会政治类[2]。近年来,在校大学生自杀事件、大学生刑事犯罪逐年增多,学生群体性突发事件、学生还不起网贷

    山东青年 2020年6期2020-07-27

  • 家园融合干预长子女心理调适策略
    家园融合 心理调适自2016年1月1日“全面二孩”政策正式实施以来,全国掀起了生育二胎高潮。二胎时代的到来对中国原始家庭结构产生了巨大的冲击,从原来的4+2+1模式变成了现在4+2+2模式。二孩家庭中长子女往往还处于幼儿期,他们的自我意识强、心理认知水平低、自我调控能力差,次子女的到来势必会对长子女的心理产生一定的影响。目前大部分长子女已经到了入园的年龄,他们的心理问题,不仅是家庭的问题,更是一个班级、一个幼儿园乃至一个社会所要关注的问题。那么他们在日常

    安徽教育科研 2020年12期2020-07-18

  • 探究中职生面对挫折如何进行心理调适
    挫折如何进行心理调适进行探究分析。关键词:中职生;抗挫折教育;心理调适随着国家对职业人才的重视程度不断提升,中职教育也随之进行扩招,旨在于为国家输送更多技术型人才。部分中职学生会在毕业后直接进入社会参与工作,然而在社会就业竞争压力越来越大的发展趋势下,学生不稳定的心理发展状态会使他们在面对社会竞争与挑战时出现负面情绪,随即产生的挫折感不仅阻碍了学生的就业发展,还会导致他们在人际关系、交流沟通等方面出现障碍。这便需要中职院校注重对学生进行抗挫折教育,通过正确

    发明与创新·职业教育 2020年7期2020-07-18

  • 高校音乐教师教学过程中的心理调适与心理保健
    音乐教学;心理调适;心理保健一、前言音乐是一个浪漫的字眼。在很多人看来,高校音乐教学过程更是欢歌笑语,唱唱跳跳,远离忧愁烦恼,使人心理更健康的课程。然而,恰恰相反,根据近几年的科研统计数据发现,高校音乐教师心理健康问题比较严重。同时,音乐教师及音乐工作者又是有着鲜明的行业特征和特殊心理状态的群体。怎样认识音乐教学环节中的心理活动与心理状态;怎样破解高校音乐专业教师的心理健康瓶颈,进一步提高教学质量,拟作以下探讨。二、音乐教学工作者专业要求与心理特征(一)

    教育教学论坛 2020年24期2020-07-17

  • 稳定化技术助力抗疫心理自我调适
    个体进行自我心理调适。常见的稳定化技术有放松技术、保险箱技术、内在智者技术、遥控器技术和安全岛技术等。本文具体介绍保险箱技术和内在智者技术的操作要领及引导词参考,助力中小学生进行抗疫心理自我调适。〔关键词〕稳定化技术;心理调适;新冠肺炎疫情;中小学生〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)17-0062-03新冠肺炎疫情给人们造成重大生命财产损失的同时,也极大地冲击着人们的心灵,特别是对广大青少年学生的心理健康影响

    中小学心理健康教育 2020年17期2020-07-14

  • 注重心理调适,轻松应考
    帮助学生进行心理调适、轻松应考。关键词:高中政治;心理调适;轻松应考引言高中阶段是学生世界观、价值观形成的重要时期。思想政治教育的主要教育方式是灌輸与渗透,也正因为这样教育方法令多数高中生缺乏对政治的学习兴趣,再加上思想政治考试题目会随最新国情、国家政策与社会热点相结合,常常会令学生在考场上面对政治题时手足无措。种种原因导致了多数高中生在面对思想政治考试时,常常会出现考前过度焦虑的情况,又因为不懂得正确得心理调适,导致成绩的不理想。1.考前焦虑的危害1.1

    青年生活 2020年15期2020-07-06

  • 建设“新时代职工之家”当好职工娘家人
    :职工之家;心理调适;帮扶救助;文体娱乐建设“新时代职工之家”是深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神的有效途径,是密切联系职工群众、反映职工利益诉求、解决职工实际困难、维护职工合法权益、服务职工职业发展、丰富职工文化生活的重要阵地,按照职工之家阵地建设“八有”标准建设“新时代职工之家”,搭建“一屋四区”(即:职工书屋、精准帮扶区、心理咨询区、劳争调解区、文体娱乐区)平台,开展职工喜闻乐见、丰富多彩的活动,满足职工对美好生活的多元化、个性

    企业文化 2020年8期2020-06-03

  • 认知视角下的职业技能大赛选手心理调适研究
    能大赛选手的心理调适内涵、心理调适作用机制等方面,构建职业技能大赛选手心理调适框架,阐述影响选手心理波动的关键因素,并提出具有针对性的心理调适路径。心理调适实施过程要注意区分不同竞赛阶段选手的认知评价,从赛前、赛中和赛后三个阶段入手,根据不同阶段选手的具体心理需求,使用适当的心理调适方法,从而更好地解决选手已有的心理问题,提升心理技能。关键词:职业技能大赛选手;心理调适;ABC理论;认知中图分类号:G718    文献标识码:A    文章编号:1672-

    职业教育研究 2020年5期2020-06-03

  • 对积极心理学在大学生居家防疫或隔离期心理调适应用的思考
    隔离时的自我心理调适的机制与策略,从积极自我、积极改变两个大的方面,阐述大学生自我心理调适能力的启示和方法,为提升大学生在疫情期间自我调控、自我发展、自我塑造的能力,适应特殊时期的心理需要,促进社会和谐发展起到推动作用。关键词:积极心理学;大学生;居家防疫或隔离;心理调适2020年春节,一场突如其来的特殊疫情,打乱了所有中国人的生活节奏,对居家防疫或隔离的大学生而言,这也是一个强大的不可控的应激源。一部分学生会出现来自生理、心理、行为上的应激反应。此时,积

    视界观·上半月 2020年4期2020-05-28

  • 高中生数学在线学习过程中的心理调适
    ;在线学习;心理调适“停课不停学”带来的教学模式的变化之一,就是学生从已经习惯了教室内的班级授课变成了线上学习。高中生在数学在线学习中形成的消极心理现象主要有以下两种情形:一是自信缺失,二是遇事易怒。对于在线学习中的自信缺失问题,可以基于数学知识之间的逻辑来培养学生的自信;对于在线学习中的遇事易怒问题,可以在基于具体的学习过程或者环节中,在分析的过程中进行引导。尤其是对于高中生而言,改变原本习惯了的学习方式就已经让他们感受到了较大的学习压力;而独自一人在家

    教师博览·科研版 2020年4期2020-05-28

  • 研究生心理调适的研究述评
    要:研究生的心理调适是关系到研究生身心健康发展的重要内容,当今社会对于高学历高素质的人才有着巨大的需求,对于研究生的心理调适方面的研究就显得尤为重要。关键词:研究生;心理调适;研究;对策;建议1 研究背景研究生作为人才的知识储备阶段,既不同于本科大学生的成长,也不同于已经发光发热的社会人才,他们心理健康问题方面有其特殊性。但要引起注意的是,部分研究生存在着一定的心理健康问题却没有引起关注(毛富强, 毛光民, 李洁,2000)。2 研究现状心理调适(Ment

    世界家苑 2020年3期2020-05-26

  • 残疾学生心理调适与辅导员工作的结合
    研究残疾学生心理调适与辅导员工作的结合方式。为相关工作人员提供参考。关键词:残疾学生;心理调适;辅导员工作引言:目前我国社会经济处于快速发展阶段,残疾人的教育工作也逐渐受到更多重视,各地陆续建立了相应的特殊教育学校。同时,残疾学生作为弱势群体,也更容易出现各类心理问题。因此高校辅导员在学生管理工作中,也应加强重视残疾学生的心理调适工作。一、高校残疾学生心理问题现状调查2018年教育部《高等学校学生心理健康指导纲要》对大学生心理健康教育提出了更高要求,在这一

    神州·上旬刊 2020年5期2020-05-11

  • 新冠肺炎疫情下考生及家长心理调适
    生及家长进行心理调适。〔关键词〕心理调适;接纳情绪;亲子沟通;任务清单〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)11-0069-032020年初,新冠肺炎疫情居家隔离期间,重庆12355青少年服务台心理支持热线的咨询师接到一位高中女生小文的求助。小文在电话里面情绪激动不停流泪,和心理咨询师反复表达想要离家出走,在家里一刻也待不下去。但现在疫情严重,学校是回不去的,而外出又有风险,请问应该怎么办?心理咨询师了解到小文是

    中小学心理健康教育 2020年11期2020-04-29

  • 新高考背景下化学走班教学的思考与实践
    :分层走班 心理调适 课程内容 课堂管理传统授课班级,一个班级中有着不同层次的学生,导致教师在备课准备的时候,只能照顾中间的大多数学生,采取“以中间带两头”的策略。同时,在课堂上,上课积极响应老师的一般是各方面比较拔尖的学生,其他学生相对较沉默,这样就会出现一些学生“吃不饱”,一些学生“吃不了”的现象。另外,教师往往有个通病,太过关注分数,而照顾不到不同层次的学生。事实上,学生在学业基础、学习习惯、学习态度与动机等方面存在的差异是巨大的,分层走班由于其组织

    新教育时代·教师版 2020年2期2020-03-30

  • 高职技能竞赛选手心理调适与辅导研究
    职技能竞赛的心理调适和辅导的对策。关键词:高职院校;心理调适;技能竞赛中图分类号:TN7 文献标识码:B 文章编号:空白引言高职院校技能竞赛是促进高职教育发展和提高学生技能的措施,可有效检验高职教学的教育成果[1]。研究发现,参赛选手的心理因素是影响选手竞赛发挥和最终竞赛结果的重要因素,所以应通过相应的心理调适与辅导手段帮助学生克服心理问题,获得理想的竞赛成绩。一、各时期竞赛选手心理分类高职院校技能竞赛是一项有规律可循的教学活动,受团队合作、考题难易、比赛

    教育周报·教育论坛 2020年45期2020-03-03

  • 社工介入特教学生家长心理调适研究
    ;社会工作;心理调适;小组活动家庭在特殊儿童康复和发展过程中具有至关重要的作用,特殊儿童家长的心理素质状态对特殊儿童后天的康复状况和发展水平具有重要影响。据研究表明,特殊儿童家长心理流程大致分三个时期:质疑、抗拒、隔离阶段;摸索探讨阶段;资源运用及互助阶段。受内部环境和外部环境的影响,每一阶段,特殊儿童家长可能因不良的心理状态而产生经常性殴打或责骂特殊儿童等偏激行为。因此,特殊儿童家长压力释放,拥有良好的心理状态至关重要。而家长的学历水平、家庭的经济收入、

    中国集体经济 2020年1期2020-02-04

  • 大学生人际交往能力探析
    际交往能力,心理调适大量实践表明,人际关系不良正严重地影响着大学生,尤其是大学新生的学习与生活,妨碍着他们在成才的道路上奋进,给他们带来了无尽的苦闷和烦恼。如何建立起新的人际关系已成为初入大学校门的新生必须正视和亟待解答的问题。一、大一新生的心理特点与人际交往特点刚刚经历高考来到大学的新生们,无论是生活环境还是人际关系、学习方式方法都发生巨大变化,原有的生活习惯、学习习惯和心理活动方式被打乱,此时的新生们为了适应新的环境,需要调整心理状态,建立新的心理结构

    山东青年 2019年10期2019-12-17