患感冒
- 春季养肺少得感冒
脏器。伤肺容易患感冒北京广安门中医院呼吸科主任医师边永君表示：肺处于人体胸中最高的位置，中医称，肺为华盖，也就是形容肺像雨伞一样，是给五脏六腑挡风遮雨的。但如果这个“雨伞”保护不好，就会患感冒、肺炎等病症。《黄帝内经》讲：“形寒寒饮皆伤肺”，是说感受寒邪或过食冷饮都会对肺脏有伤害，所以及时调节寒温是保护肺脏预防感冒的关键。早上喝碗养肺粥所谓药补不如食补，春季养肺，不妨巧用食疗方法。◆杏仁粥 将去皮甜杏仁10克研成泥状，加入到淘洗干净的50克粳米中，加入
家庭科学·新健康 2021年3期2021-04-08
- 感冒的10个事实
么，那可能才是患感冒的源头。流感和普通感冒难以区分，这里有一条可以借鉴的法则：普通感冒的病毒通常不会引起成人发烧;突然发作的发烧和咳嗽是流感的最显著症状。2 . 抗感冒最佳武器是体育锻炼任何运动都有预防感冒的作用。每周进行5次，每次30分钟快速步行就能让免疫系统成功地抵抗感冒。3 . 熬夜可能导致感冒每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍。睡眠质量好的人患感冒的概率仅是睡眠不好的人的1/5。4 . 维生素C并不能抵御感冒对于大多数人来说，维生
奇闻怪事 2020年4期2020-12-21
- 老年人感冒防 治 四 要 点
下降，不但易于患感冒，还会因感冒而并发支气管炎、肺炎，甚至继发肺脓肿；若原有肺部疾患者，会使原病情加重；有心脏病者会使原有的心脏病恶化，进而诱发心绞痛、心功能不全等。这些感冒并发症的发生，对老人来说，往往具有很大的威胁性。另外，老年人得了感冒后，恢复较年轻人明显慢，多在2～3 周才能得到基本恢复，有的则需几个月的时间，周身乏力疲劳感、头晕等症状才能完全消失。可见，预防感冒比治疗感冒显得更为重要。老年人要预防感冒的发生，提前采取有效的预防措施十分重要。专家指
养生月刊 2019年3期2019-01-12
- 蜂蜜不要与感冒药同服
发季节，有人染患感冒，需服药治疗。在服药时，有的人怕苦而同时喝点蜂蜜矫味，殊不知，蜂蜜跟感冒药是需要分开服用的。蜂蜜是具有滋补功效的养生佳品，含有多种无机盐和维生素，以及铁、钙、铜、锰、钾、磷等有益人体健康的微量元素，还含有果糖、葡萄糖、淀粉酶等物质。但很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，对乙酰氨基酚遇到蜂蜜会发生水解反应，影响机体的吸收速率，从而导致药效降低，减弱其退烧作用。所以，蜂蜜不要与感冒药同服；如需要服用蜂蜜，
长寿 2018年3期2018-03-20
- 新目标英语八年级（上）Unit9知识要点归纳
he flu 患感冒3. help my mom with housework 帮妈妈做家务 4. another time 下次，其他时间5. last fall 去年秋天 6. hang out 常去某处；泡在某处7. by now 到现在 8. visit/see sb. 拜访某人9. study for the chemistry test 為化学考试而学习 10. be available 有空11. look after 照看；照顾 12. a
中学生英语·阅读与写作 2017年12期2017-12-21
- 清洗鼻腔能预防感冒？
发季节，能降低患感冒的几率。这种说法是真的吗？专家表示，清洗鼻腔可以预防感冒，这个说法是真的。鼻腔是呼吸道的第一道门户，其中大部分都是黏膜，黏膜会吸附很多的花粉、尘埃、病菌，当它们沉伏到这些地方的时候，就有可能趁我们机体抵抗力下降时，导致感冒或者其他疾病。冲洗鼻腔实际上就是把灰尘、花粉以及病菌冲洗出去或者稀釋，同时还能增强鼻腔黏膜自己的清除功能。正常情况下，应早晚各清洗一次鼻腔。如果碰到沙尘或者工作环境有一些污染的时候，可以回到室内加洗一次。平常我们为了预
恋爱婚姻家庭·青春 2017年12期2017-11-28
- 过度运动易患感冒等
过度运动易患感冒过度运动反而会增加患感冒的几率，尤其是从事像马拉松这样长时间的剧烈运动，患感冒、流感、鼻窦炎、扁桃腺炎等上呼吸道感染疾病的几率，可能会增加2至6倍。因为免疫系统拥有自然杀伤细胞，这种细胞能够辨别遭病毒入侵的细胞，并设法予以消灭，而马拉松这样具有压力的耐力型运动则会削弱自然杀伤细胞。警惕刺激性闹铃声音较大的刺激性闹铃容易使女性受到惊吓，引起血管收缩，加快心跳，诱发心脏病、脑动脉硬化、心肌梗塞等。刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张，使肠蠕
女士 2017年9期2017-09-21
- 睡眠不足易患感冒
6小时的人，其患感冒的风险比睡眠7小时以上的人高出4倍多。据介绍，睡眠对健康非常重要，睡眠不足与易患病程度、慢性病和过早死亡都存在关联，而且会影响疫苗接种效果。美国加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员调查了164名志愿者，了解了他们承受的压力、性格和吸烟、饮酒等情况。随后，研究人员跟踪这些志愿者每晚的睡眠时间和质量，总共持续一周时间。最终，这些志愿者被隔离在一家旅馆，通过滴鼻液接触感冒病毒，再观察一周时间。研究表明，与每晚睡眠超过7小時的人相比，每晚睡眠不足
幸福·悦读 2017年4期2017-04-21
- 新目标英语八年级 （上）Unit 9 知识要点归纳
he flu 患感冒3. help my mom with housework 帮妈妈做家务 4. another time 下次，其他时间5. last fall 去年秋天 6. hang out 常去某处；泡在某处7. by now 到现在 8. visit/ see sb. 拜访某人9. study for the chemistry test 为化学考试而学习 10. be available 有空11. look after 照看；照顾 12.
中学生英语·阅读与写作 2016年12期2017-02-13
- 新目标英语八年级（上）Unit 9知识要点归纳
the flu患感冒3.help my mom with housework帮妈妈做家务4.another time下次，其他时间5.last fall去年秋天6.hang out常去某处；泡在某处7.by now到现在8.visit/see sb.拜访某人9.study for the chemistry test为化学考试而学习10.be available有空11.look after照看；照顾12.accept an invitation接受邀请1
中学生英语 2017年12期2017-01-27
- 10个简单小妙招对付感冒
少于7个小时，患感冒的机会将升高3倍。研究发现，睡眠紊乱或缺少睡眠，都会影响免疫系统的活动。6.与感冒患者保持距离。研究发现，如果你坐在离感冒患者2个座位远的距离之内，被传染的可能性将急剧增加。看到有人正在流鼻涕、打喷嚏，应该尽早换座位或开窗通风。7.勤洗手。如果手很脏，单纯使用手部消毒剂是不能达到杀菌效果的。从外面回家后，要用肥皂勤洗手。8.盐水洗鼻子。盐可帮助预防感冒，能阻止细菌在鼻腔处停留。9.适当运动。温和、适当的运动可增强免疫力，但切忌运动过于猛
家庭医药 2016年2期2016-03-14
- 新目标英语八年级 （上）Unit 9 知识要点归纳
he flu 患感冒3. help my mom with housework 帮妈妈做家务 4. another time 下次，其他时间5. last fall 去年秋天 6. hang out 常去某处；泡在某处7. by now 到现在 8. visit/ see sb. 拜访某人9. study for the chemistry test 为化学考试而学习 10. be available 有空11. look after 照看；照顾 12.
中学生英语·阅读与写作 2015年12期2016-01-04
- 睡眠不足者易患感冒
到足够睡眠的人患感冒的几率要高出4倍。研究人员对164名志愿者进行了研究。研究开始时，志愿者接受了健康检查，并完成了问卷调查，以便研究人员得知他们所面对的压力、情绪以及使用酒精与烟草习惯等。接着，研究人员记录了他们一周的睡眠习惯。在进行研究时，研究人员把这些志愿者隔离于一间饭店，然后以鼻滴剂方式让他们接触感冒病毒。之后持续监控一周，每天收集这些人的鼻涕样本，以了解病毒是否造成感冒。结果显示，接触感冒病毒后，如果有一晚睡眠时间少于6小时，患感冒的几率就会大幅
家庭医学 2015年11期2015-12-10
- 防感冒宜动 治感冒宜静
宜动：常锻炼者患感冒症状轻美国一项最新调查显示，经常锻炼身体，不仅可以降低患感冒的频率，即便得了感冒，也会比锻炼少的人轻得多。因为，锻炼时会激发体内免疫细胞，使其活跃，从而增强身体对外来病毒和细菌的抵御能力。研究人员对1000名不同年龄段的成年人进行了为期12周的跟踪调查。结果发现，不论是年轻人还是中老年人，经常锻炼身体的人患感冒的频率和严重程度都要比锻炼少的人低得多。调查发现，通常秋季时大家感冒的天数平均为8天，冬季时平均为13天。与那些每周只锻炼一天甚
食品与健康 2015年12期2015-09-10
- 防感冒：戴口罩不如戴帽
寒能力，更容易患感冒。人体鼻腔里有丰富的毛细血管、黏膜和鼻毛，是人体的第一道防御系统。其中的毛细血管是鼻腔内血液畅通的重要枢纽，许多海绵状血管网的畅通会使血液循环更加旺盛。黏膜则覆盖了鼻腔及整个呼吸道的表面，起到一定保护作用。抵御外界的冷空气是人体正常的生理功能，只要通过适当锻炼，人体的耐寒能力会有所增强。老戴口罩容易消减鼻腔的自然抗寒能力，增加患感冒几率。还有一些人在寒冷时，喜欢把围巾当口罩，以为可以“一物两用”，其实这样非常不卫生，因为围巾中的原料多是
大众健康 2015年2期2015-09-10
- 小孩看了新闻联播后
班学生刘小华因患感冒请假。班主任指示班干部们到刘小华家里慰问。第二天，班里黑板报登出了一篇《本班新闻》，全文如下：昨天上午，阳光明媚，鲜花斗艳。五年级一班班长赵官、副班长张僚在体育委员欧阳猛南、文娱委员李美媚陪同下，不远千米，深入到患感冒发低烧的班级成员刘小华家中，为他带去节日的问候和良好的祝愿。赵班长与张副班长兴致勃勃地参观了刘小华的房间，饶有兴致地玩了四盘“魂斗罗”游戏，与普通同学同乐。接着，班级领导与刘小华同学亲切地拉起了家常，赵班长还愉快地回忆起去
晚报文萃 2015年2期2015-08-24
- 不用药的感冒疗法
通过接触传染。患感冒后休息是治疗的良方。据资深医生介绍，刚感冒即休息，感冒一天可痊愈；若不休息，工作一天，感冒就要持续三天；如若工作三天，感冒就要持续一周。这充分说明，休息是最好的疗法。感冒时应忌咸食。因为高浓度的盐液对咽喉部位有很强的刺激作用，可使咽壁黏膜血管应激性扩张，通透性更高，炎症愈演愈烈。因此，感冒时应尽量淡食。在欧洲和日本，患感冒时采取用热水泡足和坐浴治疗就可痊愈。美国等西方国家，患感冒时煨母鸡汤喝，因鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富
家庭医学·下半月 2015年7期2015-05-30
- 新目标英语八年级（上）Unit 9知识要点归纳
the flu患感冒3.help my mom with housework帮妈妈做家务 4.another time下次，其他时间5.last fall去年秋天 6.hang out常去某处；泡在某处7.by now到现在 8.visit/see sb.拜访某人9.study for the chemistry test为化学考试而学习 10.be available有空11.look after照看；照顾 12.accept an invitation
中学生英语 2015年12期2015-01-31
- 感冒了别总躺着
力下降，不但易患感冒，还会因感冒并发支气管炎、肺炎，甚至继发肺脓肿。老年人得了感冒后，恢复起来明显比年轻人慢，有的甚至需要几个月的时间，周身乏力、头晕等症状才能完全消失。专家说：“身体虚弱的老年人，只要因为流感卧床休息三四天，就有可能行走不畅、生活不能自理，身体出现伤残和跌倒受伤的风险也明显增大。”专家建议：老人及其家人都应及时接种流感疫苗、经常洗手，每天早晨起床时喝一杯淡盐水或蜂蜜水，还要多吃些绿叶菜，预防流感。如果老年人已经患上了流感，专家建议：1.要
家庭科学·新健康 2014年11期2014-11-20
- 冬春季警惕儿童肺炎
精神状态。儿童患感冒时一般精神状态较好，能玩；患肺炎时精神状态不佳，常烦躁、哭闹不安，或昏睡、抽风等。再次看饮食。儿童患感冒时饮食尚正常，或吃东西减少；患肺炎时饮食显著下降，不吃东西，常因憋气而哭闹不安。最后看睡眠。儿童患感冒时睡眠尚正常；患肺炎时多睡易醒，夜里有呼吸困难加重的趋势。三听是指听孩子的胸部。由于儿童的胸壁薄，有时不用听诊器用耳朵听也能听到水泡音。所以，家长可以在孩子安静或睡着时，将耳朵贴在孩子的脊柱两侧胸壁上仔细倾听。在吸气末期听到“咕噜咕噜
黄河黄土黄种人 2014年1期2014-03-14
- 用开水泡苦瓜可治疗复发性口疮
体质较弱，每次患感冒后都会发生口疮。尤其在炎热的季节，她的整个口腔都会发生溃疡，让她连吃饭都变得异常困难。多年来，她使用过很多药物进行治疗，但都没有明显的疗效，有时即便见效，也只是用药就见效、停药就复发。有一次，单位的同事告诉我一个可治疗复发性口疮的偏方，这个偏方是：取鲜苦瓜160克（干品80克），用适量的开水冲泡后饮用。每日一剂，3～5天便可见效。我女儿用此方治疗了一个夏天，口疮果然痊愈了，并且没有再复发。
恋爱婚姻家庭·养生版 2013年9期2013-05-14
- 治疗感冒四误
疗感冒四误有人患感冒后，不找医生，往往采用一些习惯的做法来治疗，使感冒加重或持续时间延长。这些习惯的错误疗法主要有4种。一是“喝姜糖水”。有些人一患感冒，不分感冒的类型（风寒感冒、风热感冒、暑湿性感冒）就喝姜糖水驱寒。其实，喝姜糖水对风热感冒是大忌，即使是暑湿性感冒也不宜用。对于风热感冒和暑湿性感冒患者，喝姜糖水如同火上浇油，助长热势，使病情向坏的方向发展。所以当人们患感冒时，除风寒感冒外，决不宜用喝姜糖水的方法治疗。二是“发汗疗法”。有人感冒后.让患者喝
山东农机化 2010年12期2010-08-15
- 有一种哲学叫感冒
么大病，但是常患感冒。按说，感冒乃小病一桩，没有什么大不了的。然而，对我来讲，却不是一件简单的事。它已变成了一种具有文化内涵的东西，不妨叫做患病文化吧。我不得不煞费苦心地打理它、经营它、对付它。这是因为，我在一个很有实权的单位当局长。我患感冒时，总是得到很多人的关心。我发现，在官场上，大家都很重感情，都很关心别人，特别是当你患病时，人们便会纷纷伸出援助之手，令你感激涕零。我一旦患上感冒，就会引起许许多多人的关注。在他们当中，有我的下属、同事、朋友、老乡、同
杂文选刊 2009年6期2009-05-14
- 睡眠不足易患感冒
时的人，更容易患感冒!”睡眠和感冒有啥关系呢?你每天的睡眠充足吗?教授爷爷的话：睡眠和感冒虽然没有直接的关系，但是每天睡眠不足7个小时会降低人体免疫力，从而会增加患感冒的风险。为了证明这一点，卡内基·梅隆大学(位于宾夕法尼亚州匹兹堡市)还进行了实验研究。研究人员让153名身体健康的志愿者接触感冒病毒后在一家饭店内“禁闭”5天。期满之后，研究人员将他们的睡眠情况、感冒症状以及血液中的抗体数量进行对照。研究发现，每天睡眠不足7小时的人与不少于8小时的人相比，前
科学大众·小诺贝尔 2009年3期2009-04-21
- 小学生的《本班新闻》
班学生刘小华因患感冒请假。班主任指示班干部们自发组织到刘小华家里慰问。第二天，班里黑板报登出了一篇《本班新闻》，全文如下：本班讯 昨天上午，阳光明媚，鲜花斗艳。刘小华同学家里欢声笑语，人头攒动。五年级一班班长赵官、副班长张僚僚在体育委员欧阳猛南、文娱委员李美媚陪同下，不远千米，深入到患感冒发低烧的班级成员刘小华家中，为他带去节日的问候和良好的祝愿。赵班长与张副班长兴致勃勃地参观了刘小华的小房间，饶有兴趣地玩了四盘“魂斗罗”游戏，与普通同学同乐。接着，班级领
杂文选刊 2004年18期2004-09-14
- 孕姐感冒了，别慌
能力下降，故易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，以致有些孕妇在孕早期，由于高烧影响胎儿脑细胞发育，不得不采用人工流产的方法来终止妊娠。因此，患了感冒的孕妇一方面可在产科医生的指导下合理用药，另一方面在感冒的早期，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。(1)感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。(2)喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增
为了孩子（孕0～3岁） 2001年7期2001-06-13
- 打了预防针为什么还患感冒？
了针能预防孩子患感冒，真是求之不得，花多少钱也得打。于是询问“哪儿能打这种针”的来信陆续不断。可过了一段时间，我又接到了不少信，说是为什么打了预防针还是患感冒？“打预防针不能保证绝对不再得病”，有的医生这么解释。一些家长难以接受这种说法，这不是白打、白花钱吗？家长们的来信说明，他们对预防针的药理作用还缺乏认识。比如一种预防针只能预防一种病。确切地说，只能预防一种细菌或病毒或其他病原体引起的感染性疾病。例如麻疹疫苗只能预防麻疹病毒引起的麻疹；小儿麻痹糖丸只能
父母必读 2000年9期2000-06-07
- 反复呼吸道感染的最佳时机
在2岁以下每年患感冒7次，或气管炎、肺炎3次；3到5岁患感冒6次，或气管炎、肺炎2次；6到12岁患感冒5次或气管炎、肺炎2次，就可戴上“反复呼吸道感染”的帽子。反复呼吸道感染在冬季发作次数较多，若此时加以防治已为时过晚。防治最佳的时间是夏季。患儿多有免疫功能障碍，因此免疫疗法对预防反复呼吸道感染可以发挥重要的作用。常用的有转移因子，是从人或动物的白细胞提取小分子多肽，肌肉注射，每周1～2次，20次为一疗程。无明显副作用，远期疗效较稳定。另一种是胸腺肽，是从
为了孩子（孕0～3岁） 1999年8期1999-06-13
- 感冒时不宜戴隐形眼镜
隐形眼镜的人在患感冒时，最好改戴普通眼镜。专家们说，感冒患者手上往往带有大量病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜时进入眼中。此外，感冒带伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。专家们还说，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。此外某些激素、抗生素、作用于植物神经的药物、抗组胺药物、抗抑郁药或抑制神经末梢兴奋的副交感神经阻滞药，也具有减少泪液分泌的作用，这对于戴隐形眼镜是十分不利的。
祝您健康 1998年12期1998-12-28
- 关于感冒之因
什么季节变化时患感冒的人多?因为季节变化，气温、天气等变化也较剧烈，人的免疫机能减弱；再加上感冒病毒易在这个时期繁殖(特别是春秋季)，故季节变化，春、秋时节患感冒的人多。2.为什么受热后相继受寒易患感冒?人在受热时，毛孔开放，马上受寒，病毒易随毛孔收缩而侵入，这还不是主要原因，主要原因是受热马上又受寒，人的免疫机能削弱，使感冒病毒能活跃起来引起感冒。3.一般而言，随着年龄的增长，患感冒的机会也愈减少；另外在一定年龄范围内，男孩比女孩更易得感冒；奇怪的是，成
青年文摘·上半月 1994年11期1994-01-01
- 饮食不当易感冒
入人体，使人易患感冒和上呼吸道感染。三、吃糖过多。有些小儿往往吃糖过多，这会导致食欲不振，脾胃虚弱，容易感冒。糖有利尿作用，使小便频数，口干舌燥，容易“上火”，诱发“上感”。吃糖多还会加重缺钙、消耗维生素B1，敛体虚汗多，免疫力低下，反复患感冒。可见，纠正偏食，注意合理的饮食营养，限盐(日食盐5克左右为宜)，少吃糖，多喝开水，多喝稀粥、面汤、豆浆等流食和半流食，对于防治感冒是很有好处的。
祝您健康 1991年5期1991-12-29
- 感冒未必是坏事
确有不少人很少患感冒。西德赞克尔教授指出，一些癌症患者不仅在癌变期间很少患感冒发热，甚至在癌变发生前十年就是这样了。赞克尔和他的同事们还发现，一年患感冒不足一次者比一年患感冒一次以上者得癌症的机会要高5倍。对此如何解释呢?我们知道，作为病原体的感冒病毒侵入人体后，身体会发生免疫反应，动员自身的防卫系统来抵抗病毒的感染。人体免疫淋巴细胞受到病毒感染的刺激，会释放出各种淋巴因子，其中有一种叫做“干扰素”的物质，激活杀伤细胞，这些细胞除了摧毁被病毒穿透并赖以繁殖
祝您健康 1989年2期1989-12-30
- 感冒未必是坏事
确有不少人很少患感冒。西德赞克尔教授指出，一些癌症患者不仅在癌变期间很少患感冒发热，甚至在癌变发生前十年就是这样了。赞克尔和他的同事们还发现，一年患感冒不足一次者比一年患感冒一次以上者得癌症的机会要高5倍。对此如何解释呢?我们知道，作为病原体的感冒病毒侵入人体后，身体会发生免疫反应，动员自身的防卫系统来抵抗病毒的感染。人体免疫淋巴细胞受到病毒感染的刺激，会释放出各种淋巴因子，其中有一种叫做“干扰素”的物质，激活杀伤细胞，这些细胞除了摧毁被病毒穿透并赖以繁殖
祝您健康 1989年5期1989-01-06
- 我为什么不易患感冒
兴趣。这样，不患感冒就只能是按摩这一个原因了。还有一个谜，似乎也被解开了。我虽然体弱多病，但自觉症状比仪器检查结果还是轻得多。我想，不患感冒应是重要原因之一。可见注意防治感冒，对病弱者来说，有着不可估量的裨益。最后要说明的是：我对这种防治按摩，开始并不完全自觉，而是想起来就做。上呼吸道不适时多做，过后就少做。只有在最近十年来，才逐步做到了完全自觉，并养成了习惯。晚上，即使睡得很晚或十分困乏时，也要坚持做完后才休息。我觉得，只有坚持按摩，才能真正防治感冒。
祝您健康 1988年2期1988-12-31
- 预防感冒有新的进展吗？
年纪越来越大，患感冒的次数也越少，也许是由于体内至少已建立起抗某些感冒病毒的免疫力。研究结果表明，男孩达到一定年龄后，比女孩患感冒的次数多。对于成年人，情况正好相反:妇女似乎比男人感冒的次数多。没有人知道那是什么原因。问:气候起什么作用?答:季节不同，患感冒的情况也是有所不同的。在温带，冬季比在夏季的那几个月里发生感冒的次数往往要多一些。在热带，感冒在雨季比在旱季发生得更多。同样，我们不知道这是什么原因。冬季感冒更为流行可能是由于寒冷的气候使人们常呆在室内
青年文摘·上半月 1983年9期1983-01-01
- 下乡锻炼日记选登/解渴
。我虽然这几天患感冒，可是年轻人哪怕这些呢!于是就往山上跑。何大伯砍的一担柴足有一百四十多斤。我挑起来走不多远，衣服就湿透了。走了十来里路，到了家，渴得受不了。一放下柴担，急着进屋找水喝。有一位新来参加工作的同志在屋里，热情地和我打招呼，说：“我的钥匙被别的同志带走了。开不了门，渴得很。”我立刻去找茶缸打水，结果只找来了一茶缸水。一茶缸水谁喝呢？想起毛主席的教导：“关心他人比关心自己为重。”一口水事情虽小，却是考验我能否按毛主席的话去做。这时，我把水端给了
中国青年 1965年7期1965-08-20