合理情绪疗法
- 合理情绪疗法在留守高中生家庭冲突解决中的应用
昱摘要：合理情绪疗法是一种对有情绪困扰的人实施再教育的技术，通过修复学生不合理的认知，帮助他们正确认识自我、调控情绪、适应环境，提高心理健康水平。此案例中的求助者是一位留守高中学生，与父母长期分离，身边几乎没有亲人，长期缺乏关爱，由此出现了一系列的偏差行为。心理教师针对学生的实际情况，采用合理情绪疗法改变学生的认知，增强社会功能，培养健全人格。关键词：合理情绪疗法；留守学生；亲子关系中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（20
中小学心理健康教育 2023年37期2024-01-30
- 事情没我想得那么糟
用埃利斯合理情绪疗法，分析来访者在看待考试成绩方面的一些错误的认知和观念，帮她纠正对成绩绝对化的看法，建立合理认知，提高其自我调整情绪的能力，促进其健康成长。关键词：考试焦虑；合理情绪疗法；情绪调节中图分类号：G44 文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）10-0054-04一、个案概况小陈，女，18岁，我校高三学生。性格较为内向，朋友不多，与其他同学交往一般。小陈长得五官端正，但身材较为矮小。家在一个比较偏远的农村，父母务农，家庭经济稍微
中小学心理健康教育 2023年10期2023-05-30
- 合理情绪疗法联合基于循证的预防性护理在靶向联合免疫治疗肿瘤患者中的应用效果观察
的：评价合理情绪疗法联合循证预防性护理对靶向联合免疫治疗肿瘤的效果。方法：选取2020年6月～2022年1月，以江苏省苏北人民医院就诊的靶向联合免疫治疗肿瘤患者为观察对象，统计出200例以随机双盲法分组，对照组行常规护理，观察组实施合理情绪疗法联合循证的预防性护理，观察两组患者的心理状态和不良反应情况。结果：护理前的情绪评分无意义，护理后观察组患者的焦虑、抑郁评分显著比对照组低，组间差异有意义（P<0.05）;观察组患者干预后的不良反应发生率明显低于对照组
中国药学药品知识仓库 2022年10期2022-05-29
- 走出疤痕的困扰
教师采用合理情绪疗法和认知疗法，让陈某觉察自身的不合理信念，并通过布置家庭作业的方式指导她与不合理信念辩论，逐渐树立理性的信念，消除了压抑、不安的消极情绪，与父母修复了关系，逐渐变得阳光开朗，生活与学习步入正轨。关键词：体相烦恼;抑郁;焦虑;小学生;合理情绪疗法;认知疗法中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）15-0043-03一、个案概况陈某，12岁，小学六年级学生，身高约158厘米，独生女。六年级寒假患阑尾炎进行了手术
中小学心理健康教育 2022年15期2022-05-13
- 在教学中善用心理学“合理情绪疗法”
创立了“合理情绪疗法”，认为人们对事件的看法、态度、评价等认知内容是引起人们情绪困扰的原因，而不是事件本身。因此，我们想要摆脱情绪困扰可以从转变认知着手，而不是执着于改变外界的既定事件。在教师这一特殊行业中，我们更要善于应用“合理情绪疗法”来帮助我们管理情绪，以应对各种事件。一、管理情绪的重要性在教学过程中，学生上课不认真听讲，课后作业不及时上交，教师往往会非常愤怒，无法控制自己的情绪而呵斥学生。作为学生，可能会因为畏惧教师而一时认真听课或写一会儿作业，但
小学科学 2021年6期2021-12-02
- 基于合理情绪疗法的个案分析
本文应用合理情绪疗法对抑郁学生进行心理咨询，结合咨询过程，具体说明了合理情绪疗法的应用过程和咨询中注意的问题。【关键词】合理情绪疗法;心理咨询;个案分析*本文系广东省教育科学“十三五”规划2020年度研究项目（德育专项）“构建大学生朋辈心理互助体系之行动研究”[2020JKDY079]中期成果之一。一、合理情绪疗法1956年，埃利斯首次提出合理情绪疗法，是认知行为疗法的一种方法。其基本理论是ABC理论，这一理论建立在埃利斯对人的基本看法之上。埃利斯认为人的
健康体检与管理 2021年9期2021-11-25
- 大学生考试焦虑问题的处理
析，介绍合理情绪疗法在学生考试焦虑问题中的运用。关键词：一般心理问题;考试焦虑;合理情绪疗法人的心理状态不是简单的心理健康或者不健康的划分。在心理健康和不健康之间，存在着“亚健康”的状态。学校心理健康辅导解决的是一般的学生心理问题，这些问题通常都有现实的根源。神经症性质或者更严重的精神疾病不是学校心理健康教育的内容，需要交给专门的心理医生或者心理咨询师。一、学生心理问题的识别学校心理健康辅导解决的是一般的学生心理问题，这些问题通常都有现实的根源。作为高校教
科学与生活 2021年12期2021-11-10
- 基于“合理情绪疗法”的心理辅导实践
并结合“合理情绪疗法”，有效帮助个案中的受访者解决的自卑的心理特征，同时为解决校园欺凌的难题做好了基础铺垫。关键词：合理情绪疗法;残疾;自卑;敏感;校园欺凌一、基本情况小霞，高一女生，身材微胖，双手十指发育不全（有残疾证），服装整洁。家境小康，还有一个妹妹，父母关系良好。小霞比较文静，敏感内向，初进咨询室时目光拘谨，言行举止略显拘束，因双手的特殊情况，极度在意他人对自己的看法，表现出明显的自卑感，双手一般情况下都藏于袖子里。二、案例分析在咨询的过程中，我了
下一代 2021年5期2021-09-30
- 在教学中善用心理学“合理情绪疗法”
创立了“合理情绪疗法”，认为人们对事件的看法、态度、评价等认知内容是引起人们情绪困扰的原因，而不是事件本身。因此，我们想要摆脱情绪困扰可以从转变认知着手，而不是执着于改变外界的既定事件。在教师这一特殊行业中，我们更要善于应用“合理情绪疗法”来帮助我们管理情绪，以应对各种事件。一、管理情绪的重要性在教学过程中，学生上课不认真听讲，课后作业不及时上交，教师往往会非常愤怒，无法控制自己的情绪而呵斥学生。作为学生，可能会因为畏惧教师而一时认真听课或写一会儿作业，但
小学科学·教师版 2021年6期2021-08-16
- 月考，我该拿你怎么办
导者运用合理情绪疗法的基本原理和操作技巧，帮助一例诊断为考试焦虑严重心理问题的学生进行心理辅导的过程。辅导者通过三次辅导，取得良好的效果，帮助来访者树立合理、正确的考试观念，并基本消除来访者考试焦虑情绪和行为。关键词：合理情绪疗法；考试焦虑；严重心理问题中图分类号：G632.0文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）07-0124小冰（化名）走进心理辅导室，刚坐下来就不断哭泣，对我说：“老师，高二第二次月考就快要来了，我很害怕，压力好大。”她
中学课程辅导·教学研究 2021年7期2021-05-17
- 表扬艺术联合合理情绪疗法对学龄矮小症患儿自我认同感及生存质量的影响研究
艺术联合合理情绪疗法对学龄矮小症患儿自我认同感及生存质量的影响。方法：选择本院2017年1月-2019年10月诊治的矮小症患儿80例。按随机数字表法将患儿分为对照组和观察组，各40例。对照组给予常规护理干预，观察组在对照组基础上给予表扬艺术联合合理情绪疗法。两组均干预2个月，比较干预前后两组患儿自我认同感、生存质量以及心理状态，并统计患儿家属护理满意度。结果：干预前，两组患儿焦虑情绪障碍筛查表（SCARED）评分和抑郁量表（CDI）评分比较，差异均无统计学
中国医学创新 2021年5期2021-05-08
- 合理情绪疗法结合正念冥想,帮助初三学子迎接中考
案例采用合理情绪疗法结合正念冥想的技术，引导一名初三学生在心安神定状态下，积极迎接即将到来的中考。合理情绪疗法结合正念冥想是积极心理学视角下的一种方法技术，可以引导来访者用积极的心理控制人生中遇到的困难，过积极的、幸福的人生。〔关键词〕积极正念;合理情绪疗法;中考前焦虑症;初三〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）08-0026-03一、个案基本情况小廖（化名）是初三的一名女生，九年级上学期成绩基本稳定在班级前五
中小学心理健康教育 2021年8期2021-04-19
- 合理情绪疗法介入IT从业人员职业倦怠改善的个案研究
象，采用合理情绪疗法介入服务，通过帮助服务对象调整其不合理的认知，建立理性的思维模式，以提高服务对象的自我评价能力，降低其职业倦怠水平。结果表明：合理情绪疗法对J企业IT从业员工职业倦怠状况的改善具有一定效果，能够有效促进IT从业人员身心健康发展，并能促进企业的良性发展。关键词：IT从业人员；合理情绪疗法；职业倦怠；个案研究一、研究背景中国互联网络信息中心（CNNIC）发布第46次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2020年6月，我國网民规模达9.
社会与公益 2021年2期2021-04-19
- 运用合理情绪疗法和行为疗法对小学生说谎行为的辅导
绪，采用合理情绪疗法缓解其焦虑情绪并改变不合理认知，运用行为疗法矫正其说谎行为，最终缓解和解除了孩子的焦虑情绪，改变了孩子的不合理认知，消除了说谎行为，促进孩子的心理健康和发展，帮助她达到人格完善。〔关键词〕合理情绪疗法;行为疗法;说谎行为;小学生〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）02-0030-02一、个案概况小A，11岁，五年级，女。在同学的陪同下来办公室找到我，神情紧张，也不说话。同学告诉我，她是来预约
中小学心理健康教育 2021年2期2021-01-25
- 一例大学生宿舍人际交往问题的咨询案例分析
询师运用合理情绪疗法进行咨询，取得了较为满意的效果。关键词：一般心理问题;案例报告;合理情绪疗法一、个人资料（一）一般资料林某玉，女，22岁，烟台某地人，大学在读二年级学生。自述家庭经济情况较好，父亲开一家小工厂，母亲在工厂帮忙，还有一个弟弟，父母及其弟弟都对其比较宠爱和忍让，父亲没文化性格强势，母亲性格软弱，没有什么主见。身高1.65，身体健康，长相秀气，气质文静。高考和大学入学体检未发现躯体疾病。家族无精神疾病史。（二）个人成长史林某玉是家中第一个孩子
新一代 2020年17期2020-12-29
- 一例大学生失恋焦虑情绪的案例分析
论，运用合理情绪疗法对学生开展咨询，学生的负性情绪有所缓解，非理性信念得到控制。关键词：大学生;失恋;焦虑情绪;合理情绪疗法一、一般资料1、人口學资料张某，女，20岁，汉族，独生子女，某医学院医学检验专业大二学生。父母均为农民，家庭经济条件一般。2、个人成长史张某性格内向、乖巧听话，父母在其学习方面要求十分严格，从小学到高中学习成绩一直名列前茅，平时做事仔细认真，处处严格要求自己，尤其在学习方面。大一时和外校一名男生开始谈恋爱，感情较好。3、精神状态感知觉
锦绣·中旬刊 2020年7期2020-09-14
- 我总是想起他 ——一例丧亲高中生心理辅导案例报告
期。辅助合理情绪疗法，协助来访者纠正经历事件后对学习的错误认知，重新建立新的生活目标。经过六次咨询，基本达到预期目标，能恢复正常的生活和学习。〔关键词〕哀伤辅导;高中生;空椅子技术;合理情绪疗法〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）19-0041-03一、背景介绍卢某，女，17岁，高二学生，体态正常。独生子女，现跟随母亲生活。性格文静、温和，成绩在年级排名靠前。家庭条件一般，亲子关系融洽，爸爸较为宠爱她，母亲性格
中小学心理健康教育 2020年19期2020-09-06
- 合理情绪疗法对夜班护士压力应对及心理状态的影响
的：探讨合理情绪疗法对夜班护士压力应对及心理状态的影响。方法：选取2018年2月～2019年3月期间值夜班的护士40名，随机数字表法分为对照组与观察组各20例，对照组给予常规心理疏导，观察组实施合理情绪疗法，对两组护士干预前后压力应对及心理状态进行比较。结果：观察组干预后解决问题、合理化、求助得分较对照组高，退避、自责得分较对照组低（P【关键词】合理情绪疗法;夜班护士;压力应对;心理状态【中图分类号】 R471【文献标识码】A【文章编号】2095-6851
特别健康·下半月 2020年8期2020-08-17
- 探析大学生就业中如何运用合理情绪疗法自我调适
，本文就合理情绪疗法在大学生就业中的情绪自我调试作用展开详细探讨，利用各种调试方法帮助学生开化心态，找回自信，重振旗鼓，以更好地直面就业问题，觅得良机。关键词：大学生;就业;心理问题;合理情绪疗法随着当下越来越多高校毕业生涌入人才就业市场，关于岗位的竞争也愈发激烈，然而多数学生由于自身经验履历不足，单有满怀理想与抱负，却没有与之适配的能力，致使其在就业过程中屡次碰壁，最终导致其情绪、心理出现失稳或障碍等现象。而合理情绪疗法的运用能够有效缓释高校学生在就业过
锦绣·中旬刊 2020年5期2020-08-13
- 合理情绪疗法对感染科隔离患者心理弹性及配合度的影响
的：探讨合理情绪疗法对感染科隔离患者心理弹性及配合度的影响。方法：选择2020年2月至2020年3月感染科隔离区收治的50例患者为研究对象，随机分为对照组与观察组各25例，对照组接受常规护理，观察组在对照组基础上实施合理情绪疗法，对两组干预前后心理弹性及配合度进行比较。结果：两组干预前的心理弹性评分无明显差异（P>0.05），观察组干预后的心理弹性评分明显较对照组高（P【关键词】合理情绪疗法;感染科;心理弹性传染病在临床较为常见，指具有传染性的疾病，可对患
特别健康·下半月 2020年7期2020-07-04
- 一例中职一年级新生适应不良的咨询案例报告
应不良;合理情绪疗法; 一般心理问题一、 一般资料高某，男，16 岁，中职一年级新生，初中时学习刻苦，成绩优异，性格内向，父母务农，家庭经济情况不好，中考失利，没被高中录取。经详细询问和调查，父母无人格障碍和其它神经症性障碍，家族无精神疾病历史。（一）个人成长史长子，还有一个妹妹。自幼懂事，帮助父母料理家务，照顾妹妹。学习努力刻苦，从小学到初中都是班里的尖子生。身体健康，未患过重大疾病，无精神病家族史。（二）心理测验因求助者是青少年，本身易于焦虑，且所遇问
科学与财富 2020年14期2020-07-04
- 一例自卑心理导致恋爱关系矛盾的咨询案例报告
询师通过合理情绪疗法帮助郑某调整悲伤的心理状态，并通过认知行为技术帮助郑某认识爱情的本质以及促进其对自我的认知，达到了预期的咨询目的。关键词 合理情绪疗法 恋爱心理 角色扮演1一般资料来访者郑某，女，22岁，身高1.50米左右，身体健康，相貌普通;是某高校三年级学生，曾任新生导生以及班干部，工作认真负责，学习刻苦自觉，成绩中上。性格偏内向，独立，没有特别交心的朋友，也没有特别突出的兴趣爱好;家住广东Z市，有一弟弟在读高一;家境一般，父母以承接室内装修的活计
科教导刊·电子版 2020年5期2020-06-15
- 我努力了，却没有好成绩
询师运用合理情绪疗法辅之以维纳成败归因理论和耶克斯—多德森定律进行咨询，使小白认识到是自己的认知偏差、敏感造成了过度焦虑，帮助小白建立新的合理信念，并增强其对挫折的心理承受力，消除负性情绪。〔关键词〕一般心理问题;合理情绪疗法;维纳成败归因理论;耶克斯—多德森定律〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）01-0041-04一、案例概况（一）人口学资料小白，男，17岁，高二学生，独生子，身高176cm，小麦色肌肤，擅
中小学心理健康教育 2020年1期2020-02-10
- 她们凭什么可以这么对我？
同一性;合理情绪疗法;辅导案例〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）01-0031-05一、案例背景微信的对话框一直不停地闪烁，打开一看，是一个女生给我的留言。“老师，我觉得我还是要去打扰你，原以为自己能够调整好心理，但现在好像更严重了一些。”隔着手机屏幕，我能感觉到这个女孩矛盾而复杂的心理，也许经历了无数次的内心挣扎她才鼓起勇气，小心翼翼地打出这段文字。我马上给她回了过去：“谢谢你对老师的信任，如果方便就在运动
中小学心理健康教育 2020年1期2020-02-10
- 合理情绪疗法在高中生心理咨询中的运用
键词] 合理情绪疗法;高中生;心理咨询合理情绪疗法是应用非常广泛的一种心理咨询技术，主要是从认知层面改善来访者的心理困扰，实操性强，是解决高中生一般心理问题的有效方法。一、合理情绪疗法的基本理论合理情绪疗法（RET），又称理性情绪疗法，于20世纪50年代由美国心理学家艾尔伯特·埃利斯（AlbertEllis）创立，该疗法特别强调认知、情感、行为三者之间的相互作用和因果关系。ABC或ABCDE理论是合理情绪疗法的核心理论，其主要观点是强调情绪或不良行为并非由
教书育人·教师新概念 2020年12期2020-01-07
- 高职院校学生旷课心理咨询案例分析
题。采用合理情绪疗法对求助者进行五次心理咨询后，根据求助者的自我评估和他人反映、心理测验结果以及咨询师的评估，焦虑、紧张、偏执情绪得到缓解，旷课行为得到纠正，社交能力、环境适应能力、心理承受能力得到进一步提高。【关键词】焦虑 旷课 一般心理问题 心理咨询 合理情绪疗法一、一般资料（一）人口学资料：李某，男，21岁，重庆工业职业技术学院大二学生，工程造价专业，高职专科，未婚，汉族，无宗教信仰，该生求助时旷课行为已持续了四周。（二）个人成长史：求助者性格内向孤
商情 2019年52期2019-12-17
- 大学新生心理适应不良咨询案例分析
标，通过合理情绪疗法帮助其正确认识自我，树立信心。经过咨询谈话，来访者的自卑、多疑、焦虑症状消失，开始积极面对大学生活，达到了咨询预期目标。关键词：大学生心理;合理情绪疗法;咨询案例中图分类号：G448 文献标识码：A 收稿日期：2019-08-30 文章编号：1674-120X（2019） 29-0015-02一、一般资料来访者：鲁某，女，18岁，大学一年级新生，身高158cm，出身陕西农村家庭，家境一般，父母为农民，均为小学文化，家族无精神疾病史。1岁
教师·中 2019年10期2019-12-10
- 合理情绪疗法在高校学生辅导中的运用
以本文从合理情绪疗法的的基本原理基础上分析了合理情绪疗法在学生辅导中运用的过程及方法、途径，更好地让合理情绪疗法发挥他的作用，辅导学生，引导他们树立正确的思想认知。关键词：合理情绪疗法; 高校学生;辅导;方法途径一、合理情绪疗法基本概述合理情绪疗法，是美国临床心理学家——埃利斯在20世纪50年代创立的心理治疗理论及方法。它的基本原理是：引起人们情绪困扰的不是外界发生的事件，而是人们对于事件的态度、看法、评价等认知内容，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事
青年生活 2019年14期2019-10-21
- 合理情绪疗法对社区老年高血压病患者睡眠信念的干预效果
的：研究合理情绪疗法对社区老年高血压病患者睡眠信念的干预效果。方法：抽调南棉社区2017年8月-2018年8月期间收入的高血压患者72例，由于干预方式不同分为两组均36例，其中对照组实施常规睡眠教育，研究组实施合理情绪疗法，观察两组患者HAMD-17、睡眠评分。结果：治疗前两组患者HAMD-17、睡眠评分无差异，P>0.05，治疗后研究组评分低于对照组，差异显著，P【关键词】合理情绪疗法;高血压;睡眠信念【中图分类号】R749.3【文献标识码】A【文章编号
健康大视野 2019年23期2019-10-15
- 拯救迷途的羔羊
询技术和合理情绪疗法、认知行为疗法等，引导求助者重新认识自己的行为，淡化自己的不合理要求，改变错误认知，最终使求助者走出心理阴影，以积极的思维模式及行为态度，重新回到学校正常上学，家庭关系也得到了改善。[关键词]一般心理问题;合理情绪疗法 ;认知行为疗法[中图分类号]G44 [文献标识码]B [文章编号]1671-2684（2019）23-0040-03一、案例概况小李，女，14岁，初一学生。个人成长史：正常生产，成长过程中无重大生活负性事件和疾病。求助者
中小学心理健康教育 2019年23期2019-09-18
- 综合疗法协助抑郁性神经症学生走出迷雾
时间。以合理情绪疗法和家庭疗法为主要辅导理论，综合运用不同疗法，通过班主任等老师的配合并及时和家长沟通来争取更多社会支持，在合力作用下逐步减轻其心理障碍，以期恢复正常生活和学习。辅导效果明显。[关键词]抑郁性神经症; RET表格; 合理情绪疗法;家庭治疗[中图分类号]G44 [文献标识码]B [文章编号]1671-2684（2019）23-0030-05一、抑郁症还是抑郁性神经症？“我觉得自己抑郁了，但我不敢找心理老师，怕他们让我去医院检查，然后就不能来上
中小学心理健康教育 2019年23期2019-09-18
- 失恋引发一般心理问题的咨询案例报告
本文运用合理情绪疗法，对一例因失恋引发一般心理问题的求助者进行咨询。咨询师为求助者提供释放不良情绪的空间，引导其发现不合理信念是导致情绪困扰的原因，协助其形成合理信念，学会现实、合理的思维方式，促进其心理健康和发展。关键词：失恋;不良情绪;一般心理问题;合理情绪疗法一、一般资料1.人口学资料：谢某，女，26岁，本科学历，未婚。家族无重大疾病、无精神病史。2.个人成长史：足月顺产，家庭有重男轻女的观念。在一家企业做文秘工作，因文章写得好得到领导的赏识，但又因
青年与社会 2019年23期2019-08-27
- 合理情绪疗法在解决一般心理问题中的应用
有效果的合理情绪疗法，咨询过程经过诊断评估与咨询关系建立、领悟、修通、再教育四个阶段。【关键词】失恋;一般心理问题;合理情绪疗法一、一般资料甜甜，大三在校学生。因为失恋，最近一个月经常失眠、无食欲，精神萎靡，无心上课学习，沉浸在极度痛苦中。身体健康，无重大躯体疾病史，家族无精神病史。心理测验结果SDS得分为61分，标准分的分界值为53分，来访者得分略高于标准分，表明轻度抑郁。二、来访者个人陈述我是家里的独生女，从小多才多艺，成绩优异，让我很有优越感。因为失
商情 2019年31期2019-08-26
- 摒弃错误认知，重拾生活信心
询师利用合理情绪疗法对其存在的不合理认知进行分析，并结合心理测量量表、放松训练、合理情绪想象技术帮助其摒弃错误认知，缓解焦虑情绪，基本达到咨询效果。关键词：留级;焦虑;个案概念化;合理情绪疗法一、个案信息（一）人口学资料Y，男，大一学生，父母离异与父亲一起生活。（二）在校生活状况Y上大学后沉迷网络，逃课打游戏，自制力差，与同学关系一般，较少参与班级活动。（三）主要问题Y自述学习基础较差，与同学沟通不畅，逐渐失去学习兴趣，以打游戏逃避上课，最终挂科留级。进入
青年与社会 2019年17期2019-07-19
- 高三学生考试焦虑心理辅导案例分析
绪放松、合理情绪疗法，帮助他舒缓情绪，消除神经疲劳，改变非理性观念，最终小雨的焦虑情绪得以缓解，能够以饱满的精神状态投入学习和生活中，顺利参加高考。〔关键词〕考试焦虑; 合理情绪疗法;高三学生〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）18-0052-02一、个案概况小雨（化名），男，17岁，我校高三年级（1）班学生（理科强班）。个人陈述：我想学脑神经科学，这样的专业普通高校没有，我必须考入一类院校。可是我现在越学越
中小学心理健康教育 2019年18期2019-07-19
- 为什么你们还是不喜欢我
系，运用合理情绪疗法，指导来访者改变以前的不合理信念，引导其发现同学不理解自己的其他解释，减轻了消极情绪，然后重建自我新形象。[关键词]人际交往;合理情绪疗法;自我意识[中图分类号]G44 [文献标识码]B [文章编号]1671-2684（2019）17-0043-04一、来访者概况（一）来访者一般资料小贾，女，15周岁，上海某公办初中初三学生。父母均是公司职员，高中学历。家族无重大躯体疾病史。（二）主诉问题小贾刚升入初三有压力，加上班级同学对她自身改变的
中小学心理健康教育 2019年17期2019-07-01
- 由表及里，探源问题并解决问题
源;通过合理情绪疗法，帮助来访者纠正错误的认知，增进他对同伴的接纳;通过卡牌活动，促进来访者的自我觉察，重建自信心。[关键词]焦点解决短期心理治疗;合理情绪疗法;错误认知;自我觉察;人际交往[中图分类号]G44 [文献标识码]B [文章编号]1671-2684（2019）17-0036-04一、个案基本情况小亨（化名），男，12岁，七年级学生。个子不高，皮肤偏黑，身体健康，暂无病史。父母管教严格，升学顺利，从小交际一般，朋友少。性格内向，沉默寡言。做事情比
中小学心理健康教育 2019年17期2019-07-01
- 合理情绪疗法在乙型肝炎肝硬化代偿期患者心理干预中的应用效果
的 探讨合理情绪疗法（REBT）在乙型肝炎肝硬化代偿期患者心理干预中的应用效果。 方法 选择2015年1月～2017年12月新疆医科大学第一附属医院住院治疗的乙型肝炎肝硬化代偿期患者92例为研究对象，按照随机数字表法分为观察组和对照组，每组各46例。对照组实施常规护理，观察组在对照组基础上联合REBT。采用相应量表评价并比较患者的心理健康、自我效能和自我管理行为的情况。 结果 观察组心身症状自评量表（SCL-90）中的人际关系敏感、抑郁、焦虑维度评分明显低
中国医药导报 2019年11期2019-05-28
- 建立良好人际关系，应对学习压力
会谈法、合理情绪疗法等，引导来访者正确认识问题，更快更好地适应高中生活。来访者的症状得到明显改善。〔关键词〕学习焦虑;人际关系;合理情绪疗法〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）11-0045-03高一新生经历着从初中到高中过渡的重要阶段，学习的内容、方式，学校的环境以及人际关系，都会有较大变化。相对初中而言，高中学习的内容更多，身边优秀的同学更多，班级中成绩排名压力加大。多数学生是第一次在学校住宿，又面临室友
中小学心理健康教育 2019年11期2019-05-01
- 扑通扑通我的心
放松法和合理情绪疗法，最终帮助来访者渐渐走出了身心双重紧张的困境。〔关键词〕躯体化症状;渐进性肌肉放松法;合理情绪疗法〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）10-0044-03一、个案简介小倩（化名），女，初二，三个月前突发心脏不适，具体表现为无预兆的心跳加速、加重，失眠时能听见心跳声并感受到身体随心脏震动。医生通过详细的检查判定小倩的心脏没有异常，出现问题和平时太过焦虑紧张有关，嘱咐她转移注意力，放松心情。可小
中小学心理健康教育 2019年10期2019-04-17
- 一例重点高中学生学习压力调整的案例分析报告
松训练和合理情绪疗法来调整来访者的学习压力问题，取得了较好的咨询效果。关键词：学习压力;一般心理问题;放松训练法;合理情绪疗法【中图分类号】G【文献标识码】B【文章编号】1008-1216（2019）01B-0125-02一、基本情况张某，女，高三学生，18岁，从小跟着爷爷奶奶一起生活在安徽农村，小学一年级跟着父母到昆山上学，懂事乖巧，学习成绩一直很优异。进入高中后，更加勤奋努力，一直是班里的前三名，可是最近两次考试都不理想，情绪低落，烦躁，失眠，难以集中
内蒙古教育·科研版 2019年1期2019-03-14
- 为什么我做什么都不对
良情绪；合理情绪疗法，改变不合理认知；角色扮演法，提升人际交往技巧。〔关键词〕人际交往；情绪调控；合理情绪疗法〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）02-0046-04一、个案背景2017年11月，我校一位学生由于与舍友发生口角，情绪失控，出现自残行为。具体情况如下：下午吃完晚餐后在宿舍，舍友骂他，三次叫他去跳楼，他很生气，打电话向家长反映同学欺负他，情绪十分激动，坐在宿舍地面嚎啕大哭，认为自己做什么都不对，还
中小学心理健康教育 2019年2期2019-01-23
- 失恋引发不良情绪的心理咨询案例
中，运用合理情绪疗法，分析来访者在情感问题上的不合理信念，让来访者与不合理信念进行辩论，并建立合理信念。通过心理咨询，来访者的情绪明显改善，社会适应能力及承受能力都得到了提高。〔关键词〕失恋;合理情绪疗法;情感问题〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）35-0049-04一、一般资料小李，女，汉族，19岁，父母务农，家庭经济状况一般，是家中老大，有一妹妹。某重点高中高二学生，在校住宿。小李从记事起，父母就经常吵架
中小学心理健康教育 2019年35期2019-01-06
- 一例高中生人际交往困扰的心理咨询个案
主要通过合理情绪疗法对一名存在人际交往困扰的同学进行心理咨询。咨询师通过收集资料、初步评估，确定来访者的心理问题类型，并建立良好咨询关系，与来访者一同商定咨询目标，制定咨询方案。咨询主要采用求助者中心疗法、合理情绪疗法，通过四次咨询，来访者情绪得到缓解，人际交往趋于自然，内心能量得到提高。〔关键词〕人际交往;合理情绪疗法;高中生〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）35-0053-04一、个案概况小林（化名），
中小学心理健康教育 2019年35期2019-01-06
- 一例大学新生适应性问题的咨询案例报告
通过采用合理情绪疗法进行心理咨询，使求助者抑郁情绪基本消除，达到了心理咨询的目标。三月后随访，情绪稳定，能正常学习和生活。关键词 一般心理问题 适应性问题 合理情绪疗法中图分类号：R395 文献标识码：A1一般资料陈某，女，汉族，19岁，大学一年级学生，家中长女，妹妹初中毕业后辍学打工，父母务农，父母身体健康，双方家族无精神疾病史。衣着整洁得体，思维条理，意识清晰，情绪低落伴有焦虑，有自知力，有强烈的求助动机。身体状态方面近期失眠多梦、食欲下降，查体无异常
科教导刊·电子版 2018年28期2018-12-18
- 一例因失恋引发严重心理问题的案例报告
况，结合合理情绪疗法，通过四次心理咨询，帮助求助者改变不合理信念，用合理的信念取代，改善负面情绪和症状。关键词：严重心理问题；合理情绪疗法；大学女生一、一般资料（一）人口学资料。刘某，女性，汉族，足月出生，未婚，20岁，身高168cm，体重49kg，大二学生，家住市区，家庭经济较好，无精神病史及家庭病史。（二）个人成长史。刘某的父母均为公务员，从小得到家人的宠爱，有求必应，加上刘某从小长得漂亮，学习成绩好，深受老师和同学们的喜爱。刘某初中开始就有很多男生追
青年与社会 2018年31期2018-12-06
- 一例大学新生适应性问题的咨询案例报告
通过采用合理情绪疗法进行心理咨询，使求助者抑郁情绪基本消除，达到了心理咨询的目标。三月后随访，情绪稳定，能正常学习和生活。关键词 一般心理问题 适应性问题 合理情绪疗法中图分类号：R395 文献标识码：A1一般资料陈某，女，汉族，19岁，大学一年级学生，家中长女，妹妹初中毕业后辍学打工，父母务农，父母身体健康，双方家族无精神疾病史。衣着整洁得体，思维条理，意识清晰，情绪低落伴有焦虑，有自知力，有强烈的求助动机。身体状态方面近期失眠多梦、食欲下降，查体无异常
科教导刊·电子版 2018年31期2018-11-23
- 合理情绪疗法在子宫肌瘤手术患者心理干预中的应用
的：探讨合理情绪疗法在子宫肌瘤手术患者心理干预中的应用。方法：收治子宫肌瘤手术患者92例，随机分为试验组和对照组。试验组采用合理情绪疗法心理干预，对照组采用病区一般心理干预，比较两组干预效果。结果：试验组手术前焦虑、心率、血压及手术后疼痛显著优于对照组（P关键词 合理情绪疗法；心理干预；手术患者；焦虑；术后恢复子宫肌瘤是妇科常见病，到目前为止，手术是治疗子宫肌瘤的有效方法。但是，手术既是治疗方法，也是创伤过程，手术常常作为一种强烈的应激源，通过神经内分泌、
中国社区医师 2018年15期2018-11-13
- 合理情绪疗法对乳腺癌术后患者抑郁情绪及生活质量的影响
的：探讨合理情绪疗法对乳腺癌术后患者抑郁情绪、负性自动思维及生活质量的影响。方法：将212例乳腺癌术后患者随机分为对照组和实验组各106例。对照组实施常规心理护理，实验组在此基础上应用合理情绪疗法进行干预。结果：实验组患者SDS、ATQ、QLQ-C30评分分别明显低于对照组患者，组间差异有统计学意义（P关键词 合理情绪疗法 乳腺癌 抑郁 生活质量中图分类号：R473.73 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2018.08.
科教导刊 2018年23期2018-11-05
- 合理情绪疗法对乳腺癌术后患者抑郁情绪及生活质量的影响
的：探讨合理情绪疗法对乳腺癌术后患者抑郁情绪、负性自动思维及生活质量的影响。方法：将212例乳腺癌术后患者随机分为对照组和实验组各106例。对照组实施常规心理护理，实验组在此基础上应用合理情绪疗法进行干预。结果：实验组患者SDS、ATQ、QLQ-C30评分分别明显低于对照组患者，组间差异有统计学意义（P关键词 合理情绪疗法 乳腺癌 抑郁 生活质量中图分类号：R473.73 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2018.08.
科教导刊 2018年23期2018-11-05
- 我是转学生
点采用了合理情绪疗法及叙事指导对其进行干预，经过6次咨询，及时改善来访者的错误认知，降低了孤单、难过的情绪体验，从而使来访者的同学关系得以基本解决，并帮助其个性不断完善，心理日趋健康。〔关键词〕同学关系；合理情绪疗法；叙事指导；转学〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）29-0051-03一、转学生的困扰小C，女，13岁，独生女，七年级学生，身高160厘米，体重45千克，穿着打扮清爽、干净。初一上学期，小C在一
中小学心理健康教育 2018年29期2018-10-26
- 教师晋升职称受挫所致焦虑情绪的咨询报告
点采用了合理情绪疗法对其进行干预，经过4次咨询，梁老师的焦虑情绪和睡眠障碍等基本解决，工作也比较自如，取得了比较好的咨询效果。〔关键词〕焦虑情绪；一般心理问题；合理情绪疗法；职称〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）29-0047-04一、一般资料梁老师，女，44岁，已婚，大学本科，中教一级生物教师，工作踏踏实实，与同事关系很好，担任班主任工作也很尽心。她父母为国家干部，爱人为公司经理，孩子小学六年级，乖巧懂事
中小学心理健康教育 2018年29期2018-10-26
- 一例大学生情感受挫的咨询案例报告
点采用了合理情绪疗法对其进行干预，经过3次咨询，求助者情绪明显好转，改变了错误认知观念，与男朋友关系有所改善，恢复正常的学习生活状态，取得了比较好的咨询效果。【关键词】大学生;情感受挫;一般心理问题;心理咨询;合理情绪疗法1 一般资料1.1 入口学资料陈某，女，21岁，贵州某大学三年级一学生，身高约有158cm，家中有三姐弟，上有一姐姐，下有一弟弟，在家排行老二，喜欢和朋友们一起玩耍。父母均为农民，家庭状况一般。1.2 个人成长史陈某足月生产，发育正常，从
健康周刊 2018年17期2018-10-21
- 摆脱焦虑，重建考试信心
要〕运用合理情绪疗法，对初中生考试焦虑问题进行案例分析。咨询师搜集、整理来访者的一般资料并进行分析评估，确定来访者的问题为一般心理问题。咨询过程中主要采用合理情绪疗法干预来访者的考试焦虑问题，取得了较好的咨询效果。〔关键词〕考试焦虑；一般心理问题；合理情绪疗法〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）27-0047-03一、基本资料及个人症状陈述基本资料：晓雪（化名），女，14岁，初三学生。长相一般，体态偏瘦，身体
中小学心理健康教育 2018年27期2018-10-18
- 一例一般心理问题的咨询案例
点采用了合理情绪疗法和放松疗法，经过6次咨询，求助者问题明显好转，面对该女同学也能相处自如，取得了较好的咨询效果。关键词：一般心理问题；合理情绪疗法；放松疗法一、一般资料求助者，男，20 岁，大二学生，身体健康。咨询前心理测验：SAS：55；EPQ：N：66、E：63、P：40、L：30。根据求助者的测验结果，考虑求助者有外向不稳定型人格特征，有焦虑情绪。二、主诉和个人陈述主诉：近1个多月，烦躁、入睡困难、乱发脾气。个人陈述：一个多月前，我向本班暗恋已久的
魅力中国 2018年28期2018-10-11
- 凭什么只批评我一个人
要使用了合理情绪疗法对其进行干预，经过四次咨询，求助者的情绪明显好转，恢复了正常的生活和学习。〔关键词〕不良情绪；一般心理问题；合理情绪疗法；小学生〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）25-0041-04一、一般资料（一）人口学资料王某，女，12岁，五年级学生，身体健康，发育良好，无重大躯体疾病史。父母为普通职工，双方无精神疾病史。（二）个人成长史王某是独生女，顺产足月出生，母亲身体健康，孕、产及哺乳期未服用特
中小学心理健康教育 2018年25期2018-09-30
- 走出对比阴影，活出自我精彩
询师采用合理情绪疗法进行治疗。经过 4 次咨询，求助者对自己的思维中一些不合理观念有了深刻的认识，并学会用 RET 自助量表纠正生活中的不合理观念，其焦虑情绪消除，睡眠问题得到解决，咨询效果明显。【关键词】学习焦虑 合理情绪疗法 辅导案例 高一新生【中图分类号】G 【文献标识码】A【文章编号】0450-9889（2018）06B-0086-03一、案例资料小 D，女，16 岁，某县重点高中高一学生，身体健康，体态正常，未患过重大疾病，父母双方家族无精神病史
广西教育·B版 2018年6期2018-09-06
- 一例因学校适应困难致焦虑情绪的心理咨询案例
因，采用合理情绪疗法，对来访者进行了6次咨询。使来访者体会到自己哪些不合理信念，接纳打卡考勤事实是普适性管理规则这一合理信念，从而克服在新环境对管理规则的适应障碍，达到咨询目标。关键词：焦虑 咨询 合理情绪疗法中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2018）06-0-02一、案例简述来访者是一位高校研一新生，由于不适应导师实验室规定学生进出实验室打卡考勤制度而出现失眠，白天昏昏欲睡，即便是按时坐到了自己的卡位，也由于没有睡好而无
中文信息 2018年6期2018-08-29
- 一例大学生人际关系适应不良引发焦虑情绪的咨询报告
询师选用合理情绪疗法对其进行治疗。经过5次咨询，使其焦虑情绪得到明显缓解，达到了预期的咨询目标。【关键词】人际关系适应不良 焦虑情绪 合理情绪疗法咨询师根据从各种渠道收集到的资料及心理测验的结果，将代某的症状诊断为一般心理问题，并通过与来访者协商采用合理情绪疗法以缓解其焦虑情绪。一、咨询的过程（一）咨询关系建立和初诊阶段第1次咨询：目的：建立良好的咨询关系、收集基本资料、选择适合的测量进行评估和诊断并签订协议。方法：倾听技术、情感反应、开放式和封闭式提问等
时代金融 2018年15期2018-08-28
- 情绪对对碰
理信念；合理情绪疗法〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）20-0054-02【活动背景】中学生正处于自我同一性发展的高峰期，开始反观自己，倾听自己内心的声音。但是，自我分析能力还比较弱，容易陷入“死胡同”，产生不良情绪，陷入情绪困扰而不能自拔。为此，本课以情绪ABC为理论支撑，教授学生合理情绪疗法，帮助学生成为自己的情绪诊疗师，认识、识别不合理情绪产生的原因，调节、改善不良情绪。【活动目标】1.了解情绪ABC
中小学心理健康教育 2018年20期2018-08-20