肩周
- 远离肩痛 中医有妙招
郭仲华肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症。肩周炎患者常自觉有冷气进入肩部，也有患者感觉凉气从肩关节内部向外冒出，故中医称之为“漏肩风”“冻结肩”。因该病好发于50岁左右的患者，故又称“五十肩”。中医认为，肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。内因营卫虚弱、筋骨衰退，外因外邪乘虚而入，伤及肩周筋脉，致使气血不通而痛。若过力劳伤、血瘀气滞均可导致肩痛凝滞，肩痛日久则筋脉失养，而见肩部僵硬。肩周炎
保健与生活 2023年3期2023-05-30
- 书画养生
同仁一样，患上了肩周和颈椎的职业病，爱好书法的王文昭老师生前跟我说：“练练书法吧，书法能让你的职业病有所缓解。”开始我也不相信，认为练书法与伏案工作没有什么两样，但肩周的僵硬，特别是颈椎的疼痛，让我病急乱投医了，抱着试试看的态度，我练起了书法。几年下来，不但我的肩周、颈椎病都好了，身体也更加强壮，书法也大有长进，不少人还慕名前来，让我给他们写中堂哩。如今，我又爱上了绘画，因为绘画和书法一样，不但有益于身体健康，也让自己的精神有了寄托。每当有人向我求字求画，
华人时刊 2023年4期2023-05-06
- “托踏”养生法
作简单，却对防治肩周炎以及颈椎病有特效。本人自从开始练习后，肩周问题的发作明显就减轻了许多。而且在清晨和餐后练习“托踏”，可以促进消化，养肝理气。每天坚持，对有胃肠问题，或者气血有问题的人来说，也有很大的帮助。在练习“托踏”的时候，还有一个细节问题需要注意。锻炼时，要注意脚趾使劲抓地，这有助于眼部保健。现代研究表明，脚趾上很多穴位和脑部以及眼部有关。用力抓地，可以刺激脚趾的穴位，让眼睛更有神，对缓解眼部疲劳也有一定效果。
家庭医学 2023年5期2023-04-06
- “托踏”养生法
作简单，却对防治肩周炎以及颈椎病有特效。本人自从开始练习后，肩周问题的发作明显就减轻了许多。而且在清晨和餐后练习“托踏”，可以促进消化，养肝理气。每天坚持，对有胃肠问题，或者气血有问题的人来说，也有很大的帮助。在练习“托踏”的时候，还有一个细节问题需要注意。锻炼时，要注意脚趾使劲抓地，这有助于眼部保健。现代研究表明，脚趾上很多穴位和脑部以及眼部有关。用力抓地，可以刺激脚趾的穴位，让眼睛更有神，对缓解眼部疲劳也有一定效果。
家庭医学 2023年5期2023-04-06
- 穴位揿针联合功能锻炼治疗肩周炎患者43 例
310003)肩周炎为临床常见病，好发于长期伏案工作或从事体力劳动的50岁左右人群，女性发病率高于男性[1]。该病表现为进行性加重的肩部疼痛和肩关节功能受损，导致日常生活活动能力下降，严重影响患者的工作和生活。目前治疗该病以非手术疗法为主，西医以口服非甾体类药物、痛点封闭、红外线照射等为主要治疗手段，但疗效不甚理想；中医治疗包括中药内服、穴位揿针、推拿拔罐等，具有操作简单、安全有效和副作用小等优势[2-4]。笔者采用穴位揿针联合功能锻炼治疗肩周炎患者43
中国中医药科技 2023年1期2023-01-12
- 多练这些动作改善肩周炎
肩周炎最有效的治疗方式就是长期坚持自我锻炼，以下介绍7个动作帮您改善肩周疼痛。甩手锻炼 两脚分开站立，先用手揉擦肩部，然后甩动手臂，先前后，后左右，甩动幅度由小到大，速度由慢到快（每分钟30至60次），每次1至5分钟。画圆圈 两臂分别由前向后，由后向前，呈順时针或逆时针方向画圆圈，幅度由小到大，每次50至100下。爬墙锻炼 患侧手指接触墙壁，手向上移至最高点，然后放下来，反复做10至12次。冲天炮 立位或坐位均可，两手互握拳，先放在头顶上，然后逐渐伸直两臂
文萃报·周五版 2022年45期2022-11-18
- 针刺联合火龙药灸治疗肩周炎寒湿瘀阻型疗效观察
，大约有2～4个肩周炎患者，且还处于不断增长阶段，其中女性的发病率更高，右侧的发病率高于左侧。主要表现为肩关节周围疼痛及活动障碍，严重时可见肩部肌肉萎缩、生活不能自理，给患者的身心健康带来极大的伤害。肩周炎的发病主要由长期劳损、撞击外伤，加之体质虚弱，复感外邪所致。目前临床治疗主要采取的是保守治疗[2]，包括口服激素药与一些抗炎药，以及在肩周疼痛部位注射消炎镇痛消肿药，或给予一些物理康复治疗。针刺疾病谱调查表明[3]，肩周炎是针刺治疗的优势病种，疗效肯定，
实用中医药杂志 2022年5期2022-08-09
- 清代马齐“托踏养生法”
作简单，却对防止肩周炎以及颈椎病有特效。本人自從开始练习后，肩周问题的发作，明显就少了许多。而且，在清晨和餐后练习，可以促进消化，养肝理气。每天坚持，对有胃肠问题，或者气血问题的人来说，也有很大的帮助。而在练习“托踏”的时候，还有一个细节问题需要注意。锻炼时，要注意脚趾使劲抓地，这有助于眼部保健。尽管脚趾和眼部，看似毫不相关，但现代研究表明，脚趾上很多穴位，其实是和脑部以及眼部有关的。用力抓地，可以刺激脚趾的穴位，通过这种方式，让眼睛更有神，对缓解眼部疲劳
祝您健康·文摘版 2022年7期2022-07-07
- 老中医教你几招，轻松缓解肩周疼痛
医医院骨二科）非肩周炎所致肩周疼痛的缓解方法关于肩周疼痛，其实除了是受到肩周炎影响外，还可能是在不良坐姿的影响下，导致机体肌肉出现酸痛症状；或者机体长时间以一种姿势固定，或者颈肩肌肉过度疲劳时，就会出现肩周疼痛的问题。这时可见患者颈部僵直，并且其双肩会出现酸疼感，精神也不是很好。针对上述问题所致的肩周疼痛，老中医告诉你几个小处方吧，帮助你轻松缓解肩周疼痛：（1）如果是坐姿问题导致的肩周疼痛，那么一定要对不良坐姿进行纠正，比如不可以趴在办公桌前探头办公。（2
保健文汇 2021年3期2021-11-21
- 小针刀松解联合穴位注射治疗肩周炎
521000)肩周炎是由于肩周局部组织结构出现炎症引起,可导致患者肩周周围有疼痛感,肩部托起无力等现象。随着近年来人们的生活压力逐渐加大及人口逐渐老龄化的影响,其发病率有明显上升的趋势,影响患者的正常生活[1]。目前,小针刀松解是肩周炎常用的疗法,可改善患者病情,但受个体差异、疾病病情等影响,部分患者疗效欠佳,故如何改善疗效具有重要的临床意义[2]。而穴位注射是中医学常用疗法,于特定穴位注入对症药物可提高疗效,已被应用于关节炎症中,且疗效良好而受到关注和
辽宁医学杂志 2021年4期2021-10-25
- 不同温度灌注液在肩关节镜手术中的应用及效果分析
个时间点的臂围及肩周径，并计算术后臂围及肩周径与术前的差值，观察术后肩关节肿胀程度。①术前，在手术病人全身麻醉后，肌肉处于完全松弛的条件下，用软尺测量臂围及肩周径。臂围为三角肌下缘绕臂一周的长度；肩周径为腋前线与腋窝交点、腋后线与腋窝交点、肩峰外侧缘三点连线的周长。②术后即刻，在手术结束后行敷料包扎前，用无菌绷带代替软尺测量臂围及肩周径，再用软尺测量两根绷带的长度，得到术后即刻臂围及肩周径。③术后24 h，在给病人换药时，再次测量臂围及肩周径。（三）术后疼
骨科 2021年5期2021-10-16
- 小针刀整体松解分步联合电针推拿对粘连期肩周炎患者疼痛与神经递质指标水平的影响
518010）肩周炎是由长期伏案工作、学习等原因致使肩周肌肉组织废用、劳损，或是由软组织退行性病变等原因造成，属于一种无菌性炎症。该病初期症状不明显，可见肩膀周围肌肉僵硬症状，患者往往不够重视，进一步发展即成为粘连期肩周炎，临床症状表现为肩关节疼痛、活动受限、上举不便、肩部怕冷等。中医认为，肩周炎属“痹症”范畴，其病因在于肩关节周围的血脉不通，而引发肩关节部位疼痛，治疗应以活血化瘀、通络止痛为主。常见的治疗方法有电针推拿，但治疗周期较长，效果欠佳[1]。
大医生 2021年7期2021-08-09
- 针灸推拿治疗桡骨远端骨折所致肩周炎疗效研究
门 361000肩周炎属于一种骨科常见疾病，好发于50岁以上 中老年人，女性患者较多，患者在发病时以肩部疼痛为主要临床表现，并伴有不同程度的功能受限，且疼痛症状和功能受限症状呈进行性加重，还会随着病情的发展逐渐侵犯至人体的肩关节囊和周围韧带、肌腱的慢性特异性炎症[1]。经临床研究发现[2]，肩周炎的致病因素较多，其中以桡骨远端骨折为主的外伤因素是诱发肩周炎发生的常见因素。而临床对于此病症的治疗也多以常规西药治疗为主，虽然可以暂时缓解患者的临床症状，但对患者
中外医疗 2021年15期2021-07-31
- 肩周肌群训练联合发散式冲击波治疗肩峰下撞击综合征临床疗效
0]。然而，关于肩周肌群训练联合发散式冲击波治疗SIS的研究少见报道。本研究旨在探讨肩周肌群训练联合发散式冲击波治疗SIS的临床疗效。现报道如下。1 资料与方法1.1 一般资料 选取自2017年2月至2019年7月于武警吉林省总队医院就诊的107例SIS患者为研究对象。按随机数字表法将所有患者随机分为联合组(n=54)与训练组(n=53)。训练组中，男性25例，女性28例；平均年龄(44.15±5.34)岁；平均病程(8.43±0.87)个月；Neer分期
临床军医杂志 2021年3期2021-04-07
- 教你如何用弹力带训练肩周力量
了肩关节的稳定，肩周的肌肉起到了关键的保护作用。作用于肩关节的肌肉主要有三角肌、大圆肌以及肩袖（冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌）。一些肩周炎、肩袖损伤、肩关节术后力量弱的患者，在医生允许的情况下，都须进行增强肩周肌肉力量的康复训练，对预后有极大帮助。中老年人也可以把肩周力量练习作为常规的锻炼方法，增强肩周肌肉力量，可以提高肩关节的稳定性，避免肩关节损伤。今天，给大家推荐一款简单易上手的运动健身器材——弹力带，它有很多名字，如拉力带、瑜伽带、健身带等。弹力
保健医苑 2021年2期2021-02-07
- 针刀治疗肩周炎定点思路与进展
315300）肩周炎是指肩关节囊及其周围的肌肉、肌腱、韧带、滑囊等劳损或退变引起慢性无菌性炎症，导致肩周疼痛、活动受限为主要表现的疾病。此病常见于50岁左右的成年人，特别女性因绝经后激素改变等因素而较男性更常见[1]。肩周炎是针刀治疗的优势病种，但定点思路多样，因此对近几年针刀治疗肩周炎的文献进行总结，归纳常见的与新的定点思路综述如下。1.阿是穴定点思路阿是穴，概念源于内经，《灵枢•经筋》篇：“以痛为输，燔针劫刺。《灵枢•五邪》：“以手按之,快然乃刺之”
医药前沿 2020年4期2020-12-03
- 观察中药热奄包改良后配合针灸治疗难治性肩周炎效果影响
，525000）肩周炎是骨关节疾病中较为常见的一种，患者发病后的临床症状主要为肩部酸痛，还会伴有不同程度的关节僵直、活动受限等[1-3]。该病病程较长，随着疾病的发展，疼痛程度也会逐渐加重，治疗难度较大。止痛药物的应用只能缓解部分疼痛，但是治疗效果有限。在肩周炎治疗中应用针灸治疗效果显著，但是治疗速度较慢[4-5]。随着治疗研究的不断深入，可供选择的治疗方式也越来越多，中药热奄包改良法的实施为其治疗带来全新的研究方向，基于此，抽取82例难治性肩周炎患者参与
中华养生保健 2020年6期2020-11-13
- 穴位贴敷结合温针灸治疗肩周炎临床观察
471300）肩周炎表现为肩关节疼痛、活动受限症状，影响日常生活[1]。笔者用穴位贴敷结合温针灸治疗肩周炎疗效满意，报道如下。1 临床资料共60例，均为2017年1月至2019年1月本院针灸科收治患者，按照随机数字表法分为两组各30例。对照组男16例，女14例；年龄25～63岁，平均（44.05±12.51）岁；病程3～17个月，平均（10.08±3.30）个月。观察组男17例，女13例；年龄24～64岁，平均（43.92±12.65）岁；病程3～18个
实用中医药杂志 2020年2期2020-07-20
- 赵瑞起老中医针刀配合缓慢分筋法治疗肩周炎经验
肩、冻结肩，简称肩周炎，是种常见病、多发病。肩周痛、肩臂痛和运动功能障碍是其临床特征，严重者可影响日常工作与生活。赵瑞起老中医从医40余年，是国家首批“基层名老中医药传承专家”，其采用针刀配合分筋法按摩治疗本病，疗效显著，现将其治疗病例59例进行总结，介绍如下：1 临床资料1.1 一般资料 59例中，男性22例、女性37例：年龄35-45岁9例、45-55岁38例、51岁以上12例，病程1年以内39例、1-2年19例、2年以上1例。1.2 主要症状和体征
健康大视野 2020年6期2020-04-10
- 毫火针联合推拿治疗肩周炎的临床疗效研究
杨嘉恩 区子璇肩周炎属于临床上常见的肩周类疾病，主要是指患者的颈椎出现压迫和刺激造成病变，进而引起肩周部位出现慢性疼痛，且周期较长。研究发现，随着生活水平提高及人们不规律的生活习惯，肩周炎发病率呈逐年递增趋势，患者在发病后，通常会有肩关节疼痛以及活动受限的症状，严重影响患者的心理状况以及生活质量[1]。临床研究发现，肩周炎出现粘连挛缩的通常是肩关节周围的几个点，因此，临床常采用按摩以及针刺对其进行治疗，但是治疗时间较长，且治疗后患者再次受凉以及劳损可导致
光明中医 2020年4期2020-03-19
- 针灸推拿结合康复技术治疗肩周炎临床效果探究
肩关节周围炎俗称肩周炎、五十肩。肩部逐渐疼痛为该病患者主要临床表现，该病属于慢性特异性炎症，发病部位初期位于肩部，病情发展，后期可逐渐延续至肩关节囊及其周围韧带、肌腱；该病会导致患者肩关节疼痛、活动不便[1]。康复推拿措施为传统治疗措施，但大量临床研究表明疗效欠佳，特结合针灸措施展开治疗。本文旨在对比康复推拿结合针灸治疗肩周炎的临床疗效，特选取特定时段内的70例患者展开研究，现做报道。1.资料与方法1.1 一般资料抽取2017年4月－2018年5月内我院收
医药前沿 2019年28期2019-11-07
- 肩痛总不好，查查血糖
王中京临床上出现肩周疼痛的原因有很多，如肩周炎、心源性疼痛、颈性神经痛、肿瘤性疾病的骨转移等。肩周炎是发生在肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织中的慢性无菌性炎症。其早期表现为一过性的关节疼痛，无红肿且无活动受限，一般经正规治疗后肩周疼痛即可缓解。若经久不愈且出现肩关节功能障碍，就要警惕糖尿病的可能。据医学文献报道，糖尿病并发肩周炎并不少见，且在糖尿病任何阶段都可能发生肩周炎。一旦确诊肩痛且是因糖尿病所致，需做好以下几项指标的监测：1.严格管理血糖
家庭百事通·健康一点通 2019年9期2019-10-18
- 试论导引配合温针灸治疗肩周炎疼痛和活动受限的临床效果
400）0 引言肩周炎是临床中多见的一种疾病，其会对患者的日常生活以及工作造成负面的影响，临床中患者主要会表现肩关节疼痛以及活动受限等症状，因此需要给予患者相应的治疗，以免造成严重的影响[1]。本次研究就对导引配合温针灸在肩周炎患者中的治疗效果进行探讨分析。1 资料与方法1.1 一般资料从2016 年1 月至2019 年1 月我院收治的患者中抽取肩周炎患者210 例，将其作为研究对象，通过抽签，分为研究组和对照组。对照组110 例，男60 例，女50 例，
智慧健康 2019年23期2019-09-24
- 在搓筷中享受健康
时间一长，頸椎、肩周很不舒服，甚至全身关节都感到酸痛，尤其是到了冬天，便会手脚冰凉，出现麻木、头晕目眩的症状，这引起了我高度重视，于是便上网寻医问药。 经一位老中医的远程视频诊疗，他指出我这是久坐不动，缺少运动所致，他给我开的处方是：运动+活动手掌。可是我在电脑前一坐，有时即使有了闲暇，也懒得走出户外运动，如果使用拍掌，又怕影响别人。能否有一种灵活方便，随时随地可有助于我舒筋活血的道具呢？ 一天，老伴买回一把筷子，我突然来了灵感，如果使用这有棱有角的筷子，
文萃报·周五版 2019年21期2019-09-10
- 在搓筷中享受健康
时间一长，颈椎、肩周很不舒服，甚至全身关节都感到酸痛，尤其是到了冬天，便会手脚冰凉，出现麻木、头晕目眩的症状，这引起了我高度重视，于是便上网寻医问药。 经一位老中医的远程视频诊疗，他指出我这是久坐不动，缺少运动所致，他给我开的处方是：运动+活动手掌。可是我在电脑前一坐，有时即使有了闲暇，也懒得走出户外运动，如果使用拍掌，又怕影响别人。能否有一种灵活方便，随时随地可有助于我舒筋活血的道具呢？ 一天，老伴买回一把筷子，我突然来了灵感，如果使用这有棱有角的筷子，
华声文萃 2019年7期2019-09-10
- 关节松动术联合温针灸治疗肩周炎的效果观察
00135)对于肩周炎患者而言，物理治疗是常见的一种治疗手段。其中关节松动术（joint mobilization）是物理治疗中手法治疗的一种基本技能之一，可有效改善关节功能障碍，如解决关节活动受限、减轻疼痛的手法治疗技术[1]。但是对于部分患者而言，仅采用关节松动术治疗并不能有效改善患者的临床症状以及肩关节功能，本次研究重点探究采用关节松动术配合温针灸治疗肩周炎的临床效果，现具体报道如下。1.资料与方法1.1 一般资料将该院收治的78例肩周炎患者作为研究
医药前沿 2019年14期2019-07-09
- 针刺加推拿治疗肩周炎26例
胡玉香肩周炎即肩关节周围炎，患者发病后伴随有肩周疼痛、肩关节活动受限等症状，对其日常生活产生严重影响，故临床需对肩周炎实施积极治疗[1]。而针刺、推拿是2种中医特色治疗方法，本研究旨在探讨针刺+推拿疗法对肩周炎的治疗效果，为此，选取我院收治的52例肩周炎患者(2017年1月—2018年9月)进行前瞻性研究。1 资料与方法1.1 一般资料选择我院收治的52例肩周炎患者(2017年1月—2018年9月)进行前瞻性研究，本研究分组方法为随机数字表法，经伦理学委员
光明中医 2019年8期2019-04-26
- 书画养生
同仁一样，患上了肩周和颈椎的职业病，爱好书法的王文昭老师曾告诉我，练练书法吧，书法能让你的职业病有所缓解。开始我也不相信，认为练书法与伏案工作没有什么两样，但肩周的僵硬，特别是颈椎的疼痛，让我“病急乱投医”了，抱着试试看的态度，我练上了书法。几年下来，不但我的肩周、颈椎病都好了，身体也更加强壮，不用说了，书法也大有长进，不少人还慕名前来，让我给他们写中堂哩。如今，我又爱上了绘画，因为绘画也和书法一样，不但有益于身体健康，更让自己的精神有了寄托，每当有人向我
饮食科学 2019年3期2019-04-01
- 糖尿病早期的七大症状
人早期症状可能有肩周关节疼痛伴中、重度关节活动受限。有时顽固的肩周关节疼痛和关节活动受限会成为老年糖尿病患者的唯一临床表现。肌病 不對称肌无力、疼痛和骨盆肌、下腹肌萎缩也是老年糖尿病常见的早期症状。严重的肌萎缩常误诊为甲状腺功能亢进或恶性肿瘤。精神异常 老年糖尿病的早期症状会表现为精神萎靡、抑郁、焦虑、悲观和记忆力减退，有些患者的精神心理异常与脑血管病变所致的脑萎缩有关。神经病性恶病质 这是老年糖尿病常见的一种特殊并发症，表现为抑郁、体重下降、周围神经病变
妇女生活 2018年11期2018-11-14
- 超声引导臂丛神经阻滞在肩周关节松解术中的应用效果
476600)肩周炎是因关节退行性病变、软组织损伤或劳累等导致的局部无菌性炎症，主要特征为肩关节粘连、疼痛及活动受限[1]。肩关节是人体活动度最大的关节，发生粘连后会减少关节活动范围，影响患者工作和生活，临床上多采取手法松解治疗以修复关节活动功能[2]。全身麻醉下进行关节松解治疗可能导致肌松不够，患者肱骨骨折风险较大，并且患者术后疼痛感明显。臂丛神经阻滞用于肩周炎治疗具有较好效果，但传统臂丛神经阻滞采用盲探法定位，需反复多次穿刺，不仅会给患者造成较大痛苦
实用医院临床杂志 2018年5期2018-10-23
- 超声引导下的双侧锁骨上臂丛神经阻滞麻醉在肩周关节松解术中的应用效果
炎患者主要是进行肩周关节松解术。以往，在对肩关节周围炎患者进行肩周关节松解术时，主要使用全身麻醉法对其进行麻醉，但麻醉的效果并不理想。为了进一步探讨对进行肩周关节松解术的肩关节周围炎患者进行麻醉的最佳方法，笔者对在阆中市人民医院进行肩周关节松解术的18例肩关节周围炎患者在超声引导下进行双侧锁骨上臂丛神经阻滞麻醉，取得了很好的效果。1 资料与方法1.1 一般资料本次研究的对象为2016年1月至2017年6月期间在阆中市人民医院进行肩周关节松解术的18例肩关节
当代医药论丛 2018年4期2018-05-24
- 倒走不能锻炼腰背肌
减轻或防治腰椎、肩周、颈椎等疼痛”……但专家提醒，腰椎间盘突出的原因主要是退化和负重，这两项几乎都是不可避免的。动作姿势、搬抬重物增加椎间盘的负重，但自身重量的负荷虽不可避免却可以控制；退化也是随着年龄而出现的，一般30岁以后，椎间盘就开始退化，这是不可逆的。锻炼腰背肌，增加肌肉的力量，可以增加脊柱外在稳定系统。有研究认为，倒走能增加腰背部肌肉的活动，加速局部血液循环，从而改善腰背部肌肉内部的协调性，这提示，倒走可能对一些腰部疾病有一定的疗效。不过，锻炼肌
科学导报 2018年39期2018-05-14
- 五种适合老人的常见运动
1.拍打双肩可护肩周不少人深受肩周疾病困扰，严重时无法抬起手臂。可尝试“拍打锻炼”法：站立，将双腿微微分开，由腰部发力，抡起右臂，用右手掌拍打左肩，同时左手拍打后背，接着两手臂交换方向。一般每组可以拍打50次左右，以微微觉得肩周有点酸为佳，有利于锻炼肩周关节，缓解肩部不适。2.仙鹤点水强颈椎颈椎及椎间盘发生退变，可能会引发颈椎间盘突出、骨质增生和韧带增生等问题。平时不妨试试“仙鹤点水功”：肩膀以下保持不动，用下颌带动颈部，在身体的正前方，由上往下画圆。每组
中老年健康 2018年4期2018-04-26
- 肩周炎服秦艽甘草
可行？专家点评：肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，多见于50岁左右的中老年人。中医称本病为“漏肩风”“肩凝症”，认为多是因为肝肾不足、气血虚弱、血不荣筋，或外伤后遗、痰浊瘀阻、感受风寒湿邪导致的。治疗上宜补益气血、滋养肝肾、宣痹通络。方中秦艽可清湿热、止痹痛，主治风湿痹痛、筋脉拘挛、骨节酸痛等症。现代药理研究表明，秦艽具有抗炎、镇静、镇痛、解热等作用。炙甘草味甘、性温，能和中健脾、益心气、通血脉。现代研究表明，甘草中所含的甘草甜素、甘
益寿宝典 2018年19期2018-01-26
- 肩周疼痛没事画画圈
中华肩周炎患者在积极配合医生接受治疗的基础上，可通过下列小运动来促进疾病的治疗——搓搓背 患臂从背后下侧摸背，好臂从背后上侧去拉患臂。往往两臂难以互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。端端肩 端肩锻炼是自治肩周炎的重点疗法，能起到缓解肩痛的良效。先做左肩的端肩动作（向上耸），然后再做右肩端肩動作，左右交替进行，每次做20下以上。画画圈 每隔一两个小时，就做一下手臂画圈的动作。上下左右方向画圈或者前后方向都可以，顺时针、逆时针交替进行。可以一手
家庭科学·新健康 2017年8期2017-08-17
- 肩峰下撞击综合征运动员肩周肌群肌力的研究
撞击综合征运动员肩周肌群肌力的研究罗 平1，2，林鸿生3，方健辉4，肖才坤1目的：探讨具有肩峰下撞击综合征的女排和男举项目运动员肩周肌群肌力情况。方法：对广东省女排和男举运动员进行肩部评估，分别确诊为肩峰下撞击综合征的女排运动员13名为I组、肩部功能正常的女排运动员8名为II组和肩峰下撞击综合征的男举运动员9名为III组、肩部功能正常的男举运动员10名为IV组；使用电子测角仪和Hogan Mycroft 2手持式肌力测试仪分别对I组、II组、III组和IV
成都体育学院学报 2017年3期2017-06-05
- 曲安奈德注射液在肩周痛点注射结合中药内服治疗肩周炎的疗效
曲安奈德注射液在肩周痛点注射结合中药内服治疗肩周炎的疗效万 翔甘肃省张掖市高台县南华中心卫生院 甘肃省高台县 734304目的：探究曲安奈德注射液在肩周痛点注射结合中药内服治疗肩周炎的疗效。方法：随机抽取2016年2月至2017年2月收治的肩周炎患者90例，分为M组（n=45）和N组（n=45）。N组患者进行曲安奈德肩周痛点注射治疗，M组患者在N组患者的基础上进行中药内服联合治疗。对比M、N两组患者的治疗效果、VAS评分以及ROM评分。结果：相对于N组的治
现代养生·下半月 2017年3期2017-04-15
- 举臂痛刮肩井
肩周炎患者往往很难做上举手臂的动作，其实，适度地活动肩周有助于肩周炎的康复。不过由于严重的肩周炎患者上举手臂非常疼痛，所以很难落实康复训练。这里告诉大家一个刮痧的方法，可以有效改善肩痛，扩大肩部关节的活动范围。肩井穴位于大椎穴和肩膀骨骼最高处连线的中点（如图）。首先在该穴和肩上部涂抹刮痧油，或橄榄油。将刮痧板倾斜45度角，从内向外刮拭到肩下部，然后分别从肩上部、肩前部和肩后部向三角肌的根部刮拭。肩痛日久者，肩井穴、肩上部、腋前线和腋后线等处都会出现明显的痛
中老年健康 2016年8期2016-10-17
- 跟着英雄「保卫」肩周
跟着英雄「保卫」肩周文/贺客竟肩周炎的发生是以肩关节周围的肌肉带、滑囊发炎沾粘。各司其职的十几条肌混做一团，分不清你我，肿胀的滑囊等软组织挤压神经血管，使血液循环受阻。代谢产物的堆积刺激和神经受压使患者疼痛难忍，肩部稍动即感觉万箭穿心。肩周炎的治疗应以患者的功能锻炼为主，医生仅以帮助消肿止痛，增大活动范围为主，在病人不忍下手时助其一臂之力治疗不可“动粗”，避免扩大损伤，以促症吸收为主，更不可用力、麻醉下强力推力手段。肩周炎的锻炼应以残酷来形容，克服撕心裂肺
饮食保健 2016年14期2016-08-12
- 民间疗法治疗肩周炎
验法民间疗法治疗肩周炎周丽敏王彩红(山东省威海市立医院，264200)肩周炎是由于肩周的肌肉、肌腱、韧带、滑囊和关节囊等软组织发生慢性无菌性炎症，导致关节内外粘连，阻碍肩关节活动所致。笔者采用民间疗法治疗，效果满意，现介绍如下。治疗方法：将麦麸500 g，再加葱须、生姜、松柏各15 g，炒热，一起用布包好，趁热敷患肩。每日1次，连用1周，有祛风祛湿之功效。护理：鼓励患者多做肩部功能锻炼，如肩外旋、肩上举、肩外展等。2015-12-01)
中国民间疗法 2016年8期2016-01-29
- 得闲爱搓玉米芯
时间一长，颈椎、肩周很不舒服，甚至于全身关节都感到酸痛，尤其是一到了冬天便手脚冰冷，头晕目眩的，这引起了我高度重视，于是我便四处寻医。一位老中医给我开出了处方：运动+活动手掌。因为我的病是久坐不动、缺乏运动所致。可我不太爱出门，即使有闲暇，也懒得户外运动。使劲拍掌吧，又怕影响家里人。于是我想，要是有一种更灵活方便，随时随地可帮我舒筋活血的简单道具就好了。一天，老伴买回熟玉米棒头，我低头连啃两根后，便觉颈椎很不舒服。瞧着桌上的玉米芯发愣的我突然来了灵感，如果
恋爱婚姻家庭·养生版 2016年1期2016-01-07
- 脑卒中偏瘫肩痛患者的超声监测研究
）］2．2 2组肩周软组织损伤比较 通过超声检查对比2组肩周软组织损伤发生率。2组肱二头肌腱软组织损伤发生率、冈上肌的软组织损伤、SA-SD 软组织发生率、肩锁关节软组织损伤、冈下肌和小圆肌比较，差异均有统计学意义（P＜0．05）。见表2。表2 2组肩周软组织损伤比较 ［n（%）］表3 超声异常结果与VAS评分的相关性2．3 肩痛组患者超声异常结果与VAS评分的相关性 肩痛组中VAS评分与患者冈上肌病变及SA-SD 病变之间存在相关性（P＜0．05）。见表
中国实用神经疾病杂志 2015年19期2015-12-19
- 松解粘连的好帮手
——肩周保健操
连的好帮手 ——肩周保健操肩周炎又叫“五十肩”，意思就是到了50岁就容易得的肩关节病，其实就是肩关节发生粘连导致的，这个病很多人都有，只是有轻有重，不少人等到病情严重后才会引起重视。但每当发病，患者就会连手臂都难以上举，生活大受影响。而且有的人会因为怕触及疼痛部位而减少运动，久而久之，肩周的粘连就越来越严重。加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。第一式：单手爬墙动作要领：侧向墙面
恋爱婚姻家庭 2015年36期2015-09-22
- 静坐冥思治慢病
用。如腰腿疼痛、肩周血脉炎、慢性肾炎、慢性肝炎、妻管严、肠炎、关节炎及冠心病、高血压、动脉硬化、美尼尔氏综合症等，都有显效。人们如能经常静坐，就会心情平静，血脉畅通，疾病也就不易发生了。相反，若经常受愤怒、恐惧、悲伤、情欲所干扰，心烦气躁，则必致气血失调，久而百病丛生。如年事已高的人，或体弱多病，冬天觉手脚冰冷，则静坐之后便会觉得手足发热，可见静坐能使血气畅通，无所不至。夏天气候炎热的时候，静坐又能使身体清凉。所谓“熄灭心头火，除热得清凉”，静坐不唯能御寒
家庭医药·快乐养生 2015年7期2015-09-10
- 爱上抛球运动
感到发酸，颈椎与肩周疼痛难忍不说，腹部还堆积了不少的赘肉。我偶然间从网络剧《康桥遗梦》中，看到一位年逾古稀的老人在玩一种叫“抛球”的运动。只见他拿着一个橡皮软球，有时尽力抛向空中，落下时稳稳接住;有时将皮球全力掷向墙壁，弹回时接牢。在那个圆圆滚滚且弹性十足的软皮球上下翻飞、令人眼花缭乱时，我情不自禁地大呼过瘾。于是我也从网上购来一只橡皮软球，并从网站下载了教学视频，开始了我的“抛球”健身之旅。抛球运动起源于荷兰，最初是作为一种康复医疗动作，用来帮助那些运动
恋爱婚姻家庭·养生版 2015年3期2015-05-14
- 肩周疾病的影像学诊断研究进展
610072)肩周疾病的影像学诊断研究进展成雪晴1，2综述，卢 漫2△审校(1.川北医学院研究生院，四川 南充 637000；2.四川省医学科学院·四川省人民医院附属医院超声科，四川 成都 610072)肩周疾病常引起肩痛及活动受限等症状，严重影响患者的生活质量。其影像学辅助诊断手段有多种，包括X射线、CT、磁共振、超声和肩关节造影等。本文主要针对肩周疾病的影像学研究进展进行综述。肩周疾病；超声诊断；核磁共振成像目前，人们普遍将肩关节周围软组织病变引起的
实用医院临床杂志 2015年3期2015-04-02
- 八味黄连跌打水与双氯芬酸二乙胺乳胶剂治疗肩周炎消炎镇痛的临床疗效比较
二乙胺乳胶剂治疗肩周炎消炎镇痛的临床疗效比较钟仲鸿 陈莹目的探讨八味黄连跌打水与双氯芬酸二乙胺乳胶剂治疗肩周炎消炎镇痛的临床疗效比较。方法213例肩周炎患者, 随机分为观察组(107例)和对照组(106例)。观察组给予八味黄连跌打水治疗, 对照组给予双氯芬酸二乙胺乳胶剂治疗, 比较两组的肩周疼痛视觉模拟评分法(VAS)评分和临床治疗效果、不良反应。结果两组治疗后肩周疼痛VAS评分均显著地低于治疗前(P＜0.05)；治疗后,两组肩周疼痛VAS评分相比, 差异
中国现代药物应用 2015年7期2015-01-23
- 针刀配合肩周康复操训练对肩周炎患者的疗效观察及护理
圳518001）肩周炎又称冻结肩，为临床上常见病、多发病，是一种以肩关节粘连、活动受限为特征，进而引起上肢外展、上举和外旋受限，如得不到有效的治疗，可严重影响肩关节的功能活动，导致患者梳头、穿脱衣服、洗脸等日常生活障碍，甚至会严重影响患者的工作等。我科针对肩周炎患者，在针刀治疗护理基础上，配合肩周康复操训练，取得较好效果，现报告如下。1 资料与方法1.1 一般资料选择2013年3～9月在我院康复科行针刀治疗的肩周炎患者60例，随机分为观察组和对照组，每组3
护士进修杂志 2014年11期2014-11-20
- 治疗粘连性肩关节囊炎300例疗效观察
间沟臂丛阻滞, 肩周五点注射, 必要时给予丙泊酚静注后行肩关节松解术, 观察所有患者的有效率, 治愈率。结果 治愈276例(92%), 有效24例(8%)。结论 综合治疗粘连性肩关节囊炎是一种有效方法。粘连性肩关节囊炎；臂丛阻滞；肩周注射；得宝松；丙泊酚；玻璃酸钠粘连性肩关节囊炎过去称为肩周炎或冻结肩, 是临床常见病之一, 以往常采用推拿、针灸、理疗等方法, 疗效各异,本科近年采用肩周注射, 后来采用肩周注射加臂丛神经阻滞,对于精神紧张患者同时给予丙泊酚静
中国实用医药 2014年8期2014-05-17
- 针灸联合手法复位治疗肩周关节炎的疗效观察
肖绍武肩周关节炎为发生于肩关节周围以及肩部关节囊的退行性炎症病变[1]，又称肩周炎。50岁左右的人群为多发群体，女性发作率比男性稍高[2]。此病症多是由于年龄增长、骨骼密度降低、体质下降所引起[3]，发作时可见肩部疼痛、活动受限、夜间痛感加重等症状[4]，肩周关节炎严重时会造成关节粘连、肩部肌肉萎缩、肩关节脱位等症状，极大地损害到肩关节正常活动[5]。医师以传统切开复位手法与常规药物，为肩周关节炎患者施治，创伤与痛苦较大，且不易恢复，因此，研制出低痛苦、高
当代医学 2013年33期2013-09-21
- 肌肉触发电刺激治疗脑卒中后肩关节半脱位疗效观察
偏瘫侧上肢无力，肩周肌肉(主要为三角肌后部、冈下肌、小圆肌、大圆肌等)不能将肱骨头稳定在关节盂内，即发生肩关节半脱位。肩关节半脱位又称肱盂关节半脱位(glenohumeral joint subluxation)，主要表现为肩峰与肱骨头之间出现可以触及的间隙，通常是由盂肱关节机械连续性的改变引起。肩关节半脱位这种脑卒中后上肢功能障碍的常见并发症，在Najenson等报道，脑卒中后肩关节无主动运动的患者中有81%发生肩关节半脱位;Smith等报道为60%;M
中国实用医药 2012年28期2012-09-15
- 中药外敷治疗肩周炎200例
，450007）肩周炎是一种常见病，多发病，以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重。肩关节活动受限日益加重到一定程度后缓解，甚至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及周围韧带、肌腱、滑囊的特异性炎症。发病原因为软组织退变，长期过度活动，姿势不良产生慢性致伤力。上肢外伤后，固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连及肩部急性挫伤，牵拉伤后治疗不当等原因所致。以肩部疼痛、活动受限、怕冷、固定压痛以及肌肉痉挛与萎缩为主要表现的一种常见病。女性多于男性，左侧多于右侧，多发于50
中国民间疗法 2012年4期2012-01-25
- 推拿配合药敷治疗肩周粘连一例
推拿配合药敷治疗肩周粘连一例杨仙(成都军区昆明疗养院理疗科，650302)肩关节；粘连；热敷肩周粘连是肩周炎的晚期症候，又称冻结肩、肩凝症，中医称为漏肩风，俗称五十肩。肩周炎治疗以止痛、松解粘连、恢复肩关节运动功能为主。物理因子疗法、推拿手法[1]等保守疗法对改善关节的活动范围有较好的疗效，被广泛用于治疗骨关节病损引起的疼痛和功能障碍。现在我们采用推拿[2]配合中药湿热敷治疗肩周粘连，取得满意疗效，报告如下。1 资料和方法1.1 临床资料 患者，男，60岁
中国疗养医学 2012年9期2012-01-22
- 高效液相色谱法测定肩周胶囊中5-O-甲基维斯阿米醇苷含量
400010）肩周胶囊是由防风、葛根、甘草等提取制成的中药制剂，具祛风散寒、养血通络的功效，主治肩痹，用于肩关节周围炎、肩臂疼痛等症。为有效控制产品质量，笔者采用高效液相色谱法测定该制剂中5-O-甲基维斯阿米醇苷的含量，现报道如下。1 仪器与试药Waters 2695/2996型高效液相色谱仪。5-O-甲基维斯阿米醇苷对照品（中国药品生物制品检定所）；肩周胶囊（市售，批号分别为 090801，090802，090803，090901，090902）；水为
中国药业 2010年5期2010-07-29
- 自我按摩，治疗关节炎
0次。(4)揉摩肩周。留单衣，先用右手掌揉摩旋转左肩周1分钟，再换左手掌揉摩右肩周1分钟。如此两手轮换，揉摩左、右肩周6分钟。(5)捏拿腋窝。右手拇、食指叉开，捏拿左侧腋窝内外肌群，包括腋中极泉穴、腋后肩贞穴1分钟；再换左手捏拿右腋窝内外肌群1分钟。如此两手轮换，捏拿10分钟。(6)拍打肩背。右手掌拍打左肩背，同时用左手反臂反掌拍打右肩胛骨；再用左手掌拍打右肩背，同时用右手反臂反掌拍打左肩胛骨。如此两手轮换，拍打50下。(7)捏拿两臂。右手拇、食指叉开，捏
祝您健康 2006年1期2005-12-31